اختيار القراء
المواد شعبية
يمكنك استخدام الدجاج بعدة طرق. الحساء الساخن والطبق الرئيسي اللذيذ والمغذي والسلطة الخفيفة - هذا ليس سوى جزء صغير مما يتم صنعه من هذه المنتجات. دعونا نلقي نظرة على بعض الوصفات بمزيد من التفصيل.
وصفة السلطة هذه مثالية لقضاء العطلات والعشاء اليومي. سوف تفاجئ رائحة العسل والزنجبيل المشرقة الأشخاص الأكثر إرضاءً. ما سوف تحتاج:
اسلقي لحم الدجاج. ثم قطع (إذا أخذت الساقين، يمكنك تقطيعها مع الجلد). نقطع اليقطين والخيار إلى مكعبات صغيرة. قشر الزنجبيل واطحنه على مبشرة ناعمة. طَحن. لجعل اليقطين طريًا، رشيه بالقليل من عصير الليمون واتركيه على نار خفيفة في مقلاة بالزيت. أضف الزنجبيل والفلفل الحار. 5-7 دقائق كافية حتى تتوقف القطع عن الطحن على الأسنان، ويتشبع اللحم برائحة الزنجبيل ويمتص بهارات الفلفل. في نهاية الطهي يضاف العسل وتخلط المكونات. ثم تبرد. اتركي ملعقة صغيرة من اليقطين للتزيين، ضعي الباقي في وعاء السلطة وأضيفي الخيار والدجاج المفروم جيدًا. يتبل الطعام بالمايونيز والملح حسب الرغبة. حرك بعناية حتى لا تفقد السلطة خفتها وهوائها. قمة مع قطع اليقطين والخيار المفروم. بالعافية!
الحساء المهروس حسب الوصفة التالية سيكون مغذيًا وصحيًا. لإعداده سوف تحتاج:
يغسل لحم الدجاج ويطهى. أزيلي الرغوة وأضيفي الملح حسب الرغبة. بعد 30-40 دقيقة أخرج الطائر من المرق واتركه ليبرد. يُقشر اليقطين والبطاطس، ويُقطعان إلى قطع صغيرة ويُضافان إلى المرق. طهي حتى الانتهاء. قسم الدجاج المبرد إلى قطع. تسخين الزيت في مقلاة. نقطع البصل ونبشر الجزر. تقلى الخضار لمدة 5-7 دقائق. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة الثوم المفروم إلى الإفراط في الطهي. بعد أن تنضج البطاطس واليقطين، أضيفي البصل والجزر. سيقدر عشاق الذوق الحار والحار الزنجبيل في الحساء. يجب وضعه في المرق مع الإفراط في الطهي (البشر المسبق). طحن المكونات باستخدام خلاط الغمر. يُطهى الحساء على النار لبضع دقائق ثم يُسكب في أوعية ويُضاف الدجاج ويُتبل بالأعشاب. حساء هريس جاهز. يقدم ساخنا.
لا يمكن أن يكون طهي اليقطين والدجاج أسهل. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى لب اليقطين والدجاج والزبدة والملح. استخدمي المكونات بالعين المجردة، ولا تحتاجين إلى اتباع أي نسب خاصة. عشاق اللحوم يأكلون المزيد من الدجاج. سخني الزيت في مقلاة، وقطعي اللحم إلى أجزاء (أو قطعيه إلى مكعبات في حالة استخدام شرائح الفيليه). يقلى بالملح. قشر اليقطين وقطعه إلى مكعبات. أضف إلى الدجاج. يُسكب كمية صغيرة من الماء ويُغلق الغطاء ويُترك على نار خفيفة حتى ينضج اللحم (حوالي 30 دقيقة). قبل التقديم، تحقق من الملح في الطبق وتتبل بالأعشاب. بالعافية!
