Voľba čitateľov
Populárne články
Tekvica má príjemnú sladkastú chuť a hustú dužinu. Z tejto zeleniny sa pripravujú kaše, šaláty, pyré a samozrejme polievky. Polievky z pyré sú obzvlášť jemné - môžu sa uvariť v mäsovom vývare alebo urobiť vegetariánske. Smotana, korenie, syr a ďalšie prísady dodajú miske ďalšie chuťové nuansy.
Budete potrebovať: - 700 g tekvice - 1 cibuľa - 1 pohár mlieka - soľ - 1 bobkový list; - zväzok petržlenu;- 12 plátkov bieleho chleba;- 100 g masla.
Tekvicu a zemiaky ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Nakrájajte cibuľu. V hrnci zohrejte rastlinný olej a opečte na ňom cibuľu do zlatista. Pridáme k nej zeleninu, pridáme bobkový list, soľ a ďalej restujeme do mäkka. Ak je to potrebné, nalejte do panvice pár polievkových lyžíc horúcej vody.
Pripravenú zeleninu vložte do misky mixéra a rozmixujte na pyré. Zeleninovú zmes vrátime do panvice, privedieme do varu a zalejeme mliekom. Polievku podľa chuti osolíme a za stáleho miešania zohrievame ďalších 5 minút. Polievku prikryjeme pokrievkou a udržiavame teplú až do podávania.
Ak sa vám zdá polievka príliš hustá, pridajte do panvice viac mlieka alebo vody.
Pripravte si sezamové toasty. Z plátkov bieleho chleba odrežte kôrku a každý kúsok zľahka rozvaľkajte valčekom. Petržlenovú vňať nasekáme nadrobno a zmiešame so sezamom a zmäknutým maslom. Touto pastou potrieme chlieb. Zvinieme do roliek, zaistíme ich drevenými špajdľami a uložíme na plech. Sezamové tyčinky pečieme v rúre predhriatej na 200°C do zlatista.
Do nahriatych misiek nalejeme tekvicovú polievku a posypeme čerstvo mletým čiernym korením. Na ozdobenie môžete do každej porcie pridať lyžicu smotany a špáradlom nakresliť kučeru na povrch polievky. Na tanieri ozdobte petržlenovou vňaťou a podávajte spolu s horúcimi sezamovými tyčinkami.
Budete potrebovať: - 500 g tekvice; - 0,5 šálky kuracieho vývaru; - 50 g syra; - 1 cibuľa; - 1 strúčik cesnaku; - 1 polievková lyžica tekvicových semien; - rastlinný olej na vyprážanie; - soľ; - korenie; - zelerová zelenina.
Cibuľu a strúčik cesnaku nakrájame nadrobno a orestujeme na rozohriatom rastlinnom oleji do mäkka. Dužinu tekvice nakrájame na kocky a pridáme k cibuli. Za stáleho miešania všetko spolu opekáme asi 10 minút. Do zmesi prilejeme kurací vývar, osolíme a zmes privedieme do varu.
Polievku vyšľaháme ručným mixérom na pyré. Do panvice pridajte strúhaný syr a za stáleho miešania zohrievajte polievku, kým sa syr úplne nerozpustí. V samostatnej panvici opražte tekvicové semienka. Polievku nalejeme do nahriatych misiek a do každej pridáme pár semienok. Jedlo ozdobíme zelerom, posypeme čerstvo mletým čiernym korením a podávame.
Pomocou korenín a ovocia môžete zvýrazniť sladkú chuť tekvice. Uvarte jemnú a aromatickú pyré polievku s pomarančovou kôrou a škoricou. Recept je pomerne jednoduchý, ale jedlo ozdobí nielen každodenný, ale aj slávnostný stôl.
Budete potrebovať: - 600 g sladkej tekvice; - 1 pohár smotany; - 1 cibuľa; - 1 polievková lyžica píniových orieškov; - soľ; - rastlinný olej na vyprážanie; - cukor; - škoricový prášok; - 0,5 pomaranča.
Tekvicu ošúpeme a nakrájame na kocky. V hrnci zohrejte rastlinný olej a opečte cibuľu nakrájanú na tenké pol krúžky. Potom pridajte tekvicu a trochu vody. Všetko varíme asi 15 minút, kým zelenina úplne nezmäkne. Polievku rozmixujte na pyré pomocou kuchynského robota alebo ručného mixéra.
Do polievky nalejeme 1 hrnček smotany a za stáleho miešania privedieme zmes do varu. Pridajte soľ, cukor a čerstvo vytlačenú pomarančovú šťavu. Polievku varíme ešte 5-7 minút a odstavíme z ohňa. Píniové oriešky opražíme na suchej panvici. Pol pohára smotany vyšľaháme do silnej peny.
