Moruq çayı

Havalar soyuyan, yağışlı və küləkli günlər başlayan kimi kəskin respirator virus infeksiyalarına yoluxma riski artır. Kiçik bir xəstəlik ciddi bir mərhələyə keçməzdən əvvəl tez bir zamanda hərəkətə keçmək lazımdır. Ancaq dərhal tabletləri, kapsulları və şərbətləri tutmaq istəmirsiniz! Axı, yan təsirlərin siyahısı tez-tez dərmanın faydalı təsirləri siyahısından daha uzundur. Buna görə də, xalq müalicəsi, məsələn, moruq ilə isti çaya diqqət yetirməyə dəyər.

Soyuqdəymə başlanğıcının simptomları

Xalq reseptlərinin kolleksiyası heyrətamiz bir xüsusiyyətə malikdir - demək olar ki, bütün xəstəliklər üçün dərmanlar ehtiva edir. Müasir dünyada insanlar səbirsizləşib və dərhal və tam şəkildə nəticə tələb edirlər. Bəli, hər şeyi bir anda istəyirəm. Sadəcə başa düşməlisiniz ki, sağlamlıq "süvari hücumlarını" bağışlamır və tələsik yalnız fövqəladə hallarda uyğun gəlir. Soyuqdəymə, hər hansı digər xəstəlik kimi, yavaş-yavaş sürünür, buna görə ilk simptomlarda onu yumşaq və yavaş-yavaş göndərməlisiniz. Və yavaş-yavaş hərəkət edən, lakin demək olar ki, heç bir yan təsiri olmayan xalq müalicəsi bu məqsəd üçün ən uyğun gəlir.

Bu kimi simptomlar varsa ehtiyatlı olmalısınız:

burun tıkanıklığı;
sürətli yorğunluq;
apatiya;
nəfəs darlığı.

Bunlar soyuqdəymə adlanan yaxınlaşan bir problemin ilk əlamətləridir. Əgər başınız ağrıyırsa və qızdırırsınızsa, o zaman dərhal bir banka moruq mürəbbəsi çıxarıb ocağın üstünə çaydanı qoymalısınız.

Moruqun faydalı xüsusiyyətləri

Moruqlu çay heç bir həkimin mübahisə etmədiyi bir sıra üstünlüklərə malikdir.

Moruqun tərkibində tanenlər, vitaminlər və mikroelementlər var.
Moruq təbii antibiotiklər sırasındadır, buna görə də qızdırmanı azaltmağa kömək edir.
İsti moruq çayının antiinflamatuar və diaforetik təsiri tibbi müalicə üsullarını mükəmməl şəkildə tamamlayır.
Moruqlu isti içki susuzluğu yaxşı yatırır və soyuqdəymə zamanı bədəndə itirilən suyu doldurur.

Məhsul yığımı üsulları

İlin istənilən vaxtında faydalı məhsul əldə etmək üçün yayda qənaətcil olmağa və istənilən formada moruq yığmağa dəyər. Ən asan yol giləmeyvələri kölgədə qurutmaq, bankaya tökmək və qapağı möhkəm bağlamaqdır. 1:1 nisbətində rəndələnmiş moruq və şəkər hazırlaya bilərsiniz, bu ehtiyat soyuducuda və ya zirzəmidə saxlanılır. Evdar qadınların klassik mürəbbəsi tez-tez bir çox faydalı maddələr saxlayan "beş dəqiqəlik mürəbbə" ilə əvəz olunur. Moruqun yarpaqları və gənc budaqları da dərman həlimləri hazırlamaq üçün uyğundur. Yetkinlər üçün moruq spirt tincture istifadə etmək icazəlidir. Üstəlik, bütün bunlar isti çaya əlavədir.

Moruq çayının qızdırma zamanı faydaları

Xəstənin həkimdən eşitdiyi ilk tövsiyə çoxlu maye qəbul etməkdir. Güclü tərləmə zamanı su balansının bərpası və tərdən zərərli maddələrin çıxarılması sürətli sağalma üçün çox vacibdir. Yüksək temperatur bədəndə iltihablı proseslərin başlanğıcını göstərir, buna görə də isti moruq çayının antiinflamatuar təsiri faydalı olacaqdır. Giləmeyvələrin tərkibindəki askorbin və salisilik turşular bədəni dəstəkləyir və soyuqdəymə ilə mübarizə üçün güc verir. İki yaşından uşaqlar ilıq moruq çayı içməkdən həzz alırlar. Effektə nail olmaq üçün bir stəkan ilıq moruq çayı içmək, özünüzü isti şəkildə bükmək və yatmaq lazımdır. Əgər insan çox tərləyirsə, o zaman paltarını dəyişmək, yataq dəstini dəyişmək və xəstəni yenidən yatağa qoymaq lazımdır. Bəzən belə bir prosedur xəstəliyin qarşısını almaq və ya soyuqluğun gedişini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirmək üçün kifayətdir.

Moruq çayının zərəri

İlk növbədə, moruqlara qarşı allergik reaksiyalar istisna edilməlidir. Diabetli insanlar üçün mürəbbədən istifadə arzuolunmazdır, lakin qurudulmuş meyvələr və moruq kolunun yarpaqları və budaqlarının bir həlimi mükəmməldir. Çox isti içmək ağızın və qırtlağın selikli qişalarının yanmasına səbəb ola bilər, burada sizi yalnız sağlam düşüncə xilas edəcək. Məhsulu hamiləlik, böyrək xəstəliyi, qastrit və mədə xorası zamanı ehtiyatla istifadə edin.

İstifadə üsulları

Temperaturda moruqlu çay öz əsas funksiyasını yerinə yetirməlidir - susuzluğunuzu yatırmaq. Ancaq heç kim demir ki, dərman dadlı ola bilməz. İçkiyə darçın, bal, limon, mixək və ya nanə əlavə etmək onun dadını daha zəngin edəcək. Tövsiyə olunan doza gündə 2-3 stəkan olduğundan və bəzən daha çox pul ödəyə bildiyinizdən, içkidən cansıxıcı olmamaq üçün əlavələrin dəyişdirilməsi təmin edilir. Siz moruq-bitki çayı hazırlaya bilərsiniz. Kəklikotu, cökə çiçəyi, oregano, anis, limon və nanə yaxşı işləyir.

Moruq çayının tam olaraq necə hazırlandığının əhəmiyyəti yoxdur. Əsas odur ki, çox isti olmasın və xoş qoxusu və dadı var. Bu çayı içdikdən sonra çölə çıxmamalısınız, çünki o, diaforetik təsirə malikdir. Məhsulun ən güclü təsiri sarma və yataq istirahəti ilə birləşdirildikdə əldə edilir.