أقدم لكم اليوم وصفة رائعة وبسيطة جداً للدجاج مع القرع الذي سنخبزه في الفرن. وإذا لم تجرب مثل هذا الطبق من قبل، فأنا أوصي بشدة بتجربته بالتأكيد. علاوة على ذلك، يتم تحضيره بسهولة وبسرعة كبيرة. اليقطين المخبوز بالفرن مع الدجاج طري بشكل لا يصدق، لذيذ جدًا، عطري وعصير، ويمكن تقديمه بشكل مثالي لتناول عشاء أو غداء جيد. أكثر ما يعجبني هو أننا نطبخ اللحم والطبق الجانبي في نفس الوقت، حيث تتبادل المنتجات عصائرها وأذواقها ورائحتها أثناء الخبز. أوصي بشدة باستخدام الأعشاب العطرية الحارة - فهي تزين بشكل رائع طعم الطبق بأكمله وتجعله أكثر جاذبية.
نقطع فيليه الدجاج إلى قطع متوسطة الحجم ونضيف الملح والفلفل ونضيف البهارات ونصف كمية الزيت النباتي ونخلط جيداً ونتركها لمدة 20 دقيقة.
خلال هذا الوقت، قطع اليقطين المقشر والمجهز إلى قطع متوسطة (لا تقطع ناعما، بحيث لا تتحول إلى هريس عند الانتهاء) وتخلط مع البصل المفروم ناعما. أضف الأعشاب العطرية (الأوريجانو الجاف، الريحان، المردقوش)، الملح والفلفل، صب الزيت المتبقي، واخلط جيدًا واتركه لمدة 7-10 دقائق.
ثم نجمع الدجاج واليقطين معًا ونخلطهما بلطف
ضعيها في طبق الخبز واسكبي 1/3 كوب من الماء الساخن. قم بتغطيته بورق الألمنيوم (قد لا يكون محكم الإغلاق) و
أقدم لكم وصفة لطبق لذيذ وصحي للغاية. يتم تحضيره بسرعة وسهولة. اليقطين المخبوز يتناسب بشكل رائع مع الدجاج. تبين أن الطبق رائع وذو رائحة شهية وطعم لاذع.
يستخدم اليقطين بجدارة كطبق جانبي لأطباق اللحوم، ويساعد فيتامين T الموجود فيه على امتصاص الأطعمة الدهنية والثقيلة. مزيج اليقطين واللحوم إلهي. عشاء سهل وصحي سيفوق كل توقعاتك. حتى أولئك الذين لا يبالون باليقطين سيطلبون منك الوصفة.
ادوات المطبخ:فرن؛ طبق الخبيز؛ لوح التقطيع سكين؛ مِقلاة.
إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة الصنوبر والبقدونس إلى الدجاج.
حسنًا، بالنسبة لأولئك الذين يحبون تناول وجبات دسمة وشهية، أوصي بإضافة نصف كيلو من البطاطس إلى هذا الطبق. ضعي البطاطس المقطعة إلى أرباع في القالب مع اليقطين واطهيها في الفرن حتى تنضج نصفها. ثم نواصل الطهي حسب الوصفة المقترحة أعلاه. الدجاج مع اليقطين والبطاطس في الفرن يتحول إلى رائحة عطرية ومع اللحم الأكثر طراوة.
يمكن رؤية التحضير التفصيلي لهذا الطبق في الفيديو.
بالنسبة لأولئك الذين سئموا من الروتين اليومي ولا يريدون الوقوف أمام الموقد لفترة طويلة، أقدم لهم وصفة مذهلة لإعداد طبق مماثل في طباخ بطيء.
وقت الطبخ: 25 دقيقة.
عدد الحصص: 4.
ادوات المطبخ:طنجرة ضغط متعددة الطباخات؛ ملعقة؛ مبشرة. سكين؛ لوح التقطيع.
يجب تقديم الطبق ساخنًا مع العصير الذي يتكون عند طهي الدجاج والخضروات.