Obsah tuku v polievke je možné upraviť. Aby bola ľahšia, nahraďte polovicu smotany mliekom. Ak chcete zvýšiť obsah tuku, pridajte do panvice trochu masla.
Polievku nalejte do misiek a do každej misky pridajte lyžicu šľahačky, píniové oriešky a štipku mletej škorice. Pomarančovú kôru nakrájajte na tenké plátky a ozdobte každú porciu.
Recepty krok za krokom na prípravu jemnej tekvicovej polievky s kuracím mäsom, syrom, orechmi a tekvicovými semienkami
2017-12-06 Rida Khasanovastupeň
recept
Čas
(min)
Porcie
(osoby)
V 100 gramoch hotového jedla
7 gr.
5 gr.
Sacharidy
7 gr.109 kcal.
Tekvica je zelenina, ktorá uchováva veľa užitočných látok, ako je železo a draslík. Okrem toho má tekvica nízky obsah kalórií, čo z nej robí diétny produkt. Polievku zo zlatého tekvicového pyré s prídavkom kuracieho mäsa ocení celá rodina, pretože je chutná, zdravá, krásna.
Ingrediencie:
Krok za krokom recept na tekvicovú krémovú polievku s kuracím mäsom
Kuracie prsia zbavíme kože a spolu s kosťou prekrojíme na dve polovice. Vložte do hrnca spolu s polovicou cibule a malým kúskom mrkvy, zalejte studenou vodou a zapálte. Po uvarení včas odstráňte penu.
Zemiaky ošúpeme a bez krájania ich vložíme do hrnca a pridáme stonky kôpru.
Zvyšné časti cibule a mrkvy ošúpeme a nasekáme nožom. Na panvici rozohrejeme trochu oleja a zeleninu opečieme do mäkka.
Keď sú zemiaky mäkké, vyberte z panvice kuracie mäso, cibuľu a stonky kôpru. Tekvicu nakrájame na ľubovoľné kúsky a pridáme do vývaru. Udržujte na sporáku, kým nebude tekvica uvarená.
Nalejte trochu vývaru z panvice do šálky. Zeleninu rozmixujte na pyré pomocou mixéra.
Skombinujte pyré, vývar a vyprážanie. Položte na oheň, kým nezovrie a odstráňte z ohňa.
Tekvicové semienka opečte na suchej panvici a nezabudnite ich neustále miešať vareškou, aby sa neprilepili.
Pri podávaní nalejte pyré do tanierov, pridajte kuracie mäso nakrájané na malé kocky a ozdobte bylinkami a semiačkami.
Tekvicová a slepačia polievka sa dá pripraviť jednoduchším spôsobom, čím ušetríte čas.
Ingrediencie:
Ako rýchlo pripraviť tekvicovú krémovú polievku s kuracím mäsom
Zeleninu ošúpeme. Tekvicu a zemiaky nakrájame na malé kocky, kuracie mäso a cibuľu na malé kocky.
Vložte pripravené produkty a kôpor do hrnca, pridajte vodu, soľ a preneste do ohňa. Varte aspoň pol hodiny.
Vypustite časť vývaru. Pomocou mixéra rozmixujte zeleninu a kuracie mäso.
Pridajte smotanu alebo mlieko, znova premiešajte a v prípade potreby prehrejte.
Tekvicová polievka je pripravená! Pri podávaní môžeme ozdobiť kyslou smotanou a krutónmi z bieleho chleba.
Výdatná a originálna tekvicová polievka sa vyrába pridaním syra. Odporúča sa vybrať pevné odrody s krémovou chuťou.
Ingrediencie:
Ako variť
Kuracie prsia opláchneme pod tečúcou vodou, zbavíme kože a varíme na miernom ohni. Po varení nechajte na sporáku najmenej pol hodiny a pravidelne odstraňujte penu.
Zeleninu ošúpeme. Zemiaky nakrájame na pásiky, mrkvu nastrúhame nahrubo. Tekvicu ošúpeme a zbavíme semienok, nakrájame na malé kocky. Cibuľu nakrájajte na polovičné krúžky.
V hlbokej panvici alebo kotlíku zohrejeme slnečnicový olej a cibuľku trochu orestujeme. Potom k nej pridajte mrkvu a po chvíli tekvicu a zemiaky, ihneď nalejte 200 ml. vývar z panvice s kuracím mäsom. Zatvorte veko a varte pol hodiny.
