انتخاب خوانندگان
مقالات محبوب
کالری: مشخص نشده است
زمان پخت: 30 دقیقه
تعطیلات شگفت انگیز "روز ولنتاین" نه چندان دور وارد زندگی ما شد، اما در حال حاضر موفق شده است محبوبیت خود را به دست آورد و نه تنها در بین جوانان. در این روز یک شام عاشقانه برای دو نفر تهیه کنید، همسرتان را با غذاهای خوشمزه و زیبا غافلگیر کنید، با شمع ها و قلب های تزیینی فضایی جشن را در خانه خود ایجاد کنید. اگر به دنبال انواع اصلی هستید، به سالاد بوقلمون با قارچ و پنیر توجه کنید. دستور پخت با عکس به شما یاد می دهد که چگونه آن را بپزید.
برای تهیه سالاد به موارد زیر نیاز داریم:
- سینه بوقلمون - 300 گرم؛
- قارچ تازه - 200 گرم؛
- پنیر سخت - 100 گرم؛
- لوبیا خشک - 0.5 قاشق غذاخوری؛
- پیاز - 1 عدد؛
- نان چاودار؛
- گردو؛
- سس مایونز - 3-4 قاشق غذاخوری. l.
- سیر گرانول خشک؛
- چاشنی "کاری"؛
- روغن آفتابگردان؛
- فلفل سیاه؛
- نمک.
دستور پخت مرحله به مرحله با عکس:
1. همه مواد را برای سالاد آماده کنید.
2. لوبیا برای سالاد باید از قبل آماده شود. لوبیا خشک را یک شب در آب سرد خیس کنید. لوبیاهای متورم شده را با اضافه کردن برگ بو و دانه فلفل سیاه در آب نمک بجوشانید تا نرم شوند. در یک جوشانده سرد کنید، سپس با آب گرم بشویید و می توانید از آن برای تهیه سالاد استفاده کنید. زمان پخت حبوبات بستگی به تنوع دارد، مهم این است که حبوبات پخته باشند، اما آب پز نشوند. یا می توانید از راه آسان بروید و یک شیشه کنسرو لوبیا آماده در فروشگاه بخرید. سالاد بوقلمون ما به لوبیا قرمز نیاز دارد.
3. سینه بوقلمون را به قطعات کوچک نازک برش دهید و در تابه گریل سرخ کنید. در حین سرخ کردن گوشت را با چاشنی کاری بپاشید و سیر خشک کنید. سینه خنک شده را به قطعات کوچکتر برش دهید.
4. قارچ های تازه را تمیز و برش دهید.
5. پیاز خرد شده را در روغن نباتی تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود، قارچ ها را اضافه کنید و تفت دهید تا تمام مایع آن تبخیر شود. قارچ ها را کمی نمک بزنید.
دستور گام به گام با عکس
امروز یک سالاد مقوی، مغذی و فوق العاده خوشمزه آماده می کنیم. چنین سالادهایی را می توانید در لیوان های کوچک تقسیم شده سرو کنید، یک وعده بیش از اندازه کافی خواهد بود. از این گذشته ، تمام اجزای سالاد امروز ما کاملاً مغذی هستند ، حتی می توانید سالاد پروتئین نامید.
فیله بوقلمون را به عنوان پایه می گیریم و آن را از قبل در فر می پزیم. برای اینکه سالاد طعم روشن و جالبی داشته باشد، گوشت را با ادویه و ادویه مزه دار می کنیم. یک دسته خوب آویشن، یک پیمانه رزماری تند سوزنی برگ بردارید، پاپریکا و فلفل را در یک مشت کوچک اضافه کنید. تمام ادویه ها را با سس سویا ترکیب کنید، فقط چند قاشق غذاخوری. فیله را با این مخلوط معطر بپوشانید، آن را در فویل بپیچید و حدود یک ساعت بپزید. عطر شگفت انگیز است. اجازه دهید گوشت استراحت کند و کمی خنک شود.
گوشت را با قارچ، پنیر و تخم مرغ اضافه کنید و پیاز ترشی را برای تند شدن اضافه کنید.
1. ابتدا از پیاز مراقبت کنید، پوست آن را بشویید و خشک کنید. پیاز شیرین برای سالاد عالی است. بنابراین، پیاز را به مکعب های کوچک خرد کنید، آنها را به یک کاسه منتقل کنید. در آب لیموترش بریزید، می توانید کمی فلفل آسیاب شده، کمی شکر و همچنین می توانید هر گونه سبزی معطر اضافه کنید. کاسه را به قفسه یخچال منتقل کنید، پیاز را به مدت 15 دقیقه بگذارید.
2. قارچ ها را از لایه نازک بالای آن جدا کنید، قارچ ها را آبکشی کرده و خشک کنید. قارچ ها را به چوب های کوچک خرد کنید. ماهیتابه ای را که با نازک ترین لایه روغن نباتی چرب شده گرم کنید، قارچ ها را داخل آن بریزید، 5-7 دقیقه سرخ کنید تا طلایی شوند.
3. گوشت بوقلمون از قبل سرد شده است، آن را به قطعات کوچک برش دهید.
4. بوقلمون و قارچ های سرخ شده را در یک کاسه عمیق قرار دهید.
5. چیپس های کوچک پنیر و سیر را که روی پرس حذف شده اضافه کنید.
نه تنها رژیمی، بلکه بسیار خوشمزه است. به سرعت آماده می شود. علاوه بر این، می توان آن را به راحتی در یک فروشگاه معمولی خریداری کرد. یک غذای عالی برای تعطیلات سالاد بوقلمون خواهد بود. دستور پخت با عکس به شما کمک می کند تا این غذای بسیار خوشمزه و رضایت بخش را به راحتی تهیه کنید. با توجه به خواص آن، چنین گوشتی را می توان با هر ماده ای ترکیب کرد - سبزیجات، سبزی ها و سس ها. در حین تهیه چنین غذاهایی، بوقلمون را می توان هم به صورت آب پز و هم به صورت سرخ شده یا دودی استفاده کرد. علاوه بر این، بوقلمون را می توان روی گریل پخت. سس، روغن زیتون، سس مایونز را می توان به عنوان سس استفاده کرد. پیشنهاد می شود ظرف را بلافاصله پس از آماده شدن سرو کنید. در مقاله ما در مورد نحوه پخت سالاد بوقلمون صحبت خواهیم کرد. دستور پخت با عکس در زیر ارائه خواهد شد.
یک دستور پخت بسیار جالب را در نظر بگیرید. سالاد با بوقلمون، قارچ و پنیر را می توان با استفاده از مواد زیر تهیه کرد:
بوقلمون را باید از پوست جدا کرده و به مدت یک ساعت بجوشانید و سپس به صورت مکعبی برش دهید. قارچ های تازه را ریز خرد کرده و در ماهیتابه با روغن زیتون تفت دهید. لازم است تخم مرغ های آب پز سفت را بجوشانید و ریز خرد کنید سپس پنیر را که روی رنده ریز رنده شده اضافه کنید. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. قبل از سرو حتما سیر را به ظرف اضافه کنید (بهتر است آن را از سیر پرس رد کنید). ظرف تمام شده باید نمک، فلفل به مزه، چاشنی با سس مایونز و تزئین شده با گیاهان باشد.
سس این سالاد با سس مایونز قبل از سرو بهتر است. این روش ساده می تواند ماندگاری سالاد شما را افزایش دهد.
حالا بیایید سالاد سزار را با بوقلمون آماده کنیم. دستور تهیه این غذا بسیار ساده است. ما نیاز خواهیم داشت:
بوقلمون را باید کبابی کرد یا فیله را از دو طرف در تابه سرخ کرد و به صورت ورقه ای برش داد. برگ های کاهو را باید خوب شسته و با حوله خشک کنید. تخم مرغ ها باید تا زمانی که نرم شوند بجوشانند. گوجه گیلاسی و تخم مرغ را از وسط نصف کنید. اگر تخم مرغ ها مرغ هستند، باید به 4 قسمت تقسیم شوند. برگ های کاهو را در بشقاب بگذارید، بوقلمون، گوجه فرنگی، تخم مرغ را اضافه کنید، سس (سس مایونز) بریزید و روی آن را با کروتون و پنیر رنده شده تزئین کنید.
چگونه سالاد بوقلمون درست کنیم؟ دستور العمل به سبک کره ای برای هر کدبانویی که دوست دارد عزیزان خود را با غذاهای خوشمزه خوشحال کند مفید خواهد بود. برای پخت و پز نیاز داریم:
گوشت بوقلمون را باید به مدت 2 تا 3 ساعت در سس سویا قرار دهید. سپس باید آن را به صورت نوار برش دهید و با اضافه کردن روغن زیتون در یک تابه سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود. فلفل دلمه ای را به صورت نوارهای نازک خرد کنید. لوبیا چیتی را که قبلا ذوب کرده اید (اگر از انجماد باشد) به مدت 20-30 دقیقه در آب بجوشانید تا پخته شود.
حالا سس را برای سالاد آماده می کنیم. خردل، سس سویا و روغن زیتون را در یک کاسه جداگانه مخلوط کنید. فیله بوقلمون، فلفل دلمه ای، لوبیا سبز و هویج را با هم ترکیب کنید. اگر در فرآیند سرخ کردن آب گوشت در ماهیتابه تشکیل شده است، می توان آن را به آن اضافه کرد. قبل از سرو، سالاد را باید با سس آماده ریخته و با کنجد تزیین کنید.
چه چیز دیگری می توان از بوقلمون پخت؟ بیایید نگاهی به دستور العمل بعدی بیاندازیم. سالاد بوقلمون لاغری به مواد زیر نیاز دارد:
فیله بوقلمون را به صورت نوارهای نازک برش دهید و در روغن داغ سرخ کنید. نسخه رژیمی این سالاد شامل پخت و پز بدون افزودن روغن است. بوقلمون پخته شده را به ورقه های نازک برش دهید. خیار و آووکادو را مکعبی خرد کنید. سبزی های تازه را خوب می شوییم و با دست در ظرفی در می آوریم. بوقلمون، کاهو، خیار و آووکادو را با هم مخلوط کنید. قبل از سرو، تکه های پنیر نمک را اضافه کنید و با ماست شیرین نشده بریزید. این سالاد را نمی توان نمک زد، زیرا نمک موجود در پنیر کافی خواهد بود. در تفاسیر مختلف از این غذا می توانید کنسرو نخود سبز یا کنسرو ذرت را برای رنگ دادن به آن اضافه کنید.
و در اینجا یک دستور العمل جالب دیگر است - سالاد با بوقلمون و گوجه فرنگی گیلاس. برای تهیه این غذای ساده نیاز دارید:
بوقلمون دودی را به ورقه های متوسط برش دهید. گوجه گیلاسی را کاملا بشویید، خشک کنید و به دو نیم کنید. سالاد را نیز با آب پردازش می کنیم، آن را روی حوله خشک می کنیم و با دست در یک کاسه بزرگ می ریزیم. پیاز قرمز را به صورت حلقه های گرد خرد کنید. اگر چنین پیازی در دسترس نیست، می توانید یک پیاز معمولی بگیرید و باید آب جوش را روی آن بریزید. کاهو، پیاز و گوجه گیلاسی را با هم مخلوط کنید. یک سس متشکل از روغن زیتون، سیر له شده، نمک و فلفل آماده می کنیم. این سس را روی سالاد بریزید. برش های بوقلمون را روی آن قرار دهید، با گیاهان بپاشید.
دستور پخت زیر را به شما معرفی می کنیم. سالاد بوقلمون را می توان گرم نیز سرو کرد. برای تهیه آن به مواد زیر نیاز داریم:
فیله بوقلمون را با هر ادویه ای روی گریل می پزیم و برش می زنیم. پاستا را بجوشانید تا نیم پز شود، مارپیچ ها در این سالاد به بهترین شکل ظاهر می شوند. لوبیا چیتی هم می جوشانند تا نرم شوند. هویج پخته شده را به صورت نوار برش دهید. نصف گوجه گیلاسی. ماکارونی را در بشقاب بریزید، برش های بوقلمون، گوجه فرنگی گیلاسی، لوبیا سبز را روی آن قرار دهید. با ذرت و هویج تزئین می کنیم، با روغن زیتون می ریزیم و با آجیکای خانگی می پاشیم. نمک و فلفل را به مزه اضافه کنید.
برای ایجاد این، مواد اصلی باید بعد از خیساندن در هر ماریناد روی گریل پخته شوند. ما نیاز خواهیم داشت:
فلفل دلمه و فیله بوقلمون باید به صورت نوارهای نازک بریده شود. و گوجه گیلاسی بهتر است به صورت کامل پخته شود. در مرحله بعد، مواد تمام شده را روی یک ظرف قرار دهید، کاهو و چند عدد زیتون را اضافه کنید. ظرف آماده است! این شاید ساده ترین راه برای تهیه سریع سالاد بوقلمون باشد. دستور العمل های همراه با عکس به زنان خانه دار کمک می کند تا غذاهای پیشنهادی را تکرار کنند.
از نظر بافت و فیبر، بوقلمون شبیه گوشت خوک است، اما به همان سرعت مرغ پخته می شود. علاوه بر این، این محصول طعم مطبوعی دارد و رژیمی است. این دستور العمل های آسان به شما کمک می کند تا خانواده خود را با غذاهای مختلف که ماده اصلی آن بوقلمون است لذت ببرید. نوش جان!
عشق من به سس سالاد بی پایان است! انگار می پزد و می پزد! من دائماً سالادهای مختلف را امتحان می کنم، مواد جدید اضافه می کنم و چیزی را با چیزی جایگزین می کنم. امروز برای خانواده ام سالاد با بوقلمون و قارچ و خیار تازه درست کردم. سالاد بسیار خوشمزه! به اندازه کافی دلچسب برای خوردن به تنهایی، اما همچنین برای تنوع بخشیدن به منوی جشن کاملاً مناسب است. فیله بوقلمون برای سالاد بهتر است از قبل پخته شود.
برای تهیه سالاد ابتدا قارچ ها را ورقه ای برش دهید.
روغن آفتابگردان را در ماهیتابه داغ کنید و قارچ ها را سرخ کنید تا قهوه ای طلایی و در آخر نمک و فلفل شوند. به موازات آن، در یک تابه جداگانه، سیب زمینی ها را در لباس های خود قرار دهید تا بجوشد و همچنین تخم مرغ ها را.
فیله پخته شده را به الیافی به طول حدود 2 سانتی متر تقسیم کنید.
وقتی سیب زمینی ها و تخم مرغ ها پخته شدند، آن ها را سرد کنید و پوست بگیرید. سیب زمینی ها را مکعبی و تخم مرغ ها را به صورت نواری خرد کنید. خیارهای تازه را نیز برش دهید. همه مواد را با بوقلمون در یک کاسه بریزید.
پیاز سبز و شوید را نگینی خرد کرده و به کاسه اضافه کنید.
تا این زمان قارچ ها خنک شده اند و همچنین می توان آنها را به سالاد اضافه کرد. همه مواد را با سس مایونز مخلوط کنید. سالاد را بچشید و در صورت نیاز نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید.
سالاد را با بوقلمون، قارچ و خیار تازه به یک کاسه سالاد زیبا منتقل کنید، در صورت تمایل تزئین کرده و سرو کنید.
نوش جان!
مقالات مرتبط: | |
سالاد کدو سبز تازه با کنجد
کدو سبز با کنجد که برای زمستان قابل پختن است - این ... پای با گندم سیاه و سیب زمینی پختن پای بدون چربی با گندم سیاه و سیب زمینی
می توانید منوی نهار را با یک پای خوشمزه با ... دونات خانگی با شیر
خوبی های دوران کودکی ما را به خانه پدر و مادرمان برمی گرداند، به مکانی پر سر و صدا... |