شاهدي الفيديو لتعرفي طريقة تحضير هذا الطبق في أقل وقت.
فاجئ ضيوفك: اليقطين الكامل المخبوز يخلق تأثيرًا مذهلاً على طاولة الأعياد. اليقطين المحشو بالدجاج ليس استثناء.
دجاج في اليقطين، مخبوز في الفرن، يقدم على الطاولة في قدر الخضار وهو زخرفة رائعة للطاولة.
وقت الطبخ: 1 ساعة و 40 دقيقة.
عدد الحصص: 4.
ادوات المطبخ:مقلاة مع غطاء؛ فرن؛ لوح التقطيع سكين؛ ملعقة؛ استمارة.
اليقطين المستدير | حاسب شخصي 1. |
صدر دجاج | حاسب شخصي 1. |
كوسة صغيرة | 2 قطعة. |
الفلفل الحلو | حاسب شخصي 1. |
جزرة متوسطة | حاسب شخصي 1. |
بصلة | 1 رأس |
ثوم | 8 فصوص |
البطاطس | 3 قطع |
كزبرة مطحونة | 1/2 ملعقة صغيرة. |
طماطم | 4 أشياء. |
الكزبرة الخضراء | 1 حفنة |
زيت نباتي مكرر | 100 مل |
قرنفل أرضية | 1/4 ملعقة صغيرة. |
فلفل حار | حاسب شخصي 1. |
القرفة المطحونة | 1 ملعقة صغيرة. |
الملح الصخري | ذوق |
شاهد الفيديو لتعرف كيفية طهي اليقطين المحشو بالدجاج والخضار بطريقة صحيحة وبسيطة.
أقترح عليك تجربة طبق رائع آخر.الدجاج المطهي مع اليقطين في صلصة كريمية سوف يأسرك برائحة الخريف اللذيذة. كل شيء يتم بكل بساطة.
من الأفضل تقديم أطباق اليقطين والدجاج مع الأرز المسلوق. ولكن في أغلب الأحيان يتم تقديمه كطبق مستقل، مع اليقطين كطبق جانبي.
تصنف الأطباق المحضرة باليقطين ضمن الأطعمة الصحية. يمكن تحضير العديد من الأطباق المثيرة للاهتمام من هذه الخضار. علاوة على ذلك، فإن المنتجات المستخدمة ميسورة التكلفة وبسيطة.
– هذا طعم لا ينسى من طفولتي. لذيذ وصحي عند خبزه، فهو يزيل جميع السموم من الجسم، وله أيضًا تأثيرات مفرز الصفراء ومدر للبول.
كثيرا ما أطبخ اليقطين المطهي لحفيدتي. الألياف الموجودة في هذه الخضار لها تأثير جيد على جسم الأطفال. فقط لا تنس أن فيتامين أ الموجود فيه يتم امتصاصه بشكل أفضل مع الدهون، لذا تأكد من إضافة الزبدة أو الزيت النباتي إلى اليقطين المطهي.
إنهم يحبونني في عائلتي أيضًا. فهي سهلة التحضير وتناولها بسرعة كبيرة. هذا الطبق المغذي منخفض السعرات الحرارية سيكون مفيدًا لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا.
قم بإعداد أطباق بهذه الخضار المذهلة، قم بتجربتها وشارك وصفاتك في التعليقات. شهية طيبة للجميع!
العديد من ربات البيوت يتجاوزن بشكل غير مستحق طبقًا مثل الدجاج مع اليقطين. ولكن عبثا. هذه الخضار مع الدواجن صحية للغاية. لقد تم استخدام اليقطين في الطبخ لفترة طويلة. نحن نقدم العديد من الوصفات البسيطة.
