Lesernes valg
Populære artikler
Det er ingen hemmelighet at i Rus var fasten hyppig og streng. Under faste kunne man bare spise plantemat. Og her kom grønnsaker og grønne planter, som syre, til unnsetning. Dermed vises forskjellige magre supper: mager kålsuppe, borscht, rassolniki. Sorrel er et lager av næringsstoffer og vitaminer. Den inneholder oksalsyre, askorbinsyre, mineraler, magnesium, kalium, kalsium.
Steg-for-steg videooppskrift
Det finnes mange oppskrifter på sorrelretter. Med dens hjelp kan du tilberede en fantastisk syrlig forfriskende suppe, en klassisk russisk rett - sorrelsuppe eller grønnkålsuppe. Denne retten kalles også populært for grønn borsjtsj. Den litt syrlige syren smaker perfekt i harmoni med egget, som vil sette pift til retten.
Det er ikke uten grunn at kålsuppe regnes som den nasjonale russiske retten. Alle spiste kålsuppe - bønder, gutter og til og med tsaren selv. De spiste kålsuppe laget av sorrel i Polen, så vel som i hele Øst-Europa. Denne retten finnes også i det jødiske kjøkken. I Nord-Amerika har sorrelsuppe vært en tradisjonell rett siden antikken.
Kålsuppe tilberedes i forskjellige buljonger, du kan lage en solid suppe med lammebuljong, eller du kan lage kålsuppe ved å bruke kylling eller kalkun i stedet for lam, eller til og med koke lett kålsuppe i vann. Du kan tilberede buljong fra forskjellige typer kjøtt (ta for eksempel svinekjøtt og storfekjøtt sammen), da kalles kålsuppen prefabrikkert kålsuppe. Grønnkålsuppe tilberedes også i fiskebuljong. Det blir deilig i alle fall! Denne suppen kan tilberedes enten på komfyren eller i en slow cooker.
Hvordan lage kålsuppe med biffbuljong?
Smak suppen til med syre og egg med rømme før servering. Dekorer retten med persillekvister for estetikk. Ved servering av grønnkålsuppe kuttes skrelte egg i to og legges direkte på tallerkenen. God appetitt!
Sorrelsuppe kan også serveres kald denne retten er perfekt forfriskende på en varm sommerdag.
Oppskriften på kald sorrelsuppe med egg er enkel, og ingrediensene for tilberedning er tilgjengelig i nesten alle hjem. Suppen blir fantastisk, forfriskende i sommervarmen, når du ikke vil spise fet og tung mat. Denne lette sommersuppen er rik på vitaminer og derfor veldig sunn. Hvordan tilberede det?
Fra vår til høst prøver alle å få i seg nok av en rekke vitaminer ved å spise frukt og grønnsaker. Derfor inviterer vi deg i dag til å tilberede en veldig sunn sorrelsuppe, og vi vil også fortelle deg hvordan du tilbereder den med kjøtt som ikke er mindre sunt for oss.
Ingredienser:
Forberedelse
Kok biffbuljongen i 1,5 time, tilsett salt etter smak. Når det koker, ikke glem å fjerne det resulterende skummet.
Skjær den skrellede løken i mellomstore terninger og hakk gulrøttene med et fint rivjern. Legg disse to grønnsakene i varm vegetabilsk olje i en teflon-stekepanne og stek dem under konstant omrøring. Hell tomatjuice over alt og la det småkoke i 7-8 minutter.
Vi tar ut det kokte oksekjøttet, kutter det i porsjoner og legger det tilbake i pannen sammen med de hakkede potetbitene. Deretter fører du hvitløken direkte inn i den kokende buljongen gjennom en presse. Når potetene er nesten klare, tilsett stekte syreblader og tilfeldig hakkede syreblader i suppen. Etter 3 minutter, sett til side den sunne syresuppen med kjøtt, som deretter serveres i boller med et halvt separat kokt egg, drysset med hakket, grønn, saftig løk på toppen.
Ingredienser:
Forberedelse
Vi koker buljongen i henhold til prinsippet om den første oppskriften, men ikke med biff, men med svinekjøtt.
Når kjøttet blir mykt, tilsett store terninger av skrellede poteter, langkuttede gulrøtter og halve ringer fersk løk i pannen. Kok suppen til grønnsakene er myke. Så legger vi i en bit godt smør, syre og brennesle. For å kutte brennesler, heller vi først kokende vann over den, og deretter kutter vi den sammen med sorrelblader i form av brede strimler. Etter 4, maks 6 minutter setter du suppen til side og på bare et par minutter kan du helle den og servere den!
Ta en 4-5 liters emaljepanne, legg et stykke (helst helt) kjøtt i den, fyll den til tre fjerdedeler med kaldt vann og sett pannen med kjøttet på bålet. I stedet for biff fungerer også svinekjøtt, kylling eller skinke godt. Du kan klare deg helt uten kjøtt: i dette tilfellet bør du kaste 4-5 kyllingterninger i vannet.
Vi venter noen minutter til buljongen begynner å koke, senker flammen og begynner å fjerne de koagulerte hvitene, eller, rett og slett, skummet. Kok buljongen over lav varme i ca 1 time, tilsett salt etter smak.
Vi renser, vasker og kutter potetene. Kast det i buljongen.
Mens potetene koker, fres gulrøtter og løk i vegetabilsk olje. Finhakk syre og grønt. Omtrent 15 minutter etter at du har lagt potetene, kan du legge hakket grønn løk i pannen. Og etter ytterligere 2-3 minutter, også hakket sorrel, gulrøtter og løk. Rør det hele godt, vent til det hele koker godt (maks. 8–10 minutter) og før kokeslutt, tilsett laurbærbladet 3–5 minutter før kokeslutt.
Mens du tilbereder sorrelsuppen, koker du 3-5 hardkokte egg. Hell deretter kaldt vann over eggene og la dem stå i ca fem minutter. Deretter skal de skrelles og kuttes i to eller fire, eller tilfeldig hakkes i små biter med en kniv.
Relaterte artikler: | |
Ananasringer i butterdeig Ananas bakt i butterdeig
Baking av butterdeig er en av favorittene for mange. Jeg tilbyr en oppskrift... Kyllingbryst i folie i ovnen
Kyllingbryst kan betraktes som et universalprodukt fordi det... Risgrøt med kjøtt oppskrift Risgrøt med kjøtt i ovn oppskrift
Trinn-for-steg oppskrifter på risgrøt med kjøtt for en smakfull og mettende lunsj eller... |