Sadə və əlçatan xalq müalicəsini bilən və istifadə edən hər kəs özünü soyuqdəymədən qorumağa və hətta böyük bir mövsümi epidemiyadan da qalib gəlməyə tam qadirdir.

Video: moruq çayı sağlamdırmı?

Şirin həyatın simvolu, dünyanın ən dadlı dərmanı, çoxlarının sevdiyi moruq sadəcə olaraq təbiətin hədiyyəsidir. Biz isə çoxdan moruqlu çayı soyuqdəymə üçün dərman kimi qəbul etməyə vərdiş etmişik. Baxmayaraq ki, faydalar bununla bitmir.

İndi bir çox insanların evlərində qiymətli bitkinin qurudulmuş yarpaqları, budaqları, dondurulmuş və qurudulmuş giləmeyvə və moruq mürəbbəsi var. Zavodda hər şey dəyərli və faydalıdır. Və onun bu qədər hörmətli olması heç də əbəs yerə deyil.

Moruq çayı: faydalı xüsusiyyətlər

Giləmeyvə vitaminlərlə, insan orqanizmi üçün vacib olan elementlərlə, müxtəlif turşularla zəngindir. Məsələn, onun tərkibində çoxlu fol turşusu (beyin, sinir və digər sistemlər üçün vacibdir) və askorbin turşusu var. Bitkidən bir içki insan sağlamlığı üçün çox şey edə bilər. Moruqun malik olduğu minimum faydalı xüsusiyyətlər bunlardır:

qocalmanı yavaşlatır;
immunitet sistemini gücləndirir;
bədəni təhlükəli daxili proseslərdən qoruyur;
kalsium və dəmirin udulmasına kömək edir;
zəhərli duzları çıxarır.

Moruq budaqlarından hazırlanan çayda xolesterin lövhələrinin yaranmasının qarşısını alan beta-sitosterol var. Bu zaman qiymətli bitkinin təkcə budaqları deyil, yarpaqları da faydalıdır. Onlardan hazırlanan içki orqanizmi aterosklerozdan qoruyur.

Şəfalı moruq çayı hər hansı iltihablı xəstəliklərə kömək edəcəkdir. O, artrit və gut xəstəliyini də idarə edə bilir. Metabolik pozğunluqlar halında, içkinin müntəzəm istifadəsi bütün prosesləri bərpa edəcəkdir.

Moruq yarpaqlarından və budaqlarından hazırlanan çay mədə və bağırsaq xəstəliklərinə faydalıdır. Qastrit, enterit - bütün bunlar onun üçün xırda şeylərdir. Yarpaqların tənəffüs xəstəliklərini sağaltmaq qabiliyyəti də məlumdur.

Ürək və qan damarlarını gücləndirmək də giləmeyvə və onlardan hazırlanmış içkilərin yeyilməsinin xoş bir yan təsiridir. Moruq yarpaqlarından hazırlanan çay son vaxtlar infarkt keçirmiş və ya beyin insult keçirmiş insanların orqanizminə faydalı təsir göstərir. Həm də təzyiqi aşağı salmağa kömək edir, bu da hipertansiyonlu insanlar üçün yaxşıdır.

Moruq çayı başqa nə edə bilər? O, sağaldır:

allergiya;
otit;
ginekologiya sahəsində xəstəliklər;
astma;
və soyuqdəymə.

Soyuqdəymə üçün moruqlu çay bədəni sürətlə sağalmağa itələyir, onu gücləndirir və xəstəlik zamanı çatışmayan güclə doldurur. Soyuqdəymə və qripin geniş yayılmış epidemiyaları zamanı bu təbii vasitə həmişə kömək etməyə, müalicə etməyə və dəstəkləməyə hazırdır. Necə? Hər şey çox sadədir. Moruq mürəbbəsi ilə çay, güclü vitamin dozası ilə yanaşı, öskürək əleyhinə də təsir göstərir. Və bundan əlavə, o:

Belə bir arsenal ilə heç bir şey qorxulu deyil. Soyuqdəymə zamanı tez sağalmaq üçün aşağıdakı içki hazırlaya bilərsiniz:

Qurudulmuş giləmeyvə - 2 osh qaşığı. qaşıqlar, qaynar su - 1 stəkan. Dəmləyin, dəmləyin və için.

Xəstəlik zamanı temperaturda moruqlu çay da faydalı təsir göstərir, onu yumşaq bir şəkildə istənilən səviyyəyə endirir. 1-2 stəkan isti içki kömək edəcək. İçdikdən sonra tərləmək üçün özünüzü bükmək lazımdır. Ancaq temperatur 38 dərəcədən çox olmadıqda kömək edir.

Hamiləlik dövründə bu içkini içmək mümkündürmü? Moruq çayı hamiləlik dövründə faydalıdır, bu danılmaz faktdır. Ancaq bu gözəl dövr moruq istehlakı üçün əks göstəriş olan xəstəliklərlə müşayiət olunarsa, əlbəttə ki, gələcək analar içkidən çəkinməlidirlər. Bununla da mübahisə edə bilməzsiniz.

Bitki və meyvələrin əcdadlarımız tərəfindən sübut edilmiş və sınaqdan keçirilmiş faydaları, istifadəsi ilə bağlı məhdudiyyətlərin olması şübhəsizdir.

Kim moruq çayından çəkinməlidir? Əks göstərişlər

Limitsiz istehlakı olan istənilən içki zərərli ola bilər. Bu moruq çayına da aiddir. Həm ləzzət, həm də müalicəvi məqsədlər üçün moruq mürəbbəsi, yarpaqları, budaqları və ya quru giləmeyvə ilə çayı müəyyən miqdarda qəbul edilməlidir. Əgər bunu dəfələrlə aşsanız, böyrək funksiyasını poza bilərsiniz.

Ürək xəstəliyi olmadıqda, moruq ürəyi gücləndirir, lakin hərəkət edirsə, diqqətli olmaq lazımdır. Gündə moruq çayının icazə verilən miqdarının bir yarım litrdən çox olmamasına dair sübutlar var. Amma ürəyiniz ağrıyırsa, deməli bu həcm həddən artıq çoxdur. Özünüzü gündə bir fincanla məhdudlaşdırmaq və ya ümumiyyətlə çəkinmək daha yaxşıdır. Xüsusilə antikoaqulyantlar qəbul edənlər.

İçki nə vaxt kontrendikedir? Siz onu içə bilməzsiniz:

aspirin və oxşar təsiri olan dərmanlarla eyni vaxtda;
böyrək və mədə (xora, qastrit) xəstəliklərinin kəskinləşməsi ilə;
böyrək daşı xəstəliyi;
fərdi dözümsüzlük.