Syr pretlačíme na hrubom strúhadle. Hotové kuracie prsia vyberte z vývaru a nakrájajte na malé kúsky.
Plátky bochníka nakrájajte na malé kocky a zľahka opečte na suchej panvici do zlatista. Cesnak nasekajte nožom veľmi jemne a na konci varenia pridajte malú časť do sušienok.
Udusenú zeleninu dáme do hrnca s vývarom a privedieme do varu. Potom rozmixujte mixérom na pyré a do polievky pridajte strúhaný syr.
Zapnite sporák, pridajte kurča, zvyšok cesnaku, citrónovú šťavu, soľ a mletú papriku. Premiešame a necháme prejsť varom. Po piatich minútach môžete odstrániť z tepla.
Podávajte polievku z tekvicového pyré, ozdobte ju cesnakovými krutónmi a petržlenovou vňaťou.
Pre tých ľudí, ktorí nemôžu venovať veľa času vareniu, príde na záchranu multivarka. Na varenie voňavej polievky si stačí pripraviť potrebné suroviny a včas ich nasypať do misy kuchynskej linky.
Ingrediencie:
Recept krok za krokom
Všetku zeleninu ošúpeme a olúpeme a opláchneme. Odstráňte semienka z tekvice a dužinu nakrájajte na malé štvorčeky. Nakrájajte cibuľu nožom, mrkvu nakrájajte na tyčinky.
Vlašské orechy pomelieme, ale nerobíme z nich príliš jemnú strúhanku. Ak pridáte muškátový oriešok, chuť polievky sa vôbec nezmení. Koreň zázvoru nastrúhajte na jemnom strúhadle alebo si ho kúpte priamo v mletej forme.
Zeleninu, okrem tekvice, skombinujte v miske s maslom a vlašskými orechmi a niekoľko minút opečte v režime „vyprážanie“. Ak tento režim nie je k dispozícii, urobte to na panvici.
Syr nastrúhame na hrubom strúhadle a v polovici procesu pridáme k opraženej zelenine. Odstráňte pripravenú zeleninu z misky multivarkára a položte tam predprané kuracie filé. Ak je na ňom tuk a filmy, je potrebné ich odrezať. Nalejte vodu a zapnite režim pary na pol hodiny.
Keď je kura hotové, vyberte filé a vložte tekvicu, korenie a pripravenú zeleninu do misy. Všetko spolu dusíme pol hodiny.
Mäkkú zeleninu rozmixujte na pyré pomocou mixéra. Ochutnáme a podľa potreby dosolíme.
Kuracie filé nakrájajte na malé kúsky.
Pyré polievku nalejeme do tanierov, do každej porcie pridáme kuracie mäso, trochu smotany a ozdobíme vetvičkou byliniek. Ak je to potrebné, recept sa môže trochu zmeniť a syr by sa nemal pridávať do vyprážanej zeleniny, ale naliať na tanier bezprostredne pred podávaním. Pre detskú výživu je lepšie zázvor úplne vylúčiť.
Polievka z tekvicového pyré s jemnými kuracími fašírkami bude nielen chutná, ale aj zdravá.
Ingrediencie:
Ako variť
Mleté mäso zmiešame so surovým vajcom a nastrúhanou cibuľou. Pridajte soľ a mleté korenie a dôkladne premiešajte všetky produkty, až kým nebudú hladké.
Namočte si ruky do studenej vody a vytvorte fašírky nie väčšie ako vlašský orech.
Do hrnca nalejte vodu, priveďte ju do varu a pridajte mäsové guľky. Varte asi 8-10 minút. Vyberte na tanier a odložte.
Zeleninu umyte a ošúpte. Mrkvu nastrúhame a cibuľu nakrájame na malé kocky. Zemiaky nakrájame na tenké prúžky, tekvicu na malé kocky.
V hrubostennom hrnci alebo pekáči roztopte maslo a rastlinný olej, pridajte cibuľu a opečte do mäkka. V polovici varenia pridajte trochu soli. Pridajte nastrúhanú mrkvu a pár minút smažte.
Spojte tekvicu so zeleninou, pokračujte v smažení 3-4 minúty, potom pridajte zemiaky, premiešajte a udržiavajte na ohni asi 5-8 minút.
Do panvice prilejeme vývar, v ktorom sa varili fašírky. Pridajte pár bobkových listov, nové korenie a muškátový oriešok. Položíme na oheň a varíme, kým zemiaky nezmäknú.
Odstráňte bobkové listy z panvice. Pomocou mixéra rozmixujte zeleninu na pyré, pridajte smotanu a rozmixujte.
