Lukijoiden valinta
Suosittuja artikkeleita
Ei ole mikään salaisuus, että Venäjällä paasto oli usein ja tiukkaa. Paaston aikana saa syödä vain kasvisruokaa. Ja täällä vihannekset ja vihreät kasvit, kuten suolaheinä, tulivat apuun. Siten ilmestyy erilaisia vähärasvaisia keittoja: vähärasvainen kaalikeitto, borssi, rassolniki. Sorrel on ravinteiden ja vitamiinien varasto. Se sisältää oksaalihappoa, askorbiinihappoa, mineraaleja, magnesiumia, kaliumia, kalsiumia.
Vaiheittainen videoresepti
Suolaruokien reseptejä on monia. Sen avulla voit valmistaa ihanan hapan virkistävän keiton, klassisen venäläisen ruokalajin - suolahapokeiton tai viherkaalikeiton. Tätä ruokaa kutsutaan myös vihreäksi borssiksi. Hieman hapan suolamurska maistuu täydellisesti sopusoinnussa kananmunan kanssa, mikä tuo ruokaan tuoksua.
Kaalikeittoa ei syyttä pidetä venäläisenä kansallisruokana. Kaikki söivät kaalikeittoa - talonpojat, bojarit ja jopa itse tsaari. He söivät suolahapakasta valmistettua kaalikeittoa Puolassa ja kaikkialla Itä-Euroopassa. Tämä ruokalaji löytyy myös juutalaisesta keittiöstä. Pohjois-Amerikassa suolahapokeitto on ollut perinteinen ruokalaji muinaisista ajoista lähtien.
Kaalikeittoa valmistetaan erilaisissa liemissä, voit valmistaa runsaan keiton lammasliemestä, tai voit tehdä kaalikeitosta ruokavalioon käyttämällä kanaa tai kalkkunaa lampaan sijaan tai vaikka keittää kevyen kaalikeiton vedessä. Voit valmistaa liemen eri lajeista (esimerkiksi sianliha ja naudanliha yhdessä), sitten kaalikeittoa kutsutaan esivalmistetuksi kaalikeitoksi. Vihreä kaalikeitto valmistetaan myös kalaliemessä. Herkullista tulee joka tapauksessa! Tämä keitto voidaan valmistaa joko liedellä tai hitaalla keittimellä.
Kuinka keittää kaalikeittoa naudanlihaliemellä?
Mausta keitto suolahapolla ja kananmunalla smetalla ennen tarjoilua. Koristele astia persiljan oksilla esteettisyyden vuoksi. Viherkaalikeittoa tarjottaessa kuoritut munat leikataan puoliksi ja asetetaan suoraan lautaselle. Hyvää ruokahalua!
Suolaruohokeitto voidaan tarjoilla myös kylmänä, tämä ruoka on täydellisen virkistävää kuumana kesäpäivänä.
Kylmän suolakeiton munien resepti on yksinkertainen, ja sen valmistusaineet ovat saatavilla melkein joka kodissa. Keitosta tulee ihana, virkistävä kesähelteellä, kun ei halua syödä rasvaista ja raskasta ruokaa. Tämä kevyt kesäkeitto on vitamiinirikas ja siksi erittäin terveellinen. Kuinka keittää se?
Keväästä syksyyn jokainen yrittää saada tarpeeksi erilaisia vitamiineja syömällä hedelmiä ja vihanneksia. Siksi tänään kutsumme sinut valmistamaan erittäin terveellistä suolahapokeittoa, ja kerromme myös kuinka keittää sen lihan kanssa, joka ei ole yhtä terveellinen meille.
Ainekset:
Valmistautuminen
Keitä lihalientä 1,5 tuntia ja lisää suolaa maun mukaan. Kun se kiehuu, älä unohda poistaa syntynyttä vaahtoa.
Leikkaa kuorittu sipuli keskikokoisiksi kuutioiksi ja hienonna porkkanat hienolla raastimella. Laita nämä kaksi vihannesta kuumaan kasviöljyyn teflonpaistinpannulle ja paista niitä jatkuvasti sekoittaen. Kaada tomaattimehu kaiken päälle ja keitä 7-8 minuuttia.
Otamme keitetyn naudanlihan pois, leikkaamme sen paloiksi ja laitamme takaisin pannulle paloiteltujen perunoiden kanssa. Pudota sitten valkosipuli suoraan kiehuvaan liemeen puristimen läpi. Kun perunat ovat melkein valmiita, lisää keittoon paistetut suolakurinlehdet ja satunnaisesti pilkotut suolakurinlehdet. Nosta 3 minuutin kuluttua sivuun terve suolahapokeitto lihan kera, joka tarjoillaan sitten kulhoissa puolikkaan erikseen keitetyn kananmunan kanssa, ripottele päälle hienonnettua, vihreää, mehukasta sipulia.
Ainekset:
Valmistautuminen
Keitämme liemen ensimmäisen reseptin periaatteen mukaisesti, mutta emme naudanlihalla, vaan sianlihalla.
Kun liha on pehmeää, lisää pannulle isot kuutiot kuorittuja perunoita, pitkäksi leikattuja porkkanoita ja tuoreita sipulin puolikkaita. Keitä keittoa kunnes kasvikset ovat pehmeitä. Sitten laitoimme palan hyvää voita, suolahapoa ja nokkosta. Nokkosen leikkaamiseksi kaada sen päälle ensin perusteellisesti kiehuvaa vettä ja leikkaa se sitten yhdessä suolahapon lehtien kanssa leveiksi nauhoiksi. Aseta keitto syrjään 4, enintään 6 minuutin kuluttua ja jo parin minuutin kuluttua voit kaataa sen ja tarjoilla!
Ota 4-5 litran emalipannu, laita siihen pala (mieluiten kokonaisena) lihaa, täytä se kolme neljäsosaa kylmällä vedellä ja laita pannu lihaineen tuleen. Naudan sijaan sianliha, kana tai kinkku toimivat myös hyvin. Voit tehdä ilman lihaa kokonaan: tässä tapauksessa sinun tulee heittää veteen 4-5 kanakuutiota.
Odotamme muutama minuutti, kunnes liemi alkaa kiehua, laske liekkiä ja alamme poistaa koaguloituneita valkuaisia tai yksinkertaisemmin vaahtoa. Keitä lientä miedolla lämmöllä noin 1 tunti, lisää suolaa maun mukaan.
Puhdistamme, pesemme ja leikkaamme perunat. Kaada se liemeen.
Paista perunoiden kypsyessä porkkanat ja sipulit kasviöljyssä. Hienonna suolamurska ja vihreät hienoksi. Noin 15 minuuttia perunoiden munimisen jälkeen voit laittaa pannulle hienonnetun vihreän sipulin. Ja vielä 2-3 minuutin kuluttua myös hienonnettu suolaheinä, porkkana ja sipuli. Sekoita kaikki hyvin, odota kunnes kaikki kiehuu hyvin (enintään 8-10 minuuttia) ja lisää laakerinlehti ennen kypsennyksen loppua 3-5 minuuttia ennen kypsennyksen päättymistä.
Keitä suolahapokeittoa valmistaessasi 3-5 kovaksi keitettyä munaa. Kaada sitten kylmä vesi munien päälle ja anna seistä noin viisi minuuttia. Sen jälkeen ne tulee kuoria ja leikata puoliksi tai neljään osaan tai leikata satunnaisesti pieniksi paloiksi veitsellä.
Aiheeseen liittyvät artikkelit: | |
Pata kanan ja perunoiden kanssa hitaasta keittimessä
Kanavuoat ovat aina maukkaita, helppoja ja nopeita, joten joukossa... Pasta uunissa – 7 leivontareseptiä Valmista uunissa herkullista pastaa
Tämä ruokalaji sopii lounaaksi tai illalliseksi. Paistettua makaronia ja juustoa... Perunaruoat, uunissa Keitetyt uuniperunat
Yksi vihannes, josta ei todennäköisesti tule tylsää, on peruna. Muutama... |