İçkinin faydaları və zərərləri bir-biri ilə üst-üstə düşür, buna görə də bu çaydan çox istifadə etməmək daha yaxşıdır. Faydalı, dərmanlı, şəfalı hər şeyin də ölçüsü olmalıdır.

Pivənin hazırlanması və istehlakı üsulları

İstənilən üsul yaxşı və faydalıdır!

Moruq minlərlə ildir insanlara şirinlik, fayda və müalicəvi qüvvələr bəxş edir. Bunun üçün Təbiət Anaya təşəkkür edirik!

Moruq: dadlı, ətirli, sağlam - uşaqların və böyüklərin sevimli giləmeyvəsidir; planetimizdəki ən qədim məhsullardan biridir. Moruq gözəl dadına əlavə olaraq bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.

Çin çayının geniş yayılmasından əvvəl də, qədim zamanlarda insanlar moruqdan hazırlanmış dadlı içki içirdilər ki, o, uzaq dövrlərdə bizim adət etdiyimiz çay içkisini əvəz edirdi.

Faydalı xüsusiyyətləri bir çox xəstəliyə qarşı kömək edən moruq çayı slavyanlar arasında ən populyar və tələbatlı idi. Şənliklərdə və ziyafətlərdə qonaqlara verilir, axşam yeməyi zamanı evdə sərxoş edilir, müalicəvi məqsədlər üçün istifadə edilirdi.

Moruq çayı soyuqdəymə, yüksək hərarət və şiddətli öskürək zamanı kömək edir.

Moruq çayının faydalı xüsusiyyətləri

Moruq çayının faydalarını nəzərdən qaçırmaq olmaz. Qarlı və soyuq qış axşamında ətirli içki sizə isti yayı xatırladacaq, həyat verən hərarət bəxş edəcək və isinməyə kömək edəcək.

Aromatik moruq çayı sayəsində yüksək hərarəti azalda, simptomları yüngülləşdirə və hətta bir çox xəstəlikləri tamamilə müalicə edə bilərsiniz:

Viral xəstəliklər və qrip;
soyuqdəymə öskürək, bronxit, tənəffüs yollarının iltihabi prosesləri - traxeit, laringit;
nevrasteniya və depressiv vəziyyətlər;
mədə qanaxması;
ürəkbulanma və ürək yanması;
qarın ağrısı və hemoroid;
dəri xəstəlikləri.

Moruq budaqlarından və giləmeyvələrdən hazırlanan çay hansı faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir?

Moruq çayı - içkinin faydalı xassələri, onun müalicəvi gücünün sirri bu bitkinin giləmeyvələrində, yarpaqlarında və budaqlarında: dəmir, maqnezium, selen, pektin, lif, taninlər və bir çox vitaminlər.
Moruqda yüksək miqdarda askorbin turşusu var ki, bu da orqanizmin soyuqdəymələrə qalib gəlməsi üçün bizə lazımdır.
ARVI və soyuqdəymə üçün həkimlər çoxlu maye içməyi məsləhət görürlər, moruq, zoğal, viburnum və qarağatdan hazırlanmış çaylar bunun üçün idealdır.
Moruq çayı qızdırmanı salmaq üçün ən yaxşı təbii vasitədir, çünki moruq təbii antibiotikdir.
Moruq çayı iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, susuzluq və yüksək hərarət zamanı kömək edir.
Moruq çayı zəifləmiş bədəni gücləndirmək və vitamin çatışmazlığı üçün faydalıdır. Xəstəlik zamanı və sonra içmək məsləhətdir.
Moruqun tərkibində olan salisilik turşusu terletici, ağrıkəsici və bakterisid kimi fəaliyyət göstərir, ona görə də soyuqdəymə zamanı bir-iki stəkan moruq çayı içmək, yataqda yorğan altında uzanıb yaxşı tərləmək lazımdır. Bundan sonra temperatur aşağı düşəcək və sağlamlığınız əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaq.
Moruqda dəmir var, buna görə də emu giləmeyvə anemiyanın müalicəsində istifadə olunur.
Moruq budaqlarının müalicəvi xüsusiyyətləri bədəni və toxunulmazlığı gücləndirmək üçün istifadə etmək yaxşıdır.
Moruq budaqlarında kumarin var, buna görə də moruq çayı qan damarlarını gücləndirməyə, qan laxtalanmasını normallaşdırmağa və aterosklerozun əla qarşısının alınmasına kömək edəcəkdir.
Ağır menstruasiya zamanı və ya daxili qanaxma baş verərsə, moruq budaqlarından çay faydalı olacaq, çünki onlar yaxşı büzücüdür.

Qış üçün moruq yığımı

Moruq mürəbbəsi (çiy)

Bu, qış üçün moruq hazırlamaq üçün ən asan yollardan biridir, bunun nəticəsində qış üçün dadlı vitamin məhsulu alacağıq.

Təzə yığılmış moruqdan sepals çıxarın (yumağa ehtiyac yoxdur).
Giləmeyvə şəkərlə qarışdırın - 1 hissə moruq və 1,5 və ya 2 hissə şəkər.
Mürəbbəni sterilizasiya olunmuş şüşə bankalara qoyun, qapaqları möhkəm bağlayın və sərin yerdə və ya soyuducuda saxlayın.

Çiy mürəbbədən ləzzətli çay, kompotlar hazırlamaq və bişmiş məmulatlar üçün doldurma kimi istifadə etmək olar.

Öz bağınızdan toplanan və ya bazarda satın alınan moruq qış üçün dondurula bilər. Bunun üçün kiçik qablar və ya qapaqlı qalın çantalar uyğun gəlir.

Moruqları dondurmağın ən asan yollarından birini təklif edirəm.

Biz moruqları yarpaqlardan, zibildən və həşəratlardan ayıracağıq.
Giləmeyvələri bir şüşə hissədə donduracağıq.
Bütün giləmeyvələri mayak adlı kiçik bir çantaya tökün, bir düyünlə bağlayın, lakin sıx deyil, bir az hava qalsın.
Moruq torbasını ikinci torbaya qoyun və yenidən boş bir şəkildə bağlayın.
Parçalanmış torbaları dondurucu qablara qoyun və giləmeyvə tamamilə donana qədər dondurucuya qoyun.
Dondurulduqdan sonra bu çantalar dondurulmuş qidaların saxlanması üçün rəflərə yerləşdirilə bilər. Onlar bütün qışda yaxşı qalacaqlar və onların içindəki giləmeyvə bütöv və təzə olacaqdır.

Dondurulmuş moruqdan desertlər hazırlamaq, tortlar və xəmirləri bəzəmək və əlbəttə ki, aromatik çay dəmləmək üçün istifadə etmək rahatdır.

