კაკლის დაბადების ადგილად ცენტრალური აზია და კავკასია ითვლება. კაკალი ძველ საბერძნეთსა და რომში იზრდებოდა, ანუ დედამიწაზე ჩვენს წელთაღრიცხვამდე გაჩნდა. ეს ისეთი უძველესი მცენარეა. კაკალი რუსეთში საბერძნეთიდან დაახლოებით ათასი წლის წინ შემოიტანეს ბერძენმა ვაჭრებმა. აქედან მოდის მისი სახელი - კაკალი.

უძველესი დროიდან ნიგოზი სიბრძნის ნაყოფად ითვლებოდა. ძველი სპარსეთის ბრძენები ამბობდნენ, რომ კაკალი არის ტვინი, ხოლო მასში შემავალი ზეთი არის გონება. სამწუხაროდ, მეცნიერებმა ჯერ ვერ იპოვეს ამის რაიმე მტკიცებულება. ერთი რამ უდაოა: ეს მცენარე შესანიშნავი მკურნალია.

ამ სასწაულმოქმედი მკურნალის ყველა ნაწილი შეიცავს დიდი რაოდენობით პოლი- და მონოუჯერი ცხიმოვან მჟავებს და მდიდარია ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით. ამ მცენარის ფოთლები შეიცავს C ვიტამინს და კაროტინს, ხოლო მოუმწიფებელი კაკალი შეიცავს კიდევ უფრო მეტ C ვიტამინს, ვიდრე ლიმონი. ნატურალური ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკი, იუგლონი ძირითადად გვხვდება კაკლის ფოთლებში, ღეროებში, ფესვებსა და მწვანე კანში.

კაკლის მარცვლებისგან დამზადებული რაფინირებული პროდუქტია კაკლის ზეთი. იგი მზადდება ტრადიციული რეცეპტების მიხედვით ცივი დაჭერის მეთოდით. კაკლის ზეთს აქვს ქარვისფერი და რბილი, თხილის გემო, შემკვრელი გარეშე. როგორც გემრიელი საკვები პროდუქტი, მას ასევე აქვს უნიკალური დაბალანსებული შემადგენლობა.

კაკლის ზეთის შემადგენლობა

ეჭვგარეშეა, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ნიგვზის ზეთის შემადგენლობას, რადგან სწორედ მისი შემადგენლობა განაპირობებს ამ შესანიშნავი პროდუქტის ყველა სასარგებლო თვისებას ადამიანისთვის. კაკლის ზეთი წარმატებით შეიცავს პოლი- და მონოუჯერი მჟავებს, მიკრო და მაკროელემენტებს, ბევრ ვიტამინს და ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას:

• ცხიმები: ომეგა-3 (15%), ომეგა-6 (49%)<, Омега-9 (24%), Насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая (7%), стеариновая (5%));
• ვიტამინები: ვიტამინი A, ვიტამინი B1, ვიტამინი B2, ვიტამინი B3 (vit. PP), ვიტამინი B6, ვიტამინი B9, ვიტამინი C, ვიტამინი E (ქოლინი), ვიტამინი K, ვიტამინი P;
• მაკრო და მიკროელემენტები: რკინა, იოდი, კალციუმი, კობალტი, მაგნიუმი, სპილენძი, სელენი, ფოსფორი, თუთია;
• პლუს ყველაფერი: ფოსფოლიპიდები, ბეტა-სიტოსტეროლები, სფინგოლიპიდები, ფიტოსტეროლები, კაროტინოიდები, ენთიმირიაზა, კოენზიმ Q 10 (უბიქინონი);

კაკლის ზეთი ითვლება ერთ-ერთ საუკეთესოდ კვებით, გემოთი და სამკურნალო თვისებებით. ის შეიცავს ყველაზე წარმატებულ თანაფარდობას ომეგა-3-სა და ომეგა-6-ს შორის, რეკორდული რაოდენობით ვიტამინი E და ადამიანისთვის აუცილებელი მიკროელემენტების უზარმაზარი რაოდენობა.