Fašírky spojíme s polievkou, opatrne premiešame a privedieme do varu.
Polievku necháme uvariť a podávame ozdobenú nasekanými bylinkami. Dobrú chuť!
Varenie pyré polievok je európskou tradíciou. Varenie takýchto jedál má svoje vlastné triky a tajomstvá. Existuje veľké množstvo receptov na krémové polievky. Jednou z obľúbených európskych verzií tohto prvého chodu je jemná tekvicová polievka.
Príprava tekvicovej polievky je celkom jednoduchá. To sa dá urobiť s mäsovým, kuracím alebo zeleninovým vývarom. V druhom prípade bude polievka nielen vegetariánska, ale aj chudá, čo sa v poslednej dobe stalo obľúbeným pre mnohých. Upozorňujeme však, že na prípravu úplne chudej tekvicovej polievky musíte namiesto masla použiť rastlinný olej a na záver by ste do jedla nemali pridávať smotanu.
Tekvica - 700-800 g
Cibuľa - 1 ks.
Mrkva - 1 ks.
Zemiaky - 1 ks.
Mäsový, kurací alebo zeleninový vývar - 1-1,5 l
Krém - 100 g
Maslo alebo rastlinný olej - 30-50 g
Kari korenie - 1-1,5 lyžičky.
Soľ korenie
Cibuľu ošúpeme, umyjeme a nadrobno nakrájame. Cibuľu dáme na rozohriatu panvicu s maslom. Na varenie môžete použiť panvicu alebo panvicu s hrubými stenami. Kým sa cibuľa smaží, ošúpeme mrkvu a zemiaky, nakrájame ich nahrubo a pridáme na panvicu s cibuľou. V recepte na tekvicovú krémovú polievku môžete odmietnuť použiť zemiaky, čím sa chuť jedla nezhorší.
Tekvicu ošúpeme od kôry a semienok. Dužinu nakrájajte na veľké kocky a opečte na panvici s ostatnou zeleninou. Tekvica, mrkva, cibuľa a zemiaky by sa mali najskôr vyprážať na vysokej teplote a nie variť, v tomto prípade bude tekvicová polievka obzvlášť aromatická a chutná.
10-15 minút po opečení tekvice zalejeme celý obsah panvice, kastróla alebo kastróla horúcim vývarom tak, aby tekutina zeleninu len zľahka zaliala. Dochutíme soľou a pridáme jeden a pol lyžičky kari. Znížte teplotu, prikryte a duste 15-20 minút.
Keď je zelenina úplne mäkká, odstavíme ju z ohňa. Ak ste predtým varili na panvici, nalejte do panvice vývar so zeleninou a všetko rozmixujte na pyré pomocou mixéra. Na konci pridajte smotanu a opäť dobre premiešajte, polievka z tekvicového pyré bude veľmi jemná. Dajte na mierny oheň, polievku zohrejte, ale nepriveďte ju do varu.
Na prípravu tekvicovej polievky na taliansky spôsob namiesto smotany použite 200 gramov jemného syra mascarpone, ktorý sa zvyčajne používa na tiramisu. Krémová polievka v tomto prípade získa bohatšiu krémovú chuť.
Krémovú tekvicovú polievku podávajte s krutónmi, horúcim toastom alebo len čerstvým bielym chlebom.
Tekvica je lahodná, zdravá zelenina, ktorú možno nazvať univerzálnou. Pripravujú sa z neho stovky rôznych jedál - prvý, druhý a dezert. Obzvlášť chutné sú tekvicové polievky.
Suroviny: mrkva, pohár kuracieho vývaru, hrubá soľ, pohár nízkotučnej smotany, 2 zemiaky, pol kila čerstvej alebo mrazenej tekvice, 60-70 g syra, čerstvý cesnak, cibuľa.
Krémová tekvicová polievka je skvelou voľbou pre zdravý obed.
Hostia môžu podávať krémovú tekvicovú polievku s lúpanými tekvicovými semienkami.
Suroviny: 2 stonky zeleru, 320 g tekvicovej dužiny, cibuľa, 380 g bravčového mäsa s kosťou, 2-4 zemiaky, čerstvý cesnak podľa chuti, štipka čili a soľ.
Polievku podávame v mäsovom vývare s množstvom nadrobno nasekaných byliniek.
Suroviny: pol kila tekvice, hrubá soľ, 1 mrkva, 340 g kreviet, čerstvý cesnak podľa chuti, 170 ml hustej smotany, hrsť tekvicových semienok, 3 veľké lyžice strúhaného parmezánu, zmes papriky, olivový olej .
