اختيار القراء
المواد شعبية
نسكب الكمية المطلوبة من الكفير في الكوب ونضيف الصودا والسكر والملح ونخفق جيدًا بالمضرب ونتركه لمدة 10-15 دقيقة. خلال هذا الوقت، يجب أن تتشكل فقاعات صغيرة على السطح من تفاعل الصودا والكفير.
نخل الدقيق في كوب مع خليط الكفير، ليس دفعة واحدة، ولكن حوالي ¾ الكمية المطلوبة.
تأكد من نخل الدقيق، فهذا يجعله أكثر مرونة، مما يسهل العجن عند عجن العجين.
باستخدام ملعقة خشبية، ابدأ بعجن خليط الدقيق والكفير حتى يصبح ناعمًا.
عندما يصبح العجن بالملعقة صعباً، ضعي خليط الدقيق على لوح تقطيع مرشوش بالدقيق.
أضيفي الدقيق المتبقي إلى أجزاء، واعجني بيديك للحصول على عجينة ناعمة غير لزجة، وشكليها على شكل كرة ثم ضعيها في كوب. غطي الكوب بالعجين بمنشفة نظيفة واتركيه لمدة 30-40 دقيقة.
في مذكرة
قد تكون هناك حاجة إلى كمية الدقيق أكثر أو أقل، اعتمادا على سمك الكفير. إذا كان الكفير سائلا، فستحتاج إلى المزيد من الدقيق، وأقل إذا كان الكفير سميكا.
تُقسم العجينة إلى قسمين متساويين، وزن كل منهما حوالي 260 جرامًا. ضعي كل قطعة من العجين على شكل مستطيل في صينية خبز مبطنة بورق.
ملحوظة: كمية العجين الممزوجة بالمكونات المذكورة مخصصة لطبقين خبز مقاس 5*10 سم. إذا رغبت في ذلك، يمكنك أن تأخذ قالب واحد أكبر.
اخبزي خبز الصودا في فرن محمى على حرارة 180 درجة لمدة 35-40 دقيقة تقريبًا، حتى يصبح لونه بنيًا وينضج، وهو ما يمكن التحقق منه باستخدام سيخ خشبي، والذي يجب أن يخرج جافًا عند إدخاله في منتصف الخبز.
أخرج الخبز المخبوز من الفرن، ثم أخرجه من المقلاة واتركه ليبرد.
نقطع الخبز الجاهز إلى شرائح مقسمة ويقدم. بالعافية!
الخبز هو رأس كل شيء! وخاصة تلك المصنوعة في المنزل بيديك. بالطبع، ليس هناك ما يكفي من الوقت لخبز الخبز في المنزل، وهناك الكثير من المخاوف بشأنه. ولكن بمجرد تخصيص بضع ساعات ثمينة للخبز، تذوق الفتات النهائية بقشرة مقرمشة، وعلى الفور تتلاشى كل الأمور في الخلفية. أنت تطبخه مرة واحدة وتعد نفسك بالفعل بخبز الخبز كل يوم تقريبًا.
اليوم لن نهتم بقواعد وشرائع خبز مثل هذا الطبق المهم في النظام الغذائي، لكننا سنصنع خبزًا بسيطًا جدًا من دقيق الجاودار مع الكفير. بدلا من الخميرة، سوف نستخدم الصودا، مما سيقلل من وقت الطهي. سنأخذ أيضًا دقيق القمح (بالطبع من الأفضل أن نأخذ الصف الأول أو الثاني، ولكن من الممكن أيضًا الحصول على أعلى درجة)، والملح والسكر، وكذلك الزيت النباتي وبذور عباد الشمس.
ونتيجة لذلك، سوف نحصل على خبز الجاودار اللذيذ والعطري المصنوع من الكفير بدون خميرة مع فتات فريدة ورطبة قليلاً. لا يمكنك تسميتها نظامًا غذائيًا، لكنها بالتأكيد مغذية ومرضية!
دعونا نبدأ الطبخ!
يُمزج في وعاء الكفير بدرجة حرارة الغرفة والملح والسكر والزيت النباتي. حرك حتى يصبح ناعما.
أضف البذور المحمصة مسبقًا في مقلاة جافة إلى المكونات السائلة.
يُمزج دقيق الجاودار مع الصودا ويُخلط.
ونخل المكونات السائلة.
باستخدام ملعقة، ابدأ بعجن عجينة الخبز.
الآن نخل دقيق القمح إلى أجزاء. تعتمد كميتها على جودة جميع المكونات.
بمجرد أن يصبح من الصعب التحريك بالملعقة، ننتقل إلى العجن اليدوي.
اعجن العجينة لمدة 5 دقائق على الأقل، مع إضافة دقيق القمح إذا لزم الأمر. ونتيجة لذلك، يجب ألا تلتصق العجينة كثيرًا بيديك وجدرانك، بينما تظل ناعمة ومرنة للغاية.
نشكل خبزًا بالحجم المطلوب من العجين الناتج. نضعها على صينية خبز مملوءة بالدقيق، ونرش المنتج أيضًا بالدقيق، وبعد ذلك نقوم بعمل قطع عرضية على طول الجزء العلوي. ليست هناك حاجة لرش البذور في الأعلى، لقد فعلت ذلك من أجل الجمال. يُخبز الخبز في الفرن على حرارة 200 درجة لمدة 30-45 دقيقة. قد يختلف وقت الطهي حسب الفرن. يمكنك التحقق من الاستعداد بسكين.
يحظى الخبز الخالي من الخميرة بشعبية كبيرة اليوم، وذلك لسبب وجيه. يقول خبراء التغذية أن الاستهلاك المنتظم للخبز الخالي من الخميرة يقوي بشكل كبير جهاز المناعة، ويحسن البكتيريا في الجهاز الهضمي، ويعزز فقدان الوزن وله تأثير مفيد على الجسم بأكمله ككل. يحاول جميع مؤيدي النظام الغذائي الصحي تناول هذا الخبز عن طريق إضافة الحبوب الكاملة أو المنبتة والمكسرات والبذور والتوابل العطرية المختلفة إلى العجين. ميزة أخرى للخبز الخالي من الخميرة هي أنه لا يفسد أو يتعفن لفترة طويلة. خبز لذيذ وذو رائحة عطرية دون استخدام خميرة الخباز يمكن خبزه بسهولة في مطبخ منزلك، وإليكم قصة مفصلة عنه.
(الحجم الزجاجي 250 مل)
يمكن استبدال دقيق القمح الكامل بالدقيق الممتاز.
اخلطي الكفير والملح والسكر والصودا والزيت النباتي (استخدمت الخردل) في وعاء.
نصيحة: نخل الدقيق المتبقي بعد تشكيل الخبز واستخدامه في المرة القادمة في أي خبز آخر.
ننقل الخبز إلى صينية خبز مبطنة بورق الخبز. اصنعي قطعًا عميقة بالسكين واخبزيها في فرن مسخن مسبقًا. ر 210 درجة -230 درجة مئوية 30-35 دقيقة. تحقق من الجاهزية باستخدام سيخ خشبي.
ضعي الخبز النهائي على لوح خشبي، ثم غطيه بمنشفة واتركيه ليبرد. يمكن التخلص من الدقيق الزائد أو إزالته بفرشاة.
هكذا يصبح الخبز محلي الصنع سريعًا وسهلاً!
خبز الكفير، على عكس الخبز، لديه فتات أكثر ليونة وأكثر مسامية.
بالعافية!
سوف تحتاج:
(الحجم الزجاجي 250 مل)
يجب أن تكون جميع المنتجات في درجة حرارة الغرفة.
اخلطي الكفير والملح والسكر والصودا والزيت النباتي في وعاء.
نخل الدقيق في وعاء مع الكفير وأضيفي البذور والبهارات - استخدمت الكزبرة.
استبدل العجين. ليست هناك حاجة للعجن لفترة طويلة - حتى تصبح ناعمة.
قم برش سطح العمل بالدقيق، ثم قم بإخراج العجينة وشكل الخبز بالشكل المرغوب - أما الخبز الخاص بي فهو على شكل رغيف.
ننقل الخبز إلى صينية خبز مبطنة بورق الخبز. اصنعي قطعًا عميقة بالسكين واخبزيها في فرن محمى على حرارة 210 درجة -230 درجة مئوية لمدة 30-35 دقيقة. تحقق من الجاهزية باستخدام سيخ خشبي.
ضعي الخبز النهائي على لوح خشبي، ثم غطيه بمنشفة واتركيه ليبرد. يمكن إزالة الدقيق الزائد بفرشاة.
يمكنكم تهنئتي لأنني اليوم أنشر لكم وصفتي الأولى. قررت اليوم أن أخبركم بكيفية خبز خبز الكفير بدون خميرة في الفرن. هذه الوصفة بسيطة جدًا، لذا قررت أن أبدأ بها.
حصلت على هذا من جدتي. في البداية لم يكن لديها فرن، وكانت تخبز الخبز بالكفير في الفرن. كنت أشاهد دائمًا باهتمام وسرور كبيرين كيف كانت تعجن العجينة، وكيف تشكل اللفائف ببراعة، ثم ترسلها إلى الفرن. أتذكر مدى صعوبة انتظار الخبز محلي الصنع، لأن الروائح المحيطة كانت مذهلة.
ثم أخرجت جدتي المخبوزات ولم تسمح لي بتجربتها لبعض الوقت لأنها كانت ساخنة. وانتظرت... عندما يبرد الخبز قليلاً، لكنه لا يزال دافئاً بدرجة كافية، مزقت الجدة قطعة منه وقدمتها لي. ثم كنت سعيدًا لأنني انتظرت الخبز الطازج. كان لذيذا! على الرغم من حقيقة أنه كان هناك دائمًا لبنة يتم شراؤها من المتجر مصنوعة من دقيق القمح الأبيض على الطاولة، إلا أنني كنت أتطلع دائمًا إلى خبز الكفير البني محلي الصنع، والذي أربطه الآن بطفولتي.
أوه، لقد مر الكثير من الوقت منذ ذلك الحين. لدي بالفعل عائلة وابن لطيف، لكني أتذكر مخبوزات جدتي بالدفء والحنان. كثيرا ما أستخدم وصفتها وأخبز الخبز محلي الصنع، على الرغم من أن المتاجر الحديثة لديها دائما مجموعة كبيرة من المخبوزات.
لا يمكنك شراء الخبز مثل هذا! ولكن يمكنك خبزها في مطبخك.
لتحضير الخبز الأبيض بدون خميرة في الفرن، ستحتاجين إلى المنتجات التالية:
الصعوبة : سهلة جدا
لبدء الطهي، خذ الدقيق. يجب غربله قبل عجن العجين. نحن نفعل هذا من أجل تشبع الدقيق بالهواء.
اخفقي بيضة دجاج متوسطة الحجم في الدقيق.
صب الزبادي أو الكفير في طبق.
أضف الملح والسكر.
أضف بذور عباد الشمس المقشرة إلى العجينة.
يُضاف مسحوق الخبز إلى الدقيق ويُعجن عجينة الكفير الناعمة بسرعة.
لا ينبغي أن تلتصق بيديك، لكن لا داعي لعجن العجينة بشكل كثيف.
دهن القالب بالزبدة.
نشكل كعكة جميلة من العجين النهائي ونضعها في القالب.
نصنع قطعًا صغيرة في الأعلى ونترك العجينة لمدة 5 دقائق.
حان الوقت الآن لتشغيل الفرن على درجة حرارة 160 درجة.
لقد مرت 5 دقائق حتى تتمكن من إرسال النموذج مع الكعكة إلى الفرن. اخبزي الخبز لمدة 30 دقيقة تقريباً.
الخبز النهائي محمر. نتحقق من جاهزيتها باستخدام سيخ خشبي.
الخبز الفوري جاهز في الفرن. الآن يمكنك إرسالها لتبرد على رف سلكي. بمجرد أن يبرد، يمكنك تقديمه مع العصيدة أو الحساء لتناول طعام الغداء.
كما ترون، لصنع خبز لذيذ بدون خميرة في الفرن، لا يجب أن تكون الوصفة معقدة وتستغرق وقتًا طويلاً. الوصفة البسيطة للغاية تبرر نفسها. ونتيجة لذلك، نحصل على خبز لذيذ محلي الصنع يمكن تقديمه وعلاجه للعائلة والضيوف.
أنا شخصياً أحب هذه الوصفة ليس فقط لمذاقها ولكن أيضاً لأنها سريعة التحضير. هل نفد الخبز؟ يمكنك عجن العجينة في 5 دقائق وتركها لترتاح لمدة 5 دقائق. ثم يتم خبزها لمدة 30 دقيقة في الفرن وتكون جاهزة للغداء. يحدث أحيانًا أن الأمر سيستغرق وقتًا أطول للوصول إلى المتجر والعودة لمدة 40 دقيقة.
أتمنى أن تعجبك الوصفة. والآن أخبز الخبز لجدتي، لأنها قديمة بالفعل. سأكون سعيدًا إذا كانت وصفة جدتك مفيدة لك.
بالعافية!
التعليقات على المقال: 32
أنيوتكا
16.10.2016 | 17:28
بودجي
05.11.2016 | 17:02
لعبة
19.11.2016 | 14:59
أوليسيا
20.11.2016 | 23:58
كسيوشكا
خبز الكفير رقيق وعطري بشكل خاص. ما هو جذاب في هذه الحالة ليس فقط خصائص الخبز الممتازة. إن بساطة التكنولوجيا والعملية دون التدقيق المطول تأسر ربات البيوت بما لا يقل عن المذاق اللذيذ للمنتج الرديء.
لكي يحقق خبز الكفير محلي الصنع نجاحًا كبيرًا، يجب عليك اتباع توصيات الوصفة بشكل صحيح ونسب المكونات المحددة، وتذكر أيضًا ما يلي:
يتم تحضير خبز الكفير بدون خميرة ببساطة، لكنه يتحول إلى رقيق وناعم من الداخل، مع قشرة بنية ذهبية مقرمشة من الخارج. لن يستغرق عجن العجينة أكثر من 10 دقائق، وستكون هناك حاجة إلى 40 دقيقة أخرى لتسخين القاعدة. في المجموع، في 50 دقيقة، سوف تكون رائحة رغيف الخبز الردي على طاولتك عطرة.
مكونات:
تحضير
يمكن تحضير خبز الكفير الخالي من الخميرة دون صعوبة أو متاعب باستخدام ماكينة الخبز. سيكون المنتج مفيدًا قدر الإمكان إذا قمت باستبدال جزء من دقيق القمح الممتاز بدقيق الحبوب الكاملة وإضافة دقيق الشوفان وبذور الكتان المطحونة والفواكه المجففة. من الأفضل عدم استخدام الصودا واستبدالها بمسحوق الخبز.
مكونات:
تحضير
الكفير أكثر صحة من الكفير الأبيض، ويحتوي على سعرات حرارية أقل وقيمة غذائية عالية. يتم تحضير هذه المخبوزات في ثلاث دقائق بمكونات بسيطة وبأسعار معقولة. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في إضافة الدقيق والتوقف في الوقت المناسب، وترك نسيج العجين ناعمًا ولزجًا قليلاً، وتزييت يديك بالزبدة عند العجن.
مكونات:
تحضير
يمكن صنع خبز صودا الكفير حسب الوصفة الأيرلندية من دقيق القمح مع النخالة أو مع إضافة منتج الجاودار. اتضح أنه لذيذ جدًا إذا أضفت الزبيب أو بذور عباد الشمس المقلية أو بذور اليقطين أو بذور السمسم أو المكسرات المفرومة إلى العجينة. يمكنك ببساطة خبز المنتج على صينية خبز مطحونة أو في قالب.
مكونات:
تحضير
يتمتع خبز الكفير المصنوع من الحبوب الكاملة بقيمة غذائية عالية ويُنصح بإدراجه في النظام الغذائي. تعتبر هذه المخبوزات مفيدة بشكل خاص وفي نفس الوقت مغذية للغاية إذا تم تحضيرها مع إضافة البذور والمكسرات والفواكه المجففة، ولكن محتوى السعرات الحرارية لمثل هذا المنتج يزيد بشكل ملحوظ.
مكونات:
تحضير
لخبز وجبة صحية ولذيذة لا تضاهى مع الكفير في الفرن، ستحتاج إلى الحد الأدنى من المنتجات ووقت فراغ قليل جدًا. ستكون نتيجة الحد الأدنى من التكاليف عبارة عن رغيف عطري فاتح للشهية ذو لون رودي من الخارج ومشمس وأصفر عند القطع.
مكونات:
تحضير
يعد خبز الكفير في الفرن، المحضر وفقًا للوصفة التالية، صحيًا قدر الإمكان، وإذا تم تناوله باعتدال، فلن يضيف رطلًا إضافيًا فحسب، بل على العكس من ذلك، سيخلص الجسم من السموم ويحسن التمعج والسرعة حتى العمليات الأيضية. ويرجع ذلك إلى النخالة التي تضاف إلى العجين أثناء العجن.
مكونات:
تحضير
إذا كنت لا تستطيع أن تتخيل وجودك بدون الرائحة المميزة لمخبوزات الخميرة، فإن وصفة الخبز التالية تناسبك بشكل خاص. سيسمح لك تنفيذه بالحصول على خبز بني ذهبي عطري مع فتات ناعمة ورقيقة بشكل مدهش. يمكنك استخدام كل من دقيق القمح والجاودار والحبوب الكاملة.
مكونات:
تحضير
حتى أسهل في التحضير. علاوة على ذلك، ستكون النتيجة المثالية عند استخدام أي دقيق: القمح أو الجاودار أو الذرة أو خليط من عدة أنواع. يمكن إثراء طعم المخبوزات عن طريق نكهة العجينة نفسها أو الجزء الخارجي من المنتج بالكمون أو بذور الكزبرة أو الأعشاب الجافة العطرية.
مقالات ذات صلة: | |
ما هي الخميرة الأفضل لاستخدامها في الهريس واللغو؟
ليس سراً أن جودة لغو القمر تعتمد إلى حد كبير على الخميرة. سابقًا... أين وكيف يتم تخزين الملفوف الصيني؟
الملفوف الصيني صحي للغاية ويمكن أن يكمل... طريقة قلي البطاطس المقلية بأجنحة الدجاج المقلية
أولا نقوم بغسل الأجنحة ونقطعها على طول المفصل ونقسمها إلى ثلاثة... |