კაკლის ზეთის სარგებელი

ნიგვზის ზეთს, რომელიც წარმოიქმნება ცივი დაწნევით, აქვს შესანიშნავი გემო, ღირებული დიეტური და შესანიშნავი სამკურნალო თვისებები. რეგულარულად მოხმარებისას მას შეუძლია დაეხმაროს მრავალი დაავადების დროს.

ყველამ იცის, რომ ჩვენს ორგანიზმს მუდმივად სჭირდება ვიტამინები. ზოგიერთი ვიტამინის (A, E, D და K) შეწოვა მოითხოვს ცხიმების არსებობას. ასე რომ, კაკლის ზეთი არა მხოლოდ შეიცავს ამ ვიტამინებს თავის შემადგენლობაში, არამედ ხელს უწყობს მათ შეწოვას ჯანსაღი ცხიმოვანი მჟავების მაღალი შემცველობის გამო.

კაკლის ზეთი, რომელსაც აქვს ბაქტერიციდული, ანთების საწინააღმდეგო, სიმსივნის საწინააღმდეგო, აღმდგენი, ანტიჰელმინთური, იმუნოსტიმულატორული და რადიაციული ეფექტის მქონე შემდეგი დაავადებების დროს:

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები: ნიგვზის ზეთიდან ბეტა-სიტოსტეროლი ამცირებს ქოლესტერინის შეწოვას ნაწლავებში და ასუფთავებს მის კედლებს. ამ ზეთის რეგულარული მიღება აუმჯობესებს მთლიანად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯანმრთელობას და კურნავს წყლულებს. მითითებულია მაღალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის დროს ზეთის გამოყენება, ზეთი ამცირებს კუჭის წვენის მჟავიანობას და აქრობს გულძმარვას. იგი ასევე წარმატებით გამოიყენება ქოლეცისტიტის, კოლიტისა და წყლულების კომპლექსურ მკურნალობაში. კაკლის ზეთი აძლიერებს ნაღვლის გამოყოფას, ასევე ზრდის სანაღვლე გზების ელასტიურობას, აძლიერებს და აღადგენს ღვიძლის უჯრედებს. რეკომენდებულია მწვავე და ქრონიკული ჰეპატიტის დროს. გარდა ამისა, ამ ზეთს აქვს ანტიჰელმინთური ეფექტი.

გულ-სისხლძარღვთა და სისხლის მიმოქცევის სისტემა: ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის აქტივობის ნორმალიზებას. მას აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლძარღვებზე, ხდის მათ ელასტიურს და ელასტიურს. ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს. ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას. ამცირებს ინსულტის და გულის შეტევის რისკს. ხელს უშლის ათეროსკლეროზის და თრომბოფლებიტის განვითარებას. კაკლის ზეთი უბრალოდ საჭიროა ჰიპერტენზიით, ათეროსკლეროზით და გულის კორონარული დაავადების მქონე ადამიანებისთვის. ამ ზეთის გამოყენება ასევე ეფექტურია ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ. გარდა ამისა, ეს ზეთი ასტიმულირებს ჰემატოპოეზის პროცესებს.

Ენდოკრინული სისტემა: კაკლის ზეთს აქვს ფარისებრი ჯირკვლის ნორმალიზება. რეკომენდირებულია ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერფუნქციის დროს (ჩიყვი), რეგულარული გამოყენებისას ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს, ამიტომ ნაჩვენებია შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის.

ნერვული სისტემა და ტვინი: კაკლის ზეთის ვიტამინის კომპლექსი დადებითად მოქმედებს მთლიანად ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე: ამაღლებს გონებრივ მუშაობას, ახდენს ძილის ნორმალიზებას და ხსნის დაღლილობას. ამ ზეთის აქტიური კომპონენტები აუმჯობესებს ტვინის კაპილარების ელასტიურობას და კვებავს მის უჯრედებს.

შარდსასქესო სისტემა: ხელს უწყობს თირკმელების ნაზად გაწმენდას. რეკომენდებულია შარდვის დროს ტკივილისა და უროლიტიზის დროს. შეუძლია გაზარდოს სისხლის მიკროცირკულაცია სასქესო ორგანოებში. ასტიმულირებს სპერმატოგენეზს მამაკაცებში.