Hosťom sa podáva táto tekvicová polievka s smaženými krevetami, tekvicovými semienkami a strúhaným parmezánom.
Suroviny: 230 g kuracieho mäsa (s kosťou), 240 g čerstvej tekvicovej dužiny, veľká cibuľa, 2 ks. mrkva a zemiaky, hrubá soľ, akékoľvek korenie, 3-4 stonky kôpru.
Tekvicová polievka s kuracím mäsom je úplne pripravená. Podáva sa s hustou smotanou.
Suroviny: 2 veľké lyžice rezancov, 2-3 zemiaky, pol kila kuracích stehien, 160 g tekvicovej dužiny, polovica cibule, mrkva, soľ, korenie.
Miska dusíme v rúre prikryté pri strednej teplote asi 50 minút.
Suroviny: stredná tekvica, 5-7 strúčikov cesnaku, zmes sušeného rozmarínu, tymiánu a farebnej papriky, pohár hustej smotany, pol kila kuracieho filé, jemná soľ, cibuľa.
Nechajte maškrtu niekoľko minút odležať a potom ju môžete dopriať svojej rodine. Ak potrebujete ozdobiť jedlo, mali by ste na to použiť nasekané bylinky.
Suroviny: 2-3 strúčiky cesnaku, 170 g taveného syra, stredná mrkva, hrubá soľ, pol litra kuracieho vývaru, 420 g tekvicovej dužiny, cibuľa, granulovaný cesnak, suché čili.
Po dôkladnom premiešaní sa maškrta podáva s domácimi cesnakovými krutónmi.
Suroviny: pol litra silného mäsového vývaru, pol kila tekvice, 230 g zemiakových hľúz, pór (2 ks), veľká mrkva, 3-5 strúčikov cesnaku, hrubá soľ, zmes papriky.
Pochúťku hosťom podávame s kyslou smotanou a mletým čiernym korením.
Suroviny: 2 stredné tekvice a jedna veľká, 430 ml kuracieho vývaru, hrubá soľ, pol pohára veľmi hustej smotany, štipka muškátového orieška, 1/3 šálky javorového sirupu.
Na prípravu tohto lahodného jedla budete potrebovať nasledujúce ingrediencie: čerstvé suroviny, polhodinu voľného času a minimálne kulinárske zručnosti! Tekvicová polievka s kuracím vývarom je nielen božsky lahodná, ale aj maximálne jednoduchá! Toto sú možno najdôležitejšie výhody misky. Ďalšou skvelou vecou je, že tekvicová polievka je považovaná za celosezónnu, keďže tekvica je v predaji takmer po celý rok. Ak ste tekvicu ešte nevarili, určite ju vyskúšajte. Nebojte sa tekvicovej chuti, je to, samozrejme, špecifické, ale so správnym „prístupom“ je veľmi chutné!
Ingrediencie Na prípravu tekvicovej polievky s kuracím vývarom:
Recept tekvicová polievka s kuracím vývarom:
Zemiaky ošúpeme a nakrájame, kuracie filé (alebo inú časť kurčaťa) umyjeme a tiež nakrájame na približne rovnaké kúsky. Vložte do hrnca, pridajte vodu a položte na strednú teplotu. Kurací vývar so zemiakmi varíme 20 minút.
Medzitým si nakrájame ošúpanú tekvicu, rovnako aj mrkvu a cibuľu. Je vhodné nakrájať zeleninu na polievku na stredné kúsky.
Túto zeleninovú zmes opečte na slnečnicovom oleji. Tekvicu, mrkvu a cibuľu stačí držať na miernom ohni asi 3-4 minúty a miešať.
Potom dajte opečenú zeleninu do panvice s kuracím vývarom a varte tekvicovú polievku asi 15 minút.
Do panvice môžete pridať aj čerstvé bylinky, napríklad nakrájanú zelenú cibuľku, petržlenovú vňať atď. Ak je to žiaduce, táto polievka môže byť pyré a potom privedená do varu v panvici.
Túto polievku určite podávajte teplú, alebo aspoň teplú v malých miskách. Okrem toho môžete ponúknuť nejaké sušienky z bieleho chleba.
Dobrú chuť!
Súvisiace články: | |
Recept: Tekvicová polievka - Slepačí vývar
Tekvica má príjemnú sladkastú chuť a hustú dužinu. Odtiaľto... Cukrové farbivo, karamel (E150)
Od pradávna sa kuchári naučili vo svojom remesle využívať... Ako vyrobiť karamelizované jablká doma
Už dlho som chcel urobiť karamelové jablká na paličke pre moju dcéru:... |