Moruq qurutma

Təzə giləmeyvə qurudula bilər, bir qurutma maşını istifadə edərək bunu etmək ən əlverişlidir.

Moruqları açıq havada quruda bilərsiniz, bunun üçün giləmeyvə nazik bir təbəqədə qalın kağıza və ya altlıqlara səpmək lazımdır.
Günəşdə buraxın və bərabər şəkildə quruması üçün vaxtaşırı çevirin.
Giləmeyvələri gecə qapalı yerə gətirmək və səhər yenidən günəşə qoymaq lazımdır.
Moruqların bu şəkildə qurudulması təxminən 5-7 gün çəkir.

Təbii və süni üsulları birləşdirə bilərsiniz: gün ərzində giləmeyvə günəşdə qurudun və sonra sobada və ya quruducuda 60 dərəcəyə qədər olan temperaturda qurudun.

Moruq çayını necə düzgün dəmləmək olar

Faydalarını artırmaq üçün moruq çayını necə dəmləmək olar? Bu içki hazırlamaq üçün üç klassik üsul var.

Birinci üsul onu adi çay kimi dəmləməkdir.

Qurudulmuş moruqları çaydana qoyun - 1 osh qaşığı. qaşıq;
qaynar su tökün - 1 stəkan;
İçkini 15 dəqiqə dəmləyin.

Quru giləmeyvə və çay yarpağı qarışığını bu şəkildə dəmləyə bilərsiniz. Bunun üçün moruqlara əlavəsiz bir az qara və ya yaşıl çay götürüb əlavə edin.

İkinci üsul moruq mürəbbəsindən istifadə etməkdir

Sadəcə bir stəkan qaynar suya iki çay qaşığı mürəbbə əlavə edin, qarışdırın və siz dadlı və sağlam içkidən həzz ala bilərsiniz.

Üçüncü üsul moruq yarpaqları və budaqları ilə çay dəmləməkdir.

Moruq yarpaqlarını və ya incə doğranmış moruq budaqlarını götürün - 1 osh qaşığı. qaşıq;
qaynar su tökün - 250 mililitr;
20 dəqiqə buxarlayın.

Dondurulmuş giləmeyvələrdən çay hazırlayırsınızsa, bişirməzdən əvvəl onları dondurucudan çıxarmaq və əriməsinə icazə vermək lazımdır. Sonra bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı giləmeyvə dəmləyin, 10 dəqiqə buraxın. Hazır çaya dadmaq üçün bal, bir dilim portağal və ya limon əlavə edilir.

Mürəbbə çayı oxşar şəkildə hazırlanır: bir kaşığı moruq mürəbbəsi üçün bir stəkan qaynar su götürün. Sonra hər şeyi yaxşıca qarışdırın və 5 dəqiqə buraxın.

Qurudulmuş moruqdan dadlı kompot hazırlaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir stəkan giləmeyvə götürün və bir litr su ilə bir tencereye tökün. Sobaya qoyun və 5 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin. Sonra istidən çıxarın və içkinin dəmlənməsinə icazə verin. Moruq kompotunu bal ilə içə bilərsiniz.

Çayı təkcə giləmeyvədən deyil, moruq yarpaqlarından və budaqlarından dəmləyə bilərsiniz. Bu halda, onlar əvvəlcə hazırlanmalıdır - dəmlənmə üçün yarpaqları qurutun.

Biz sadəcə olaraq moruq yarpaqlarını adi çay kimi dəmləyirik və boğaz ağrısı, soyuqdəymə, halsızlıq və ya qızdırma zamanı onu içirik. Qrip və soyuqdəymə zamanı qarqara üçün də istifadə olunur.

Klassik çay resepti

Faydalı xüsusiyyətləri tam aşkar edilən moruq yarpaqlarından hazırlanmış çay.

Əzilmiş qurudulmuş və ya təzə yarpaqları götürün - 2 yemək qaşığı;
qaynar su tökün - 0,5 litr;
qapaq ilə örtün, izolyasiya edin və 20 dəqiqə buraxın.

Hazır içkiyə bir az bal əlavə edin və içməyə hazırsınız.

Moruq çayının əks göstərişləri

Bu içkinin sağlamlıq üçün çox faydalı olmasına baxmayaraq, bəzi hallarda onu qəbul etmək məsləhət görülmür. Moruq və moruq çayı aşağıdakı hallarda kontrendikedir:

giləmeyvə allergiyası və fərdi dözümsüzlük;
böyrək daşları və digər böyrək xəstəlikləri;
qastrit və mədə xorası;
Hamiləlik dövründə giləmeyvə və ya moruq çayından istifadə etməzdən əvvəl mütləq ginekoloqa müraciət etməlisiniz.

Soyuqdəymə və qızdırma üçün moruq çayı

Viral və soyuqdəymə üçün həkimlər çox vaxt sınaqdan keçmiş xalq müalicəsini təyin edirlər, ən populyarları təzə moruq və onlardan hazırlanmış çay və mürəbbədir.

Moruq çayı qızdırma və soyuqdəymə ilə necə mübarizə apara bilər?

Adətən bədəndəki iltihablı proseslərlə yaxşı mübarizə aparır və temperaturu azaldır, hamı tərəfindən tanınan bir dərman salisilik turşudur. Moruqda bunu böyük miqdarda ehtiva edir.

Bu təbii aspirin moruq çayını iltihabı aradan qaldıran, ağrıları azaldan, mikrobları zərərsizləşdirən və qızdırmanı salan təbii dərmana çevirir.

Moruqda həmçinin dəmir, fosfor, pektinlər və bütöv bir vitamin kompleksi var, bunun sayəsində immunitet sistemini gücləndirir və bədəni dəstəkləyir.

Moruq çayı soyuqdəymələrin müalicəsində mühüm rol oynayır, çünki bu xəstəliyin müalicəsində çoxlu maye içmək tövsiyə olunur. İlıq və ya isti qəbul edilən moruq çayı isə tərləməyə və temperaturun aşağı düşməsinə kömək edir.

Moruqlu içki tamamilə təhlükəsizdir və soyuqdəymə və qızdırma olan uşaqlara moruq mürəbbəsi və moruq çayı vermək xüsusilə faydalı olacaq.

Uşaqlar bu cür dadlı, müalicəvi ləzzətdən daha tez sağalacaqlar, nəinki şübhəli dərmanlar dağından. Əlbəttə ki, körpənin bu giləmeyvələrə fərdi dözümsüzlüyü və ya alerjisi yoxdursa.