ონკოლოგიური დაავადებები: კაკლის ზეთის რეგულარული მოხმარება ამცირებს პროსტატის, მსხვილი ნაწლავის, საკვერცხეების და მკერდის კიბოს რისკს.

გარდა ამისა, ის იცავს უჯრედებს თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედებისგან. ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას რადიაციისა და რენტგენის ზემოქმედების მიმართ. შლის რადიონუკლიდებს და კანცეროგენებს ადამიანის ორგანიზმიდან.

სასუნთქი სისტემა: დიდი ხანია გამოიყენება ფილტვის დაავადებების, კერძოდ ტუბერკულოზის სამკურნალოდ. კაკლის ზეთი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და, შესაბამისად, ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას რესპირატორული დაავადებების მიმართ. განსაკუთრებით მოთხოვნადია შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში, როგორც გაციებისა და გრიპის საწინააღმდეგო საშუალება.

ხედვისა და სმენის ორგანოები: კაკლის ზეთს შეუძლია გააუმჯობესოს მხედველობა რეგულარული გამოყენებისას. ეხმარება ოტიტის დროს.

კუნთოვანი სისტემა: კაკლის ზეთი შეიძლება იყოს ეფექტური საშუალება ართრიტისა და ართროზის პროფილაქტიკაში. ამ ზეთის კომპონენტები მხარს უჭერენ სახსრების სითხის სტრუქტურას.

კანის დაავადებები: კაკლის ზეთი წარმატებით გამოიყენება კანის ნებისმიერი ანთებითი დაავადების სამკურნალოდ. აჩქარებს ჭრილობების, ბზარების, დამწვრობის შეხორცებას. გამოიყენება ფსორიაზის, ეგზემის, ფურუნკულოზის სამკურნალოდ.

აღსანიშნავია, რომ კაკლის ზეთი რეკომენდირებულია ორსულებისთვის, რადგან მისი კომპონენტები მონაწილეობენ ნაყოფის ნერვული უჯრედების წარმოქმნაში. ძუძუთი კვების პერიოდში ამ ზეთის მიღება აძლიერებს ლაქტაციას და აუმჯობესებს დედის რძის კვებით ღირებულებას.

ეს უნიკალური პროდუქტი ასევე აუცილებელია ბავშვებისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს ბავშვის სრულ გონებრივ, ფიზიკურ და სექსუალურ განვითარებას. ეს ზეთი განსაკუთრებით საჭიროა მოზარდებისთვის, ასევე დასუსტებული და ნელა განვითარებადი ბავშვებისთვის.

როგორც ვიტამინებით მდიდარი უაღრესად მკვებავი პროდუქტი, ეს ფეტვის ზეთი უნდა იყოს შეტანილი ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელებული პაციენტების დიეტაში.

კაკლის ზეთი გამოიყენება როგორც წონის დაკლებისთვის, ასევე სიმსუქნის სამკურნალოდ. მშვენივრად წვავს ცხიმს. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ, როგორც ნებისმიერი მცენარეული ზეთი, კაკლის ზეთიც მაღალკალორიული პროდუქტია. ეს ზეთი ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას ადამიანის ორგანიზმში და ხელს უწყობს მის გაახალგაზრდავებას.

რეგულარულად მიიღეთ კაკლის ზეთი და იყავით ჯანმრთელი!

კაკლის ზეთის გამოყენება

კაკლის ზეთის სამკურნალო მიზნებისთვის გამოყენების მეთოდი

მოზრდილები: ჭამამდე 30 წუთით ადრე, 1 ჩაის კოვზი ზეთი 2-3-ჯერ დღეში ჩამორეცხვის გარეშე. ერთჯერადი დღიური დოზით, 1 დესერტის კოვზი დილით უზმოზე, დალევის გარეშე. ძილის წინ (ბოლო ჭამიდან 2-3 საათის შემდეგ) მიღებისას ხელს უწყობს ღვიძლისა და სანაღვლე გზების გაწმენდას, კუჭის ლორწოვანი გარსის აღდგენას, რეკომენდებულია 1 დესერტის კოვზი ზეთის მიღება გაურეცხავად.

