வாசகர்களின் விருப்பம்
பிரபலமான கட்டுரைகள்
2019-2020 ஆம் ஆண்டு நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் போது எப்படி சரியாக சாப்பிட வேண்டும், எப்போது மீன் சாப்பிடலாம், எப்போது சாப்பிட முடியாது என்று கிறிஸ்துமஸுக்கு முந்தைய நோன்பு நாட்களுக்கான எங்களின் ஊட்டச்சத்து காலண்டர் உங்களுக்குச் சொல்லும்.
நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் 2019 - 2020 எப்போது தொடங்குகிறது
நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் பிலிப் ஃபாஸ்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதற்கான விரதம் பொதுவாக புனித அப்போஸ்தலரான பிலிப்பை நினைவுகூரும் நாளில் வரும் - நவம்பர் 27, புதிய பாணியின் படி. (2019 ஆம் ஆண்டில், நவம்பர் 27 புதன் கிழமையில் வருகிறது மற்றும் இது ஒரு உண்ணாவிரத நாளாகும், மேலும் ஜாகோவென் நவம்பர் 26 ஆகும், இது கான்ஸ்டான்டினோபிள் பேராயர் புனித ஜான் கிறிசோஸ்டமின் நாளாகும்).
ஃபிலிப்போவ் என்பது மரபுவழியில் உள்ள நான்கு பல நாள் உண்ணாவிரதங்களில் ஒன்றாகும், இது ஜனவரி 7 அன்று கொண்டாடப்படும் கிறிஸ்துவின் நேட்டிவிட்டியின் பிரகாசமான விருந்துக்கு விசுவாசிகளை தயார்படுத்துகிறது. ஆர்த்தடாக்ஸ் நேட்டிவிட்டி நோன்பு நவம்பர் 28 அன்று தொடங்கி ஜனவரி 6 வரை தொடர்கிறது.
பிற பல நாள் விரதங்களைப் போலவே, பழங்காலத்திலிருந்தே மரபுவழியில் நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் அனுசரிக்கப்படுகிறது. அவரைப் பற்றிய முதல் குறிப்புகள் நான்காம் நூற்றாண்டில் செயின்ட் அம்புரோஸ் ஆஃப் மெடியோடலனின் எழுத்துக்களில் காணப்படுகின்றன.
அட்வென்ட் ஃபாஸ்ட் போது ஊட்டச்சத்து: என்ன சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் என்ன சாப்பிட கூடாது
நேட்டிவிட்டி நோன்பு நோன்பு மற்றும் நோன்பை விட குறைவான கண்டிப்பானதாக கருதப்படுகிறது. எனவே, செவ்வாய், வியாழன், சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் நீங்கள் தாவர எண்ணெயுடன் உணவை உண்ணலாம். நேட்டிவிட்டி விரதத்தின் போது, இறைச்சி, முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் மட்டுமே சாப்பிடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் நீங்கள் மது அருந்தக்கூடாது, எண்ணெய் இல்லாத உணவை உண்ண வேண்டும்.
ஆனால் நோயாளிகள் மற்றும் குழந்தைகள் தங்கள் உடல் வேகமாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.
நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் 2019 - 2020 மீன் நாட்கள்
நேட்டிவிட்டி விரதத்தின் போது மீன் சனி மற்றும் ஞாயிறு மற்றும் பெரிய விடுமுறை நாட்களில் அனுமதிக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட கன்னி மேரி (டிசம்பர் 4) கோவிலுக்குள் நுழையும் விழா, அதே போல் கோவில் விடுமுறைகள் மற்றும் பெரிய புனிதர்களின் நாட்களில், இந்த நாட்கள் செவ்வாய் அல்லது வியாழன் வந்தால். மிகவும் மென்மையான விதிமுறைகளின்படி, புதன் மற்றும் வெள்ளி தவிர அனைத்து நாட்களிலும் மீன் சாப்பிடலாம்.
கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள உணவு அட்டவணை, ஆர்த்தடாக்ஸ் சர்ச்சின் அனைத்து விதிகளின்படி நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட்டை வைத்திருக்க உதவும். ஆனால் நாம் அதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் எந்த உண்ணாவிரதமும் ஒரு உணவு அல்ல, முக்கிய விஷயம் ஆன்மீக கடுமை மற்றும் ஆன்மாவை சுத்தப்படுத்துதல்.