Çay dəmləmək üçün moruqdan əlavə, yarpaqlardan, moruq budaqlarından və qara qarağatdan istifadə edə bilərsiniz. Yarpaqları da çox dadlı və ətirli çay hazırlayır.

Soyuqdəymə üçün moruqlu içkilər isti içilməlidir. Həkimlər 1-2 stəkan şəfalı çay içməyi, sonra yatmağı, yorğanı örtməyi və yaxşıca tərləməyi məsləhət görürlər.

Ancaq yay istisində moruq çayını soyudulmuş içmək məsləhətdir, o, susuzluğunuzu mükəmməl şəkildə yatıracaq və sizə təzə güc və canlılıq verəcəkdir. Dadmaq üçün içkiyə nanə və ya limon əlavə edə bilərsiniz.

Öskürək və şiddətli soyuqdəymə zamanı çaya müxtəlif otlar və giləmeyvə əlavə etmək faydalıdır. Çay kimi dəmlənir və sərxoş olurlar. Cökə, koltsfoot, oregano, qara qarağat və moruq dəmləmək faydalıdır. Bu otlar və giləmeyvələrdən hazırlanan içkilər soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmağa, qızdırmanı azaltmağa və gücü bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Klassiklərdən bir az uzaqlaşaq və yaradıcılıqla məşğul olmağa çalışaq.

Moruq çayının reseptləri müxtəlif ola bilər və digər faydalı otlar ilə zənginləşdirilə bilər: cökə, nanə, oregano. Əlavə edə bilərsiniz giləmeyvə: qara qarağat, çiyələk, moruq. Belə əlavələrlə daha ətirli, daha sağlam və dadlı olacaq.

Bu içki soyuq qışda sizi isitəcək, əhvalınızı yüksəldəcək və sizə güc verəcək. Faydalı əlavələri olan moruq çayı vitamin və tonik içki kimi içilir.

Qarağat ilə moruq çayı

Bu, sınamağa dəyər, heyrətamiz moruq-qarağat ətri ilə çox dadlı və sağlam içkidir.

Hazırlanması:

Su qaynadın - 250 qram.
Qaynar suya qara qarağat və moruq əlavə edin - hər biri 1 xörək qaşığı.
Çayın 10 dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin.

İçkini təbii bal ilə içə bilərsiniz.

Cökə ilə moruq çayı

Moruqların otlarla qarışdırıldığı sağlam çay üçün başqa bir orijinal resept.

Hazırlanması:

Cökə çiçəyini doğrayın.
Bir stəkan qaynar suya moruq və cökə əlavə edin - hər biri 1 çay qaşığı.
Qabları örtün və sarın, çayı 20 dəqiqə dəmləyin.

Moruq-cökə çayı diaforetik, antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və qızdırmanı çox yaxşı salır.

Moruq və qarağat yarpaqları ilə çay

Faydalı xassələri qarağat yarpaqları ilə artırılan moruq yarpaqlarından hazırlanan çay son dərəcə dadlı və ətirlidir.

Hazırlanması:

Su qaynadın - 0,5 litr.
Moruq və qarağat yarpaqlarını doğrayın.
Doğranmış yarpaqları qaynar suya əlavə edin - hər biri 1 xörək qaşığı.
Üzərini örtün və 25 dəqiqə oturun.
Sonra içkini süzün və dadmaq üçün bir az bal əlavə edin.

Qurudulmuş alma ilə moruq çayı

Maraqlı dadı və heyrətamiz moruq-alma ətri ilə moruq çayı üçün başqa bir orijinal resept.

Hazırlanması:

Bir ovuc qurudulmuş moruq və bir ovuc qurudulmuş alma götürün.
Bir tencereyi su ilə doldurun - 1 litr.
Sobaya qoyun və 5 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin.
Sobadan çıxarın, qazanı bir qapaq ilə örtün və içkini 30 dəqiqə dəmləyin.

Hazırlanmış moruq çayını şəkər, bal və ya olduğu kimi əlavəsiz içə bilərsiniz.

Nanə və limon ilə moruq çayı

Bu içki bütün nanə həvəskarlarına müraciət edəcəkdir.

Hazırlanması:

Limon götürün - 1 dilim.
Moruq mürəbbəsi - 1 xörək qaşığı.
Quru nanə - 0,5 çay qaşığı.
Hər şeyin üzərinə qaynar su tökün - 1 stəkan və 15 dəqiqə dəmləyin.

Dondurulmuş moruqdan da bişirmək olar: bir qaşıq giləmeyvə üzərinə qaynar su tökün, bir neçə budaq təzə nanə və bir dilim limon əlavə edin. İçkini dəmlədiyinizə əmin olun.

İsterseniz, moruq çayı zövqünüzə istənilən ədviyyat əlavə edərək yeni notlarla şaxələndirilə bilər: darçın, zəncəfil, mixək və s.

Ümid edirəm ki, moruq çayı reseptlərini bəyənəcəksiniz.

Bu aromatik içki sizə enerji, güc, canlanma və əla əhval-ruhiyyə bəxş edəcək. Və birdən soyuqlasanız, soyuqdəymə və qızdırma üçün moruqlu çay daha tez sağalmağınıza və ayağa qalxmağınıza kömək edəcəkdir.

Sağlam olun!

Moruq çayının nə qədər faydalı olması barədə danışmağa ehtiyac yoxdur. Onun dadı və ətri ilə hər kəs uşaqlıqdan tanışdır. Bu unikal içki soyuqdəymə və digər xəstəliklərlə effektiv mübarizə aparır, hətta antibakterial dərmanları əvəz edə bilər. Moruq çayı təkcə giləmeyvədən hazırlanmır. Bitkinin yarpaqları və budaqları da müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.

Moruqun faydalı xüsusiyyətləri

Moruq çayının faydaları bu bitkinin unikal tərkibi ilə bağlıdır. Tərkibində vitaminlər, minerallar, üzvi turşular, flavonoidlər, taninlər, salisilatlar və fitonsidlər var. Apteklərdə satılan bitki çaylarından fərqli olaraq, evdə hazırlanan moruq çayı tərkibində boyalar və ləzzətlər olmayan tamamilə təbii məhsuldur.