ბავშვები 1 წლიდან 3 წლამდე, 3-5 წვეთი, 3-დან 6 წლამდე, 5-10 წვეთი, 6-10 წლამდე, 1 ყავის კოვზი, 10 წელზე მეტი, 1 ჩაის კოვზი. ბავშვებს რეკომენდებულია საჭირო რაოდენობის კაკლის ზეთის დამატება ფაფებში, სალათებში, ვინეგრეტში, როგორც ვიტამინისა და არომატის დანამატს.

ორსულები იღებენ 1 ჩაის კოვზს 1-2-ჯერ დღეში სალათთან ერთად.

გარეგნულად: გამოიყენება კანის დაზიანებული უბნების გასაპოხებლად.

არ გამოიყენოთ ცხელების, გულისრევის, ღებინების, მოწამვლის დროს. არ დალიოთ წყალთან ან სხვა სითხეებთან ერთად. თუ კუჭის წვენის მჟავიანობა დაბალია, შეგიძლიათ მიიღოთ ნიგვზის ზეთი რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენთან ერთად.

კაკლის ზეთის გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

კანის მოვლისთვის: კაკლის ზეთს აქვს აღმდგენი, მატონიზირებელი და გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი კანზე. ეს ზეთი შეიცავს ბევრ ვიტამინს და მიკროელემენტს, ამიტომ შესანიშნავად კვებავს და ატენიანებს კანს. უფრო მეტიც, ის შესაფერისია აბსოლუტურად ნებისმიერი კანისთვის. ეს ზეთი შედის კანის მოვლის ბევრ პროდუქტში: კრემები, ნიღბები, ბალზამები...

ნიგვზის ზეთის წასმა კანზე სუფთა სახით ხდის კანს რბილს და აბრეშუმისებრს და ძალიან სწრაფად შეიწოვება. ეს ზეთი განსაკუთრებით რეკომენდებულია მშრალი, მგრძნობიარე და გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი კანის მოვლისთვის. კაკლის ზეთს აქვს ანთებითი კანის დამამშვიდებელი და გაგრილების უნიკალური თვისება, ასევე ხელს უწყობს ჭრილობების, ჭრილობების და ბზარების შეხორცებას.

კაკლის ზეთი შესანიშნავია ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის. ამკვრივებს ფორებს და ხსნის ანთებას. ასეთ სიტუაციაში გამოიყენეთ ნიგვზის ზეთის ნიღაბი კოსმეტიკური თიხისა და ლიმონის ზეთით: შეურიეთ 1 ს.კ. ნიგვზის ზეთი 3 წვეთი ლიმონის ზეთით და მწვანე თიხით სქელი არაჟნის კონსისტენციამდე, წაისვით კანზე, გააჩერეთ 20-30 წუთი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ნიგვზის ზეთის თანაბარ ნაწილად შერევით ნუშის, ზეითუნის, გარგარის ან ატმის ზეთით, ვიღებთ ეფექტურ მკვებავ, დამატენიანებელ და გამაახალგაზრდავებელ სახის ნიღბებს. მაგალითად, ანთების საწინააღმდეგო ნიღაბი ნებისმიერი ტიპის კანისთვის: 2 ს.კ. ლ. გვირილის დეკორქცია, 3-5 წვეთი კაკლის ზეთი, უფერო ჰენა. შეურიეთ ინგრედიენტები სქელი არაჟნის კონსისტენციამდე, წაისვით კანზე, გაიჩერეთ 10 წუთი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ეს ზეთი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანში ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად; კერძოდ, რეგულარული გამოყენებით ის აქრობს წვრილ ნაოჭებს და კანს ხდის გლუვს და ელასტიურს. ამერიკელი კოსმეტოლოგი ჯორჯ მულტოგი თვლის, რომ ეს ზეთი დაბერების საწინააღმდეგო ვაქცინის მთავარი კომპონენტი გახდება.

თხილის კოსმეტიკა განსაკუთრებით მოთხოვნადია ზამთრის ცივ პერიოდში, როდესაც ჩვენს კანს სჭირდება საიმედო დაცვა და გაუმჯობესებული კვება.