دجاج مع اليقطين طريقة 1
يمكنك تحضير الطبق باستخدام المنتجات التالية:
خطوة واحدة
قطع الدجاج إلى أجزاء. شطفها وتجفيفها. تسخين ملعقة من الزيت النباتي في مقلاة. حمري اللحم من جميع الجوانب لبضع دقائق. انقلي القطع المحضرة إلى مقلاة عميقة مقاومة للحرارة وتبليها بالفلفل والملح.
الخطوة 2
قطع لب اليقطين إلى مكعبات صغيرة. قشر البصل وقطعه إلى حلقات رفيعة / نصف حلقات. يقلى في الزيت. أصبح البصل شفافًا، مما يعني أن الوقت قد حان لإضافة قطع من لب اليقطين. تقلى لبضع دقائق أخرى. صب كوبًا من الحليب وانتظر حتى يغلي. يُملح الخليط ويُضاف القليل من القرفة ويُقلب. استمر في الغليان لمدة 5-10 دقائق.
الخطوه 3
ضعي الخضار المحضرة في مقلاة عازلة للحرارة مع الدجاج. يقلب ويغطى ويوضع في الفرن لمدة 20 دقيقة و180 درجة.
الخطوة 4
الدجاج مع اليقطين جاهز. ضع الطبق على الأطباق. يرش بالأعشاب. يمكنك تزيينها بالكريمة الحامضة. ليس من الضروري تحضير طبق جانبي لأن الدجاج مع اليقطين طبق مستقل. بالعافية!
اليقطين مع الفطر والدجاج
الوصفة التالية ستكون مغذية ولذيذة وغير عادية.
المكونات المطلوبة:
تكنولوجيا الطبخ. تعليمات خطوة بخطوة
خطوة واحدة
اغسلي قطع فيليه الدجاج واتركيها حتى تجف. مقطعة إلى مكعبات. يُسخن الزيت ويُوضع فيه الدجاج ويُقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. يجب أن يكون الطائر مقليًا وليس مطهيًا. ضع القطع على طبق.
الخطوة 2
يُسكب الأرز المغسول في نفس المقلاة. اقليها لبضع دقائق. نسكب الماء المغلي فوق الزعفران. دعها تجلس لمدة 10 دقائق. يُغطى الأرز بالماء ويُطهى كالمعتاد. بعد الغليان، صب في الزعفران.
الخطوه 3
في وعاء منفصل، يقلى البصل والفطر المفروم. بعد 5 دقائق، أضف اليقطين المقطع إلى قطع. تقلى لمدة 10 دقائق أخرى. أضف إلى المكونات، واسكب صلصة الصويا، والكريمة، والفلفل. يُطهى اللحم لمدة 20 دقيقة. ركز على جاهزية اليقطين. يرش الطبق بالأعشاب.
الدجاج مع اليقطين في الأكمام
من السهل تحضير الطبق، للقيام بذلك، عليك أن تأخذ قطع من الدجاج، مكعبات لب اليقطين. تتبل المكونات بالملح والبهارات. إذا كان الدجاج خاليا من الدهون، يمكنك إضافة القليل من الزيت. نوزع الدجاج واليقطين بالتساوي في الكم ونثبت الحواف ونضعها في الفرن. الوقت - 40-50 دقيقة. درجة الحرارة - 180 درجة. لتكوين قشرة، قم بتمزيق الغلاف قبل دقائق قليلة من الطهي. بالعافية!
مقالات ذات صلة: | |
الدجاج مع اليقطين فيليه الدجاج مع اليقطين في الفرن
يمكنك استخدام الدجاج بعدة طرق. شوربة ساخنة لذيذة ومغذية.. بيتزا الدجاج مع الموزاريلا بدون عجينة بيتزا الدجاج PP
لقد رأيت بيتزا التغذية الصحية هذه من Irina culina_life... بارفيه الموز وصفة بارفيه الموز
المكونات: 300 مل كريمة تحتوي على نسبة دهون لا تقل عن 30%؛ 2 (1 للديكور)؛... |