Lesernes valg
Populære artikler
Jeg tilbyr deg en veldig velsmakende, veldig næringsrik og veldig vakker salat i dag.
Den består nesten utelukkende av komponenter rike på proteiner - et godt valg for de som ønsker å gå ned i overvekt - fordi proteinmetning skjer veldig raskt, i små porsjoner, og kroppen behandler protein i lang tid, og gir en langvarig følelse av fylde.
Vi kan snakke mye om fordelene med sjømat. Reker og kamskjell inneholder B-vitaminer, blekksprut - vitamin C, rød kaviar - vitamin A, D, E og folsyre.
All sjømat forsyner kroppen vår med flerumettede syrer, sporstoffer, samt fosfor, kalium, sink, jern, jod, natrium og kobber.
Ingredienser:
100 g krabbekjøtt
100 g kamskjellbiter
100 g reker
100 g blekksprut
50 g rød kaviar
2 egg
majones for å smøre lag
greener til pynt
Forberedelse:
Salaten tilberedes lagvis, ikke blandet og serveres i samme bolle. Derfor bør du umiddelbart ta en beholder for salaten slik at den ser vakker ut på bordet.
Skjær krabbekjøttet (jeg hadde krabbepinner, men naturlig krabbekjøtt er selvfølgelig mye smakfullere og sunnere) i små biter og legg på bunnen av salatbollen i et jevnt lag.
Legg et par spiseskjeer med tykk majones på toppen av krabben og jevn den ut med en skje. Jeg foretrekker å bruke gylden majones - den har en behagelig kremet smak, men jeg går fortsatt ikke for mye i mengden og legger ikke så mye majones.
Det neste laget vil være egg. Vi koker dem hardkokte, skiller hviten fra eggeplommen, finhakker hviten eller riv den på et grovt rivjern og hell den i det andre laget av salaten vår.
Igjen, legg et par skjeer majones på toppen og fordel dem jevnt over overflaten. Du kan trykke lett på lagene med en skje.
Vi legger blekkspruten i det tredje laget. De må først kokes i saltet vann, skrelles og kuttes i små biter.
Smør blekksprutlaget på toppen med majones og gå videre til neste lag. For å gjøre dette, mal den gjenværende eggeplommen til fine smuler med en skje og hell i en salatskål. Smør toppen med majones.
Det femte laget vil være kamskjell. Akkurat som blekksprut, må de kokes i saltet vann og kuttes: hvis snutene er små, så i kvarte, og hvis store, så i 6-8 stykker.
Vi sprer og smører, som i de foregående stadiene, med majones.
Den siste akkorden gjenstår - det siste dekorasjonslaget. Den består av reker og kaviar.
Sørg for å koke rekene, tørk den med servietter og legg den hel vakkert på overflaten av salaten. Fyll hullene mellom rekene med rød kaviar.
Jeg kjøpte ved et uhell en salat i butikken med blekksprut, egg, champignon, tomater og krabbepinner. Det viste seg å være veldig velsmakende, salaten er saftig, med rike smaker, og skjæringen er riktig, alt er veldig passende og harmonisk kombinert med hverandre. Jeg bestemte meg for å gjenta det, og nå koker jeg det ofte og råder alle til å prøve det. Denne sjøsalaten vil dekorere feriebordet (som består av seriøs konkurranse med "") og vil glede familien din i helgen!
for 4-5 porsjoner. Koketid - 40 minutter.
Alt du trenger for en deilig blekksprutsalat
Salaten smaker bedre hvis du lar den stå i kjøleskapet i 20 minutter etter koking.
En deilig salat av blekksprut, sopp, tomater, egg, krabbepinner og løk er klar!
Deilig sjømatsalat nærbilde!
Denne salaten vil dekorere ethvert feriebord med både utseende og utmerket smak!
God appetitt!
Du kan tilberede denne salaten med blekksprut i et annet snitt (ikke terninger, men striper). Smaken vil være litt annerledes. Også veldig velsmakende.
Hvis du ikke har frossen eller hermetisk blekksprut, men bare ringer, kan du bruke disse også.
Først må du tine ringene (jeg legger posen med ringer i vann ved romtemperatur). Kast deretter i kokende saltet vann og kok i 1 minutt.
Det er upraktisk å kutte kokte blekksprutringer i strimler, derfor er det bedre å bruke dem i hovedskjæringsalternativet (i terninger).
Kan enhver persons diett betraktes som komplett uten salat? Sannsynligvis ikke. Hvordan kan du til og med nekte å spise ferske grønnsaker, fordi salater, selv om de kommer i forskjellige varianter, stort sett inneholder ferske ingredienser. Fra dette viser det seg at de er sunne, velsmakende, rike på mineraler og vitaminer, som kroppen vår så trenger.
Enhver lignende rett kan gjøres enda mer smakfull og sunnere ved å tilsette kjøttet av fisk, krabbe, sjømat osv. Det er mange oppskriftsalternativer på temaet, men en av dem skiller seg ut - "Sjømat"-salaten. Denne retten har blitt populær i det siste. Den er næringsrik, og sammensetningen lar deg komme med en hvilken som helst presentasjon og dekorere den slik du vil.
Dette er en sjømatversjon av salat og passer perfekt til sommeren. Ingrediensene finner du i ethvert supermarked. Det er usannsynlig at du vil kunne tilberede en slik rett hver dag, fordi kostnadene for ingrediensene til oppskriften totalt sett ikke vil være billige. Men som dekorasjon på et feriebord kommer sjømatsalaten godt med, så hvis du tenker på hvilken rett du skal velge, kan du gjerne foretrekke dette alternativet. Med mindre du har sjømatallergi eller det bare ikke er noe for deg.
Ingredienser til sjømatsalaten til denne oppskriften trenger du:
For å tilberede sjømatsalat kan du bruke trinn-for-trinn-guiden nedenfor:
Salaten er ferdig og klar til servering.
Resultatet er en så interessant salat. Selve oppskriften er ikke komplisert, og alle produktene på listen er enkle å finne. Du kan komme opp med et hvilket som helst annet alternativ for å dekorere salaten. Kreativitet er alltid velkommen. Dermed vil du definitivt kunne overraske gjestene som er tilstede på ferien, fordi en så enkel oppskrift på salat med blekksprut og reker kan implementeres på en helt ny måte - i en form som ingen noensinne har sett den før.
Lykke til med matlagingen. Ikke vær redd for å ta vanlige oppskrifter og gjøre dem uvanlige i utseende. Ikke tvil om at du ikke vil lykkes med denne versjonen av salaten. Prøv gjerne å lage mat, uansett kompleksitetsnivå på retten.
Relaterte artikler: | |
Sjømatsalatoppskrift med bilde
Jeg tilbyr en veldig smakfull, veldig næringsrik og veldig vakker salat... Kulinariske oppskrifter og fotooppskrifter Nougat til kake hjemme
Hvit nougat laget med eggehviter, sukker og honning - et budsjettalternativ... Kyllinglever med epler og løk Bakt lever med eple og ost
Kyllinglever er et veldig mørt og mykt innmat. Hvis det er riktig... |