კაკლის ზეთი ასევე სასარგებლოა ფრჩხილებისთვის. სცადეთ თქვენი ფრჩხილების მოვლა შემდეგი შემადგენლობით: 3 ჩ.კ. შეურიეთ ნიგვზის ზეთი 1 ჩ.კ. ლიმონის ზეთი მიღებული ნაზავი ყოველდღიურად შეიზილეთ ფრჩხილებში და მუწუკებში. თქვენი ფრჩხილები აუცილებლად გაძლიერდება და შეწყვეტს აქერცვლას!

თმისთვის: ნიგვზის ზეთი წარმატებით გამოიყენება თმის გასამაგრებლად. რეკომენდირებულია მისი შიდა გამოყენება და ნიღაბი პირდაპირ თმაზე წაისვით. ნიღბის მოსამზადებლად შეურიეთ ათქვეფილი კვერცხი, 1 ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი და 2 სუფრის კოვზი. კაკლის ზეთი. მიღებული ნაზავი შეიზილეთ სკალპში, შემოიხვიეთ თავი პლასტმასის საფარით და თბილი პირსახოცით. დატოვე 30 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით შამპუნით, ან კიდევ უკეთესი მის გარეშე.

თმის ზრდის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია შემდეგი ნიღაბი: 100 მლ თბილ კეფირში (30-40 გრადუსი) გახსენით მშრალი საფუარის პაკეტი, გააჩერეთ. მიღებულ საფუარის ქაფს დაუმატეთ ათქვეფილი გული, 1 ჩ/კ. მდოგვის ფხვნილი, 2 ს.კ. ლ. კაკლის ზეთი. ურიეთ სანამ გლუვი. წაისვით ნარევი თმაზე და შეიზილეთ სკალპში. გადაიტანეთ თავი პლასტმასის შესახვევში და თბილი პირსახოცით. დაიბანეთ თმა 30 წუთის შემდეგ, შამპუნის გამოყენება არასასურველია.

ტანისთვის: თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ სხეული და კანი განსაკუთრებით კაკლის ზეთის შიგნით მიღებისას. თუ არ ენდობით მაღაზიაში შეძენილ სათრიმლავ პროდუქტებს, შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ ისინი კაკლის ზეთით, წაისვით თქვენს კანზე მზის მკურნალობამდე. ეს ზეთი ბუნებრივი გარუჯვის აქტივატორია. იკითხება, რომ მას შეუძლია თქვენი რუჯის სიცოცხლის გახანგრძლივებაც კი.

კაკლის ზეთის გამოყენება სამზარეულოში

კაკლის ზეთს ადამიანები კულინარიაში რამდენიმე საუკუნის განმავლობაში იყენებდნენ. ის განსაკუთრებით პოპულარულია აღმოსავლურ სამზარეულოში, სადაც ბევრ კერძს ამზადებენ ნიგვზის ზეთით. ბალკანეთში ეს ზეთი კონკურენციას მხოლოდ ზეითუნის ზეთს უწევს. მის გარეშე კავკასიური სამზარეულოს წარმოდგენა უბრალოდ შეუძლებელია. რუსეთში ამ ზეთს ჯერ კიდევ არ ჰპოვა ფართო გამოყენება სამზარეულოში. Სირცხვილია!

სცადეთ ამ ზეთის გამოყენება და დამიჯერეთ, უდავოდ შეძლებთ გააოცოთ თქვენი საყვარელი ადამიანები ერთი შეხედვით ნაცნობი კერძების ახალი გემოთი.

გამოიყენეთ კაკლის ზეთი ბოსტნეულის სალათებისთვის. ეს მისცემს მათ დახვეწილ გემოს და დელიკატურ თხილის არომატს. ამ ზეთით მოამზადეთ ცივი სოუსები. გამოიყენეთ იგი სხვა ზეთებთან შერეული სალათის მოსამზადებლად. გახსოვდეთ, რომ ნიგვზის ზეთის მაღალტემპერატურულ დამუშავების გარეშე, თქვენ არა მხოლოდ გემრიელ კერძს მიიღებთ, არამედ შეძლებისდაგვარად ინარჩუნებთ მასში არსებულ სასარგებლო ნივთიერებებს.