Moruq çayı aşağıdakı faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:

İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir və soyuqdəymə, qrip və digər virus infeksiyaları ilə mübarizə aparır
infeksiyalar;
ürək-damar sisteminə faydalı təsir göstərir;
ürək ritmini normallaşdırır;
bədəndən toksinləri və artıq mayeni çıxarır;
antipiretik təsir göstərir;
ekspektoran kimi istifadə olunur;
həzm orqanlarının vəziyyətinə faydalı təsir göstərir;
iştahı stimullaşdırır;
artıq çəki ilə mübarizə aparır;
yaraların sürətli yaxşılaşmasına kömək edir;
diareyanı aradan qaldırır;
moruq çayı içmək hemoroid üçün göstərilir;
hemostatik xüsusiyyətlərə malikdir;
sakitləşdirir və depressiya ilə mübarizə aparır;
stomatit və konjonktivitin müalicəsində istifadə olunur;
menstrual ağrının intensivliyini azaldır və premenstrüel sindromu aradan qaldırır;
konsepsiyanı stimullaşdırır;
antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir;
zehni fəaliyyəti stimullaşdırır;
fiziki stressi aradan qaldırır;
anemiya ilə mübarizə aparır;
ödem əleyhinə təsir göstərir;
təbii antibiotikdir;
diaforetik təsir göstərir;
Moruq yarpağı çayı dəriyə hamarlıq və elastiklik vermək üçün kosmetologiyada istifadə olunur.

Əks göstərişlər

Moruq çayının bir çox müsbət xüsusiyyətlərə malik olmasına baxmayaraq, içkinin əks göstərişləri də var ki, onu içməzdən əvvəl diqqət etməlisən.

Böyrək və həzm sistemində problemi olan insanlara moruq çayı tövsiyə edilmir. Bu giləmeyvə bir alerjenə çevrilə biləcəyi üçün, gələcək analara hamiləliyin 32 həftəsindən əvvəl ondan içmək tövsiyə edilmir. Bu, yalnız körpədə allergiyanın inkişafına səbəb ola bilməz, həm də vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər.

Ağrı kəsiciləri və antipiretik dərmanlarla birlikdə çay içsəniz, həddindən artıq dozanın əlamətləri ola bilər, bunlara: ürəkbulanma, başgicəllənmə, bol tərləmə, mədə ağrısı və tinnitus daxildir.

Digər əks göstərişlərə aşağıdakılar daxildir:

moruqlara fərdi dözümsüzlük;
mədə şirəsinin turşuluğunun artması;
gut;
astma;
qəbizlik.

Soyuqdəymə və qızdırma üçün

Həkimlər viral infeksiya zamanı müntəzəm olaraq moruq çayı içməyi məsləhət görürlər. Bu içki bədəndən toksinləri çıxarmağa və orqanizmdə vitamin çatışmazlığını doldurmağa kömək edir. Yüksək temperaturda moruq çayı içmək olarmı? Bəli, tərləməni təşviq etdiyi üçün qızdırma tədricən azalır. Bu içkini 38 dərəcədən yuxarı temperaturda içmək tövsiyə olunur.

Moruq çayı hətta körpələr üçün də tamamilə təhlükəsiz sayılır. Yalnız istisnalar bu giləmeyvələrə fərdi dözümsüzlüyü olan uşaqlardır.

Soyuqdəymə üçün moruq çayını dəmləmək üçün yalnız giləmeyvə deyil, istifadə edə bilərsiniz. Bu bitkinin digər hissələri (budaqlar, yarpaqlar) daha az faydalı deyil. Bundan əlavə, digər dərman bitkiləri istifadə edilə bilər. Qarağat və moruq yarpaqlarından hazırlanan çay yaxşı təsir göstərir. Atalarımız onun faydaları və zərərləri haqqında bilirdilər.

Hamiləlik və ana südü zamanı istifadə edin

Hamiləlik dövründə qadınlar viral xəstəliklərə çox həssasdırlar və bu anda antibakterial dərmanlarla müalicə onlar üçün kontrendikedir. Buna görə də, hamiləlik dövründə moruq ilə çay, soyuqdəymə zamanı bədən istiliyində və öskürəkdə əhəmiyyətli bir artımla istifadə olunan gələcək analar üçün əsl xilas olur.

Moruq çayı ilkin mərhələdə ürəkbulanmadan xilas olmağa kömək edir. Bu giləmeyvə çox miqdarda fol turşusu ehtiva etdiyinə görə, onunla bir içki dölün düzgün inkişafına kömək edir. Müntəzəm olaraq moruq çayı içən hamilə qadın orqanizmini zəruri vitamin və mikroelementlərlə doyurur.

Moruq alerjendir, buna görə hamiləlik və ana südü zamanı bu içkidən sui-istifadə etməməlisiniz. Ancaq hamiləlik dövründə moruq yarpaqlarından hazırlanan içkidən imtina etməyə ehtiyac yoxdur, çünki bu təbii içki həblərdən qat-qat təhlükəsizdir.

Yemək reseptləri

Moruq çayının mümkün qədər təsirli olması üçün onu düzgün hazırlamaq lazımdır. Hazırlıq resepti içkinin istifadə olunduğu məqsəddən asılıdır. Məsələn, soyuqdəymə zamanı moruq və limonlu çay təsirli olacaq. Əsəb gərginliyi və ya mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri zamanı moruq və nanə ilə çay hazırlaya bilərsiniz.

Moruq mürəbbəsi ilə çay

Bu içki hazırlamaq ən asandır. Moruq mürəbbəsi ilə çay hazırlamaq üçün bir stəkan qaynar suya (qaynar su deyil) 1 xörək qaşığı mürəbbə tökmək, qarışdırıb soyuduqdan sonra içmək lazımdır. Əlavə olaraq içərisinə bir dilim limon da qoya bilərsiniz.

Moruq yarpaqlarından və budaqlarından hazırlanmış çay

Yalnız bitkinin giləmeyvələrindən deyil, sağlam bir içki hazırlaya bilərsiniz. Moruq budaqlarından və yarpaqlarından hazırlanan çay heç də az təsirli deyil. Maksimum müalicəvi effekt əldə etmək üçün moruq yarpaqlarını necə dəmləmək olar?

Qış üçün moruq yarpaqlarını göründüyü andan kolda ilk giləmeyvə görünənə qədər yığa bilərsiniz. Bunu günün birinci yarısında, şeh kollardan yox olduqdan sonra etmək daha yaxşıdır. Onlar günəş işığından qorunaraq qurudulmalıdırlar.

Moruq yarpağı çayı yüksək hərarət və boğaz ağrısını müalicə etmək üçün yaxşıdır. Moruq yarpaqlarını düzgün dəmləmək üçün onları doğramaq lazımdır. 2 xörək qaşığı üzərinə 500 ml qaynar su tökün və 20 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın, örtün.

Moruq budaqlarından hazırlanan çay büzücü təsirə malikdir və həzm pozğunluqları üçün təyin edilir. Budaqlarla birlikdə moruq yarpaqlarından müalicəvi həlim hazırlasanız, içki bədəni toksinlərdən təmizləməyə və bədənin müdafiəsini artırmağa kömək edəcəkdir.

Moruq çayı

Dondurulmuş moruqdan bir içki hazırlamağı planlaşdırırsınızsa, əriyənə qədər otaq temperaturunda saxlanılmalıdır. Bir xörək qaşığı giləmeyvə bir stəkan qaynar suya tökülür və 20 dəqiqə dəmlənir. Bundan əlavə, dadmaq üçün bir dilim limon və ya təbii bal əlavə edə bilərsiniz.

Qurudulmuş moruq ilə çay hazırlamaq üçün bir ovuc giləmeyvə bir stəkan qaynar su əlavə edin və su banyosunda təxminən 5-10 dəqiqə buraxın.

Salam əziz oxucular. Yaydır, yəni hazırlaşmağın vaxtıdır. Hər il qış üçün moruq, qarağat, çiyələk və digər giləmeyvə hazırlayırıq. Çiy mürəbbə hazırlayırıq və giləmeyvələri dondururuq. Sadəcə qurutmuruq, çünki bunun üçün uyğun şərait yoxdur. Amma dostlardan qurudulmuş giləmeyvə, təmiz, gözəl, keyfiyyətli giləmeyvə alırıq. Qışda belə giləmeyvələrdən dadlı və sağlam olan uzvar hazırlamaq olar. Bu gün mən moruq kimi sağlam giləmeyvə haqqında danışmaq istəyirəm. Burada moruq mövsümüdür. Qırmızı və sarı moruq yetişmişdir. Hər il çiy moruq mürəbbəsi hazırlayırıq. Soyuq qışda çox dadlı və aromatik moruq çayı hazırlamaq üçün.

Moruq çayı qızdırma, soyuqdəymə və öskürək zamanı istifadə olunur (əsas müalicəyə əlavə müalicə kimi). , lakin eyni zamanda dadlı, sağlam və aromatik giləmeyvə.

Uşaqlar və böyüklər moruqu sevirlər. Moruq mövsümündə uşaqlarımız giləmeyvə yeməkdən zövq alırlar. Üstəlik, sarı moruqlara üstünlük verirlər. Yəqin ki, moruq sevməyən praktiki olaraq yoxdur.

Moruq çayının faydaları, müalicəvi və faydalı xüsusiyyətləri

Əgər moruqun faydalarından danışmışıqsa, moruq çayının faydalarını qeyd edə bilmərik. Soyuq və qarlı qışda aromatik çay sizə yayı xatırladacaq və isinməyinizə kömək edəcək. Ancaq bundan əlavə, moruq çayı bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Moruq çayının faydaları onun tərkibindədir. Moruqda lif, taninlər, pektinlər, maqnezium, selen, dəmir və vitaminlər var.
Moruqda çoxlu askorbin turşusu var ki, orqanizmimiz soyuqdəymə ilə mübarizə aparmalıdır.
Moruq təbii antibiotik olduğundan moruq çayı hərarəti mükəmməl şəkildə azaldır.
Soyuqdəymə zamanı həkimlər bol maye içməyi məsləhət görürlər. Müxtəlif içkilər uyğundur: moruq çayı, viburnum çayı, qarağat çayı, zoğal çayı və s.
Moruq çayı susuzluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Moruq çayı iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
Bundan əlavə, vitamin çatışmazlığınız varsa və bədəni gücləndirmək üçün moruqlu çay içə bilərsiniz.
Giləmeyvələrdə olan salisilik turşusu diaforetikdir. 1-2 stəkan moruq çayı içdikdən sonra yatmaq, üzünüzü yaxşı örtmək tövsiyə olunur, bu, “tərləməyə” kömək edəcək, beləliklə, temperaturu azaldacaqsınız.
Ümumiyyətlə, moruq çayı orqanizmə müsbət təsir edir.
Moruqda dəmirin olması səbəbindən bu giləmeyvə anemiyanın kompleks müalicəsində istifadə olunur.

Moruq mövsümündə təzə giləmeyvə yemək faydalıdır. Ancaq qışa hazırlaşmağa dəyər. Üstəlik, giləmeyvə hazırlamaq üçün bir çox yol var.

Çiy moruq mürəbbəsi hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün giləmeyvə 1:1 və ya 1:2 nisbətində şəkərlə üyüdülür və soyuducuda şüşə qablarda saxlanılır.

Giləmeyvə dondurula bilər. Həm bütöv giləmeyvə, həm də giləmeyvə püresi dondura bilərsiniz. Bunu etmək üçün sıx qapaqlı kiçik qablardan və ya fermuarlı sıx çantalardan istifadə edin.

Moruq qurudula bilər. Bunu quruducularda etmək daha yaxşıdır. Nənəmin kölgədə çörək vərəqlərində qurudulmuş giləmeyvə və meyvələri xatırlayıram. Bu qurutma üsulu bu gün də istifadə edilə bilər.

Qızdırma və soyuqdəymə üçün moruqlu çay

Həkimlər tez-tez soyuqdəymə və virus xəstəlikləri üçün moruq çayı təyin edirlər. Birincisi, soyuqdəymə zamanı çoxlu maye içmək lazımdır, ikincisi, moruq çayı yüksək hərarəti salmağa kömək edir.

Moruq incəliyi o qədər təhlükəsizdir ki, moruq çayı uşaqlara təhlükəsiz olaraq təyin edilir. Əlbəttə ki, uşağın giləmeyvə və ya fərdi dözümsüzlük üçün bir alerjisi yoxdursa.

Moruq 2 yaşından etibarən uşaqların qida rasionuna daxil edilir. Moruq çayı əvvəlcə xörək qaşığı ilə verilir. Və sonra nisbətlər uşağın yaşına uyğun olaraq artırılır.

Moruqdan əlavə, yarpaqlardan, moruq budaqlarından, qara qarağatdan istifadə edə bilərsiniz. Aromatik çay yarpaqlarından, həmçinin giləmeyvələrdən hazırlanır.

Moruqlu içkilər yüksək temperatur və soyuqdəymə zamanı isti istifadə olunur. 1-2 stəkan çay içmək məsləhətdir. Sonra yatın, özünüzü sarın və insanların dediyi kimi, "tərləyin".

Ancaq isti havalarda, yayda moruq çayını soyuqda içmək olar, susuzluğu mükəmməl şəkildə yatırır. Dadmaq üçün limon və ya nanə əlavə edə bilərsiniz.

Soyuqdəymə və öskürək üçün yalnız giləmeyvə deyil, həm də göyərti istifadə etmək faydalıdır. Otlar dəmlənir və çay kimi içilir. Otlar arasında istifadə edə bilərsiniz: cökə, oregano, koltsfoot və digər otlar.

Giləmeyvə və otlardan hazırlanmış içkilər bərpa etməyə, atəşi azaltmağa və soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir.

Moruq çayını necə dəmləmək olar

İçkidən maksimum fayda əldə etmək üçün moruq çayını necə düzgün dəmləmək olar. Yuxarıda yazdığım kimi, soyuqdəymə və ya yüksək hərarət olanda çayı isti içmək lazımdır.

İçki yanmamalı, ancaq sizin üçün rahat bir temperaturda olmalıdır. Ta ki, onu ləzzətlə içəsən və dilini yandırmayasan.

Moruq çayı

Əgər mürəbbədən çay hazırlayırsınızsa, ya qaynadılmış, ya da çiy moruq mürəbbəsi, 1 xörək qaşığı əlavə edin. bir stəkan qaynar suya bir qaşıq giləmeyvə. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın, sonra içkini uzun müddət deyil, sözün həqiqi mənasında 5-10 dəqiqə dəmləmək tövsiyə olunur və onu içə bilərsiniz. Dadmaq üçün çayınıza bir dilim limon və ya portağal əlavə edə bilərsiniz.

Dondurulmuş giləmeyvələrdən çay hazırlayırsınızsa, çayı hazırlamazdan əvvəl giləmeyvələri dondurucudan çıxarın və əriməsinə icazə verin. Pişirmə prinsipi eynidır. Yalnız çay şirin deyil. Şirniyyatı sevirsinizsə, o zaman bal ilə çay için.

Əlinizdə qurudulmuş moruq varsa, onlardan kompot hazırlayın. Bunu etmək üçün bir ovuc giləmeyvə üzərinə bir litr su tökün və 5 dəqiqə aşağı istilikdə qaynadın, sonra içki dəmlənsin. İçkini bal ilə içə və ya şəkər əlavə edə bilərsiniz.

Moruq yarpağı çayı

Siz yalnız giləmeyvə deyil, həm də moruq budaqları və ya yarpaqlarını dəmləyə bilərsiniz. Onları hazırlasanız belədir.

Boğaz ağrısı, qızdırma, halsızlıq, soyuqdəymə zamanı moruq yarpaqlarını dəmləyib çay kimi qəbul edirlər. Moruq yarpaqlarının dəmləməsindən məhlulla birlikdə qarqara kimi istifadə etmək olar.

Klassik nisbət - 2 osh qaşığı. əzilmiş moruq yarpaqlarının qaşıqları yerə bir litr qaynar su tökün, izolyasiya edin və dəmləyin. Təxminən 20 dəqiqə buraxın.

İstəyirsinizsə, bu çayı digər otlar və ya giləmeyvə ilə zənginləşdirə bilərsiniz. Məsələn: cökə, oregano, nanə və digər otlar. İstifadə edə biləcəyiniz giləmeyvə moruq, çiyələk, qara qarağat və s. Daha dadlı və ətirli olacaq.

Ümid edirəm ki, siz nəinki bu maraqlı çay reseptlərini qiymətləndirəcəksiniz, həm də qızdırma və soyuqdəymə zamanı, həmçinin tonik və vitaminli içki kimi dadlı moruq çayı hazırlayacaqsınız. Hansı ki, soyuq qışda sizi isitəcək, güc, qüvvət verəcək və əhvalınızı yüksəldəcək.

Moruq çayı reseptləri

Klassik moruq çayı reseptlərinə əlavə olaraq, digər olduqca dadlı, ətirli və sağlam içkiləri sınaya bilərsiniz.

Moruq və qarağat çayı. Əgər qarağat, eləcə də moruq hazırlayırsınızsa, qaynar suya (250 qram) bir qaşıq qarağat və bir qaşıq moruq əlavə edin, qarışdırın, dəmlənməsinə icazə verin, şəkər və ya təbii bal ilə çay için.

Moruq və cökə çayı. Giləmeyvələrin otlarla qarışdırıldığı başqa bir maraqlı içki. Çay hazırlamaq üçün cökə çiçəyini üyüdün, bir stəkan qaynar suya bir xörək qaşığı cökə və bir çay qaşığı moruq əlavə edin. Bundan sonra çayı bükmək və ya örtmək, dəmləmək və süzmək lazımdır. , moruq kimi, diaforetik müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir və hərarəti mükəmməl şəkildə azaldır.

Moruq və qarağat yarpaqlarından hazırlanmış çay. Yarım litr qaynar su üçün bir qaşıq əzilmiş quru qarağat yarpaqları və eyni qaşıq moruq yarpaqları əlavə edin. örtün və oturun. İstifadədən əvvəl çay süzülməlidir.

Qurudulmuş alma dilimləri ilə moruq çayı. Qurudulmuş moruq və quru almadan ibarət başqa bir maraqlı dadlı içki. Bir ovuc moruq və bir ovuc qurudulmuş alma götürün və bir litr su əlavə edin. Təxminən 5 dəqiqə qaynadın, qapağı bağlı olaraq içkinin dəmlənməsinə əmin olun. Bal, şəkər və ya olduğu kimi içmək.

Moruq, limon və nanə çayı. Çay hazırlamaq üçün bizə bir dilim limon, bir qaşıq moruq mürəbbəsi və yarım çay qaşığı quru nanə lazımdır. Bütün bunların üzərinə bir stəkan qaynar su tökün və dəmlənməsinə icazə verin. Şəkər və ya bal ilə içmək. İçki qeyri-adi və çox dadlı olur. Əksinə sevənləri sevindirin.

Əgər dondurulmuş moruq və ya mürəbbəniz varsa, bir qaşıq moruqun üzərinə qaynar su töküb bir-iki təzə nanə budağı və ya yarım çay qaşığı quru nanə əlavə edə bilərsiniz. İçki infuziya edilməlidir.

İstəyirsinizsə, çaya istənilən ədviyyat əlavə edə bilərsiniz: zəncəfil, darçın, mixək və s.

Moruq çayının əks göstərişləri

Hamiləlik dövründə moruq yarpaqlarından və giləmeyvələrdən hazırlanmış çaydan yalnız ginekoloqunuzun icazəsi ilə istifadə edin. Həkiminizlə məsləhətləşməyinizə əmin olun.

Mədə və onikibarmaq bağırsağın xorasının, həmçinin qastritin kəskinləşməsi zamanı moruq çayını qəbul etməməlisiniz.

Moruq çayı böyrək daşları və digər böyrək xəstəlikləri üçün kontrendikedir.

Ümid edirəm ki, moruq çayı reseptlərini bəyəndiniz. Şərhlərdə aşağıya yazın, qızdırma və soyuqdəymə zamanı moruq çayından istifadə edirsiniz? Çay hazırlamaq üçün maraqlı reseptlər paylaşın.