டிசம்பர் 4, புதன்கிழமை - எங்கள் புனித பெண்மணி தியோடோகோஸ் மற்றும் எவர்-கன்னி மேரியின் கோவிலுக்குள் நுழைதல். மீன் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
டிசம்பர் 19, வியாழன் - செயின்ட் நிக்கோலஸ், லைசியாவின் மைராவின் பேராயர், அதிசய தொழிலாளி. தாவர எண்ணெய் கொண்ட உணவு.
நோன்பு மற்றும் புத்தாண்டு. ஆர்த்தடாக்ஸ் கிறிஸ்தவர்கள் புத்தாண்டு தினத்தில் நோன்பு திறக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் அவர்கள் நோன்பு நோற்காத குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் கண்டிக்கக்கூடாது. குடும்பத்தில் அமைதியைப் பேணுவதற்கும், உங்கள் கண்டனத்துடன் வீட்டு உறுப்பினர்களை நம்பிக்கையிலிருந்து விலக்காமல் இருப்பதற்கும் புத்தாண்டு மேஜையில் நோன்பு மற்றும் விரத உணவுகளை வைக்கவும், பாதிரியார்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் அன்று நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம்? கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்டின் கடைசி நாள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வார்த்தை டிஷ் என்ற பெயரிலிருந்து வந்தது - சோச்சிவோ. சோச்சிவோ கோதுமை தானியங்கள், பருப்பு அல்லது அரிசியிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. சர்ச் சாசனத்தின்படி, ஜனவரி 6 ஆம் தேதி மாலை முழுவதுமாக உணவைத் தவிர்த்துவிட்டு சாறு சாப்பிடுகிறார்கள்.
ஜனவரி 7, திங்கள், நம் ஆண்டவரும் இரட்சகருமான இயேசு கிறிஸ்துவின் பிறப்பு - நோன்பு இல்லை.
விதிமுறைகளின்படி, மீன், மது பானங்கள் மற்றும் தாவர எண்ணெய் ஆகியவை வாரத்திற்கு மூன்று முறை உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும் - திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளி. இந்த நாட்களில், பாமர மக்கள் உலர் உணவு விதியை கடைபிடிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, Vespers பிறகு ஒரு நேரத்திற்கு உணவு கொண்டு வர வேண்டும்.
சுவாரஸ்யமானது!
தேவாலய சாசனத்தின்படி, உலர் உணவு என்பது வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படாத உணவை மட்டுமே சாப்பிடுவதாகும்.
செவ்வாய், வியாழன் மற்றும் சனிக்கிழமைகளில் காய்கறி எண்ணெயுடன் பதப்படுத்தப்பட்ட அல்லது சமைத்த உணவை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.
இதையும் படியுங்கள்!
அதன்படி, எந்த நாட்களில் மீன் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது என்ற கேள்விக்கான பதில் சனி, ஞாயிறு, அதே போல் நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்டின் போது வரும் பெரிய விடுமுறை நாட்களிலும் இருக்கும். நாட்காட்டியில் இவை டிசம்பர் 1, 2, 8, 9, 15,16, 22, 23, 29 மற்றும் 30 ஆகும்.
உண்ணாவிரதத்தின் போது, இறைச்சி மற்றும் அதில் உள்ள பொருட்கள், முட்டைகள் (கோழி மட்டும்), பால் மற்றும் சீஸ் ஆகியவை உணவில் இருந்து கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
பழைய பாணியின்படி டிசம்பர் 20 முதல் 25 வரையிலான காலகட்டத்தில், புதிய பாணியின்படி ஜனவரி 2-6 வரை, முந்தைய நாட்களுடன் ஒப்பிடும்போது உணவுக்கு மிகவும் கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. இதன் பொருள், இந்த காலகட்டத்தில், வார இறுதி நாட்களில் கூட, உணவில் மீன் மற்றும் அதைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் இருக்கக்கூடாது.
இன்று, பாமரர்கள் அனைத்துக் கண்டிப்புடனும் விரதத்தைக் கடைப்பிடிக்க மாட்டார்கள் என்பது பாதிரியார்களின் கருத்து. அதாவது புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் மட்டும் மீன்களை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், இது ஒரு விதி அல்ல, மாறாக ஒரு தளர்வு. அதன் அறிமுகம் நவீன வேலை டெம்போ காரணமாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான மக்கள் வேலைக்குச் செல்வதற்கும், தொழில்முறை கடமைகளைச் செய்வதற்கும், அன்றாடப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் நிறைய நேரத்தைச் செலவிடுகிறார்கள்.
இதையும் படியுங்கள்!
நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் என்பது ஒற்றுமையைப் பெறுவது சாத்தியம் மட்டுமல்ல, விரும்பத்தக்கதும் ஆகும். கூடுதலாக, இந்த செயலின் அதிர்வெண் முடிந்தவரை அதிகமாக இருக்க வேண்டும். உண்மையில், உண்ணாவிரதம் என்பது ஒற்றுமையை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் தயாராகும் நேரம்.
நேட்டிவிட்டி நோன்பு ஒவ்வொரு ஆண்டும் நவம்பர் 28 அன்று தொடங்கி ஜனவரி 6 அன்று கிறிஸ்துமஸுக்கு முன் முடிவடைகிறது. இங்கே ஆர்த்தடாக்ஸ் காலண்டர் மிதக்கும் தேதிகள் இல்லாமல் செய்கிறது, பீட்டர் தி கிரேட் நோன்பு அல்லது லென்ட் போன்றது. கிறிஸ்மஸ் விரதம் மிகவும் நீளமானது, இது ஒரு குறுகிய வால் கொண்ட 5 வாரங்கள் நீடிக்கும். ஆனால் அவற்றைத் தாங்குவது எளிது: முதலாவதாக, இது ஒரு கடுமையான விரதம் அல்ல, நீங்கள் அடிக்கடி மீன் சாப்பிடலாம், இரண்டாவதாக, ஒரு பிரகாசமான விடுமுறையின் எதிர்பார்ப்பு உதவுகிறது. நீங்கள் வாரத்தில் சில நாட்கள் மட்டுமே மீன் சாப்பிடலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் காய்கறி எண்ணெயுடன் சமைக்கவும். மேலும் இது வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது மற்றும் ஒல்லியான உணவுகளை மிகவும் சுவையாக மாற்றுகிறது - நீங்கள் 5 வாரங்களுக்கு மூல காய்கறிகள் மற்றும் வேகவைத்த உணவுகளில் உட்காரத் தேவையில்லை.
எனவே நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட், தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனிக்கப்படுவதைக் கட்டுப்படுத்தினாலும், அதே நேரத்தில் சமையல் படைப்பாற்றலுக்கான சிறந்த வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது.
மற்ற விரதங்களைப் போலவே, முட்டை, பால் பொருட்கள் மற்றும் சூடான இரத்தம் கொண்ட இறைச்சியை நாங்கள் மறுக்கிறோம். அடக்கம் என்று அழைக்கப்படும் எல்லாவற்றிலிருந்தும். நீங்கள் எப்போது மீன் சாப்பிடலாம், எப்போது மது அருந்தலாம், சூடான உணவு மட்டுமே அனுமதிக்கப்படும் போது குழப்பமடையாமல் இருக்க, நாங்கள் ஒரு விளக்கப்பட காலெண்டரை தயார் செய்துள்ளோம்.
முதல் நாள் நவம்பர் 28 - திங்கள். பாரம்பரியமாக, திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகள் தவக்காலத்தில் கடுமையான நாட்கள். எனவே காய்கறி எண்ணெயுடன் சமைத்த சூடான மெலிந்த உணவுகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.
வரைதல்: AiF
உண்ணாவிரதத்தில் இரண்டு மரபுகள் உள்ளன: துறவறம் மற்றும் மதச்சார்பற்றது. முதலாவது, நிச்சயமாக, அதன் படி மிகவும் கண்டிப்பானது, ஒருவரின் ஒப்புதல் வாக்குமூலத்துடன் மட்டுமே ஒருவர் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறார். பாமர மக்களுக்கு, எல்லாம் மிகவும் சீராகவும் எளிமையாகவும் நடக்கும்:
திங்கள், புதன், வெள்ளி - காய்கறி எண்ணெயுடன் சூடான உணவு.செவ்வாய்-வியாழன் - மீன் மற்றும் எண்ணெயில் சூடான உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது.
சனி மற்றும் ஞாயிறு, அத்துடன் விடுமுறை நாட்கள் - மீன், ஒயின் மற்றும் தாவர எண்ணெய் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
உண்ணாவிரதத்தின் கடைசி, ஆறாவது வாரம் கடுமையானது. ஜனவரி 2 முதல், திங்கள் முதல் வெள்ளி வரை, ஜனவரி 6 வரை, மீன் இனி உண்ணப்படுவதில்லை, அதே நேரத்தில் கடந்த வாரத்தின் திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில், தாவர எண்ணெய் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றும், நிச்சயமாக, மது இல்லை.
ஜனவரி 6-கிறிஸ்துமஸ் ஈவ். இந்த நாளில், முதல் நட்சத்திரம் வரை உணவைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் தோற்றத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் சாறுடன் உங்கள் பசியை திருப்திப்படுத்தலாம்: கோதுமை தானியங்கள் தேன் அல்லது உலர்ந்த பழங்களுடன் வேகவைத்த அரிசி.
நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்டின் போது, இரண்டு முக்கிய விடுமுறைகள் கொண்டாடப்படுகின்றன: டிசம்பர் 4 - மிகவும் புனிதமான தியோடோகோஸ் கோவிலுக்குள் நுழைதல், மற்றும் டிசம்பர் 19 - செயின்ட் நிக்கோலஸின் நினைவு நாள்.
இந்த நாட்களில், உண்ணாவிரதம் இருப்பவர்களுக்கு மீன் மற்றும் தாவர எண்ணெய் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆண்டு டிசம்பர் 4 ஞாயிற்றுக்கிழமை, மது மற்றும் மீன் இரண்டும் அனுமதிக்கப்படும். ஆனால் டிசம்பர் 19 திங்கட்கிழமை, நீங்கள் ஒரு மீன் டிஷ் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் ஒயின் மூலம் உங்களைப் புதுப்பித்துக் கொள்ளலாம்.
மரபுகளை கவனமாகக் கடைப்பிடித்து, அனைத்து விதிகளின்படியும் சிக்கனமான புத்தாண்டு உணவுகளுடன் உண்ணாவிரதம் இருப்பவர்களை மகிழ்விக்க முடியாது. டிசம்பர் 31 சனிக்கிழமை, நீங்கள் இன்னும் மீன் சாப்பிடலாம் மற்றும் மது அருந்தலாம் - இப்போதைக்கு. இது ஜனவரி 1 ஆம் தேதிக்கும் பொருந்தும். ஆனால் ஜனவரி 2 ஆம் தேதி, நீங்கள் ஏற்கனவே கடுமையான உண்ணாவிரதத்திற்குப் பழக வேண்டும்.
ஆண்டின் கடைசி ஆர்த்தடாக்ஸ் நோன்பு கிறிஸ்துமஸ். இது பிலிப்போவ் விரதம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நவம்பர் 28 அன்று தொடங்கி நாற்பது நாட்கள் நீடிக்கும். கிறிஸ்துவின் பிறப்புக்கு முந்தைய ஜனவரி 6 அன்று முடிவடைகிறது. இந்த இடுகை மிகவும் கண்டிப்பானது. அதன் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்தவரை, இது பெட்ரோவின் பதவிக்கு குறைவாக இல்லை. 2018-2019 ஆம் ஆண்டு நேட்டிவிட்டி விரதம் உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்தவும், பாவங்களை அழிக்கவும், சதையின் பலவீனத்தை அதிகரிக்கவும், கடவுளுடனான உங்கள் ஆன்மீக ஒற்றுமையை புதுப்பிக்கவும் உதவும். தினசரி ஊட்டச்சத்து காலண்டர் எங்கள் கட்டுரையில் வழங்கப்படும். 40 நாட்கள் உண்ணாவிரதத்திற்கான மெனுவை சரியாக உருவாக்க அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.
ஒவ்வொரு விரதத்திற்கும், கிறிஸ்துமஸுக்கும் வெவ்வேறு உணவுமுறை உள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் இறைச்சி, முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் (பால், வெண்ணெய், சீஸ்) கைவிட வேண்டும்.
திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் நீங்கள் மீன் சாப்பிடக்கூடாது அல்லது உங்கள் உணவில் தாவர எண்ணெய் சேர்க்கக்கூடாது. இந்த நாட்களில் மது மற்றும் எண்ணெய் வெஸ்பர்ஸ் பிறகு மட்டுமே உட்கொள்ள முடியும்.
மற்ற நாட்களில், தாவர எண்ணெயுடன் உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது. வார இறுதி நாட்களிலும், முக்கிய தேவாலய விடுமுறை நாட்களிலும் மீன்களை உட்கொள்ளலாம், உதாரணமாக, ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட கன்னி மேரியின் கோவிலுக்குள் நுழைதல். செவ்வாய் மற்றும் வியாழன் அன்று விழும் தேவாலய விடுமுறைகள் மற்றும் பெரிய புனிதர்களின் நாட்களில் நீங்கள் மீன் சாப்பிடலாம். டிசம்பர் 20 முதல் 25 வரை, உண்ணாவிரதம் குறிப்பாக கடுமையானது. இந்த நாட்களில் மீன் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
ஆன்மீக விரதம் இல்லாத உடல் விரதம் ஆன்மாவுக்கு இரட்சிப்பை அளிக்காது. பிரார்த்தனை மற்றும் மனந்திரும்புதல் இல்லாமல், உண்ணாவிரதம் ஒரு உணவு மட்டுமே.
நவம்பர் 28 | திருமணம் செய். | |
நவம்பர் 29 | வியாழன். | மீன் உணவுகளை அனுபவிக்க உங்களுக்கு அனுமதி உண்டு |
நவம்பர் 30 | வெள்ளி | |
டிசம்பர் 1 | சனி. | |
டிசம்பர் 2ம் தேதி | சூரியன். | |
டிசம்பர் 3 | திங்கள். | எண்ணெய் இல்லாத சூடான உணவு. எண்ணெய் சேர்க்காமல் லென்டன் உணவுகள் (சூப்கள், தானியங்கள், காளான்கள் மற்றும் சுண்டவைத்த காய்கறிகள்) அனுமதிக்கப்படுகின்றன. |
டிசம்பர் 4 | செவ்வாய் | |
டிசம்பர் 5 ஆம் தேதி | திருமணம் செய். | இந்த நாளில், எண்ணெய் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்) சேர்க்காமல் தாவர உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 6 | வியாழன். | |
டிசம்பர் 7 | வெள்ளி | இந்த நாளில் நீங்கள் எண்ணெய் சேர்க்காமல் தாவர உணவுகளை உண்ணலாம் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்). |
டிசம்பர் 8 | சனி. | நீங்கள் மீன் உணவுகளை சமைக்கலாம் |
டிசம்பர் 9 | சூரியன். | வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த மீன் அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 10 | திங்கள். | |
டிசம்பர் 11 | டபிள்யூ | நீங்கள் மீன் உணவுகளை சமைக்கலாம். |
12 டிசம்பர் | திருமணம் செய். | இந்த நாளில், எண்ணெய் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்) சேர்க்காமல் தாவர உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 13 | வியாழன். | மீன் உணவுகளை அனுபவிக்க உங்களுக்கு அனுமதி உண்டு. |
டிசம்பர் 14 | வெள்ளி | இந்த நாளில், எண்ணெய் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்) சேர்க்காமல் தாவர உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 15 | சனி. | நீங்கள் மீன் உணவுகளை சமைக்கலாம் |
டிசம்பர் 16 | சூரியன். | வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த மீன் அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 17 | திங்கள். | எண்ணெய் இல்லாத சூடான உணவு. எண்ணெய் இல்லாமல் லென்டன் உணவுகள் (சூப்கள், தானியங்கள், காளான்கள் மற்றும் சுண்டவைத்த காய்கறிகள்) அனுமதிக்கப்படுகின்றன. |
டிசம்பர் 18 | செவ்வாய் | தாவர எண்ணெய் கூடுதலாக லென்டன் உணவு. |
டிசம்பர் 19 | திருமணம் செய். | இந்த நாளில், எண்ணெய் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்) சேர்க்காமல் தாவர உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 20 ஆம் தேதி | வியாழன். | மெலிந்த உணவுகளை அவற்றில் தாவர எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் தயாரிக்கவும். மீன் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. |
21 டிசம்பர் | வெள்ளி | இந்த நாளில், நீங்கள் எண்ணெய் சேர்க்காமல் தாவர உணவுகளை உண்ணலாம் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்). |
டிசம்பர் 22 | சனி. | மெலிந்த உணவுகளை அவற்றில் தாவர எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் தயாரிக்கவும். நீங்கள் மீன் சாப்பிடலாம். |
டிசம்பர் 23 | சூரியன். | மீன் உணவுகள் உட்பட காய்கறி எண்ணெய் சேர்த்து எந்த ஒல்லியான உணவுகளையும் சமைக்கலாம். |
டிசம்பர் 24 | திங்கள். | எண்ணெய் இல்லாத சூடான உணவு. எண்ணெய் இல்லாமல் லென்டன் உணவுகள் (சூப்கள், தானியங்கள், காளான்கள் மற்றும் சுண்டவைத்த காய்கறிகள்) அனுமதிக்கப்படுகின்றன. |
டிசம்பர் 25 | செவ்வாய் | காய்கறி எண்ணெய் கூடுதலாக சூடான உணவுகள். |
டிசம்பர் 26 | திருமணம் செய். | |
டிசம்பர் 27 | வியாழன். | எண்ணெய் சேர்க்கப்பட்ட சூடான உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 28 | வெள்ளி | இந்த நாளில் நீங்கள் எண்ணெய் சேர்க்காமல் சமைக்காத உணவை உண்ணலாம் (ரொட்டி, உப்பு, பச்சை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்). |
டிசம்பர் 29 | சனி. | நீங்கள் மீன் உணவுகளை சமைக்கலாம். |
டிசம்பர் 30 | சூரியன். | வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த மீன் அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
டிசம்பர் 31 | திங்கள். | எண்ணெய் இல்லாத சூடான உணவு. எண்ணெய் இல்லாமல் லென்டன் உணவுகள் (சூப்கள், தானியங்கள், காளான்கள் மற்றும் சுண்டவைத்த காய்கறிகள்) அனுமதிக்கப்படுகின்றன. |
ஜனவரி 1 ஆம் தேதி | செவ்வாய் | எண்ணெய் சேர்க்காமல் சூடான உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
ஜனவரி 2 | திருமணம் செய். | இந்த நாளில், எண்ணெய் (ரொட்டி, உப்பு, மூல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், தேன் மற்றும் கொட்டைகள்) சேர்க்காமல் மூல உணவை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
ஜனவரி 3 | வியாழன். | நீங்கள் மெலிந்த சூடான உணவுகளை தயார் செய்யலாம் மற்றும் அவர்களுக்கு சிறிது தாவர எண்ணெய் சேர்க்கலாம். |
4 ஜனவரி | வெள்ளி | வெப்ப சிகிச்சை இல்லாமல் தாவர தோற்றம் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. |
5 ஜனவரி | சனி. | காய்கறி எண்ணெய் சேர்த்து மெலிந்த சூடான உணவுகளை உண்ணலாம். |
ஜனவரி 6 | சூரியன். | இந்த நாளில் நீங்கள் சோச்சிவோவைத் தயாரிக்கலாம் - கோதுமை, அரிசி அல்லது பருப்பு தானியங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு உணவு. வேகவைத்த மற்றும் வேகவைத்த மீன், குட்யா மற்றும் உஸ்வார் போன்ற உணவுகளும் பிரபலமாக உள்ளன. |
ஆர்த்தடாக்ஸ் இரண்டாவது மிக முக்கியமான கிறிஸ்தவ விடுமுறைக்கான தயாரிப்புகளைத் தொடங்கியது - கிறிஸ்துவின் பிறப்பு.இந்த விடுமுறைக்கான தயாரிப்பு நாற்பது நாட்கள் ஆகும் கிறிஸ்துமஸ், அல்லது பிலிப்போவ்,வேகமாக.
கிறிஸ்துமஸ்,அல்லது பிலிப்போவ்,வேகமாகஒவ்வொரு ஆண்டும் இதே நாட்களில் நடைபெறும்: நவம்பர் 28, 2016(நவம்பர் 15, பழைய பாணி) ஜனவரி 6, 2017(டிசம்பர் 24, பழைய பாணி). பிறப்பு நோன்பின் கடைசி நாள் கிறிஸ்துமஸ் ஈவ், அதன் பிறகு கிறிஸ்துவின் பிறப்பு வருகிறது.
தவக்காலத்திற்கு முந்தைய நாள் புனித அப்போஸ்தலரின் நினைவு நாளில் வருகிறது பிலிப்பாஎனவே, இடுகை சில நேரங்களில் பிலிப்போவ் அல்லது பிரபலமாக, பிலிப்போவ்கி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
நற்செய்தியின் படி, கடவுளின் மகன் இயேசு கிறிஸ்துநேர்மையான குடும்பத்தில் பிறந்தவர் ஜோசப்மற்றும் கன்னிப்பெண்கள் மரியா. மரியா கடவுளைப் பெற்றெடுக்கப் போகிறார் என்ற மகிழ்ச்சியான செய்தியை தூதர் கூறினார். கேப்ரியல். இயேசு பெத்லகேமில் பிறந்தார், அங்கு மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பின் போது மேரியும் ஜோசப்பும் முடிவடைந்தனர்.
வீழ்ச்சியின் விளைவுகளிலிருந்து பரலோகராஜ்யம் மற்றும் மனித இனத்தின் இரட்சிப்பின் நற்செய்தியை இயேசு உலகுக்குக் கொண்டு வந்தார். ஆடம்மற்றும் ஈவ். சிலுவையில் அவருடைய தியாகம் மற்றும் அடுத்தடுத்த உயிர்த்தெழுதல் மூலம், கிறிஸ்து மனிதகுலத்தின் பாவங்களுக்கு பரிகாரம் செய்தார் மற்றும் பரலோக ராஜ்யத்திற்கு மக்களுக்கு வழி காட்டினார்.
நேட்டிவிட்டி ஃபாஸ்ட் ஆரம்பகால கிறிஸ்தவத்தின் நாட்களில் நிறுவப்பட்டது. இது மிகவும் கண்டிப்பானது அல்ல என்று கருதப்படுகிறது, இருப்பினும், தவக்காலத்தைப் போலவே, முட்டை மற்றும் அனைத்து இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்கள் இந்த நேரத்தில் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
நேட்டிவிட்டி விரதத்தின் போது, திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில், விசுவாசிகள் எண்ணெய் இல்லாமல் சூடான காய்கறி உணவு, செவ்வாய் மற்றும் வியாழன் - காய்கறி எண்ணெயுடன் சூடான உணவு, மற்றும் சனி மற்றும் ஞாயிறு ஜனவரி 2 வரை, அவர்கள் மீன் சாப்பிடலாம் மற்றும் மது குடிக்கலாம்.
மத விடுமுறை நாட்களில் மீன் மற்றும் மதுவும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன - ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட கன்னி மரியாவை ஆலயத்திற்குள் வழங்குதல்(டிசம்பர் 4), புனிதர் தினம் நிக்கோலஸ் தி வொண்டர்வொர்க்கர்(டிசம்பர் 19), அப்போஸ்தலரின் நினைவு நாட்களில் மீன்களும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. மத்தேயு(நவம்பர் 29) ஆண்ட்ரூ தி ஃபர்ஸ்ட்-கால்ட்(டிசம்பர் 13) மற்றும் இளவரசன் அலெக்சாண்டர் நெவ்ஸ்கி(டிசம்பர் 6).
கிறிஸ்மஸுக்கு முந்தைய கடைசி வாரத்தில், உண்ணாவிரதத்தின் கண்டிப்பு அதிகரிக்கிறது, மேலும் கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் அன்று, பெத்லஹேம் நட்சத்திரத்தை அடையாளப்படுத்தும் முதல் நட்சத்திரம் வானத்தில் தோன்றும் வரை, விசுவாசிகள் பொதுவாக உணவைத் தவிர்க்குமாறு கட்டளையிடப்படுகிறார்கள். இயேசு பிறந்த நேரம். நற்செய்தியின் படி, இந்த நட்சத்திரத்தைப் பார்த்த கிழக்கு முனிவர்கள், மாகி, குழந்தை கிறிஸ்துவை வணங்க வந்து அவருக்கு பரிசுகளை கொண்டு வந்தனர்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்: | |
புகைப்படங்களுடன் கடல் உணவு சாலட் செய்முறை
நான் மிகவும் சுவையான, மிகவும் சத்தான மற்றும் மிக அழகான சாலட்டை வழங்குகிறேன்... சமையல் சமையல் மற்றும் புகைப்படம் சமையல் வீட்டில் கேக் Nougat
முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, சர்க்கரை மற்றும் தேன் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் வெள்ளை நௌகட் - பட்ஜெட் விருப்பம்... ஆப்பிள் மற்றும் வெங்காயம் கொண்ட கோழி கல்லீரல் ஆப்பிள் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி கொண்டு சுட்ட கல்லீரல்
கோழி கல்லீரல் மிகவும் மென்மையானது மற்றும் மென்மையானது. அது சரியாக இருந்தால்... |