ხორცის მარინადს შეგიძლიათ დაუმატოთ ნიგვზის ზეთი ან უბრალოდ შეწვით მასში ხორცი. უბრალოდ გაილოკა თითები! მისი გამოყენებით გამოცხობა გამოდის ცალსახად არომატული და გემრიელი. ამ ზეთით ბევრი გემრიელი დესერტი მზადდება.

თუნდაც პურის ნაჭრები ან რულონები დაასველოთ მასთან, თქვენ მიიღებთ შესანიშნავ, გემრიელ, ნოყიერ და ძალიან ჯანსაღ სენდვიჩს.

კაკლის ზეთის გამოყენების უკუჩვენებები

კაკლის ზეთი ჰიპოალერგიული პროდუქტია, თუმცა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში უნდა მოერიდოთ მას. არ არის რეკომენდებული კაკლის ზეთის მიღება მოწამვლის, გულისრევის, ღებინების, მაღალი სიცხის დროს.

ეროზიული გასტრიტის, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის გამწვავებისას ამ ზეთის მოხმარებისგან თავი უნდა შეიკავოთ. ამ დაავადებებით დაავადებულმა ადამიანებმა კაკლის ზეთის გამოყენებამდე უნდა მიმართონ ექიმს!

არსებობს ბუნებრივი პროდუქტები, რომელთა სარგებელი ცნობილია უძველესი დროიდან. მათ შორისაა კაკლის ზეთი.

ზეთი მდიდარია ასკორბინის მჟავით. შეიცავს ცხიმებს (ომეგა 3, 6, 9), ცილებს, ნახშირწყლებს. შემადგენლობაში ასევე შედის სხვადასხვა მჟავების გლიცერიდები.

გარდა ამისა, თხილი მდიდარია A, E, B და P ვიტამინებით, A პროვიტამინით და ამინომჟავებით. ისინი ასევე შეიცავს იოდს, კალციუმს, მაგნიუმს, რკინას, თუთიას, სპილენძს, სელენს, ფოსფორს.

სასარგებლო თვისებები

მიკროელემენტების, ვიტამინების, მჟავების და მინერალური მარილების ასეთი მდიდარი ნაკრების დანახვისას შეიძლება გამოიცნოთ კაკლის გამოწურვის სასარგებლო თვისებები.

მისი კალორიული შემცველობის გამო, ის ხელს უწყობს ძალების აღდგენას ავადმყოფობის ან ფიზიკური დაღლილობის შემდეგ. სპორტსმენები მას რაციონში შედიან. ორსულებისთვის ძალიან სასარგებლოა მისი მიღება. მასში შემავალი ვიტამინი E აუცილებელია ნაყოფის განვითარებისთვის.

ვინც ზრუნავს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯანმრთელობაზე, არ უნდა დაივიწყოს ეს მცენარეული ცხიმი.

ეს პროდუქტი წარმატებით გამოიყენება როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, ასევე გამოიყენება არტერიული წნევის დასასტაბილურებლად და სისხლძარღვების კედლების გასამაგრებლად, ათეროსკლეროზისგან დაცვის მიზნით. ეს გამოწვეულია მასში ლინოლის და ოლეინის მჟავების არსებობით.

იგივე მჟავები ახდენს სისხლში ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას, იმ პირობით, რომ ბუნების ეს საჩუქარი სწორად იქნება გამოყენებული.

რა შემთხვევებში ეხმარება სხვადასხვა თვისებები:

განაცხადი მედიცინაში

ათასი წლის წინ იქ ცხოვრობდა ცნობილი მეცნიერი და ფილოსოფოსი ავიცენა. ექიმად მსახურობდა ბუხარაში ემირებისა და სულთნების კარზე. დიდმა ბრძენმა იცოდა კაკლის ზეთის სარგებელი და წერდა მისი გულის, ღვიძლისა და ტვინის სისხლძარღვების გაძლიერების უნარზე. კაკლის ნაყოფს უმღერა, თავისი ნამუშევრები მიუძღვნა.

თანამედროვე მედიცინამ ისწავლა თხილის ამ კომპონენტის გონივრულად გამოყენება სამკურნალო მიზნებისთვის.

• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის;
• ნეფრიტი და თირკმელების სხვა დაავადებები;
• უროლიტიზის დაავადება;
• გაიზარდა კუჭის მჟავიანობა;
• ათეროსკლეროზი;
• ვარიკოზული ვენები;
• ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები;
• ჰიპერტენზია;
• დიაბეტი;
• კონიუნქტივიტი;
• შუა ყურის ანთება.

დოზები

მდიდარი შემადგენლობა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა მოიხმაროთ ეს პროდუქტი დიდი რაოდენობით. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ მიიღოთ ის სწორად .

ძილის წინ სულ რაღაც 1-2 ჩაის კოვზის მიღება ხელს შეუწყობს ორგანიზმის გაწმენდას, ღვიძლისა და პანკრეასის ფუნქციონირების ნორმალიზებას და კუჭის ლორწოვანი გარსის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

მისი მიღების კიდევ ერთი საშუალებაა ერთი ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში.

არ შეურიოთ ზეთის მიღება საკვებს ან სასმელს. უფრო დიდი ეფექტი მიიღწევა, თუ მას უზმოზე დალევთ. ჭამამდე ნახევარი საათი მაინც უნდა გავიდეს.

უკუჩვენებები

ისეთი ჯანსაღი პროდუქტიც კი, როგორიცაა კაკლის ზეთი, შეიძლება მოიტანოს არა მხოლოდ სარგებელი, არამედ ზიანიც.

უკუნაჩვენებია მოწამვლის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული დაავადებების გამწვავების დროს.

ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა ის სიფრთხილით უნდა მიიღონ. ასევე შესაძლებელია ამ პროდუქტის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

გამოიყენეთ ხალხურ მედიცინაში

ყაბზობა

მიიღეთ 30 მლ დღეში სადილიდან ორი საათის შემდეგ. რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და ახდენს ნაწლავების ფუნქციის ნორმალიზებას.

ჭიების არსებობა

ვარიკოზული ვენები

ყოველდღიურად შეიზილეთ პრობლემურ ადგილებში. მეთოდი ხელს უწყობს კაპილარული ქსელების აღმოფხვრას და ხელს უშლის ვარიკოზულ ვენებს.

ბუასილი

ღამით 10 დღის განმავლობაში ანუსში ჩადეთ ზეთით დასველებული ტამპონი. პროცედურა ათავისუფლებს ანთებას და ათავისუფლებს ტკივილს.

ოტიტი

10 დღის განმავლობაში, თითოეულ ყურში ჩაასხით გაცხელებული პროდუქტის 5 წვეთი. პროდუქტი ათავისუფლებს ანთებას დაავადების სხვადასხვა სტადიაზე.

ართრიტი

შეიზილეთ დაზიანებულ ადგილებში. ეს უნდა გაკეთდეს ღამით, როდესაც სხეული მშვიდ მდგომარეობაშია. ძალიან კარგია მისი გამოყენება მასაჟის საშუალებად.

ტოქსიკოზი

გულისრევის შეტევების დროს დალიეთ 15 წვეთი ზეთისა და ლიმონის წვენის ნარევი.

ხელების და ფეხების შეშუპება

ყოველდღიურად შეიზილეთ ზეთით. თქვენ უნდა შეიზილოთ იგი საღამოობით, შეეცადეთ ამის გაკეთება ნაზი მოძრაობებით.

ონკოლოგია

ითვლება, რომ საკმარისია მისი მოხმარება სალათებში, რათა თავიდან აიცილოთ სიმსივნის განვითარება.

გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

მკვებავი კრემის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თხილის ცხიმი. ის ადვილად შეიწოვება და კანს ხავერდოვანს ტოვებს. წვრილი ნაოჭები ქრება, კანი გლუვდება. ამ პროდუქტით შეგიძლიათ მოიცილოთ აქერცლილი ხელები და თავიდან აიცილოთ გახეთქვა ცივ ამინდში.

ასევე არ უნდა დავივიწყოთ თმა და ფრჩხილები და ბუნების ეს საჩუქარი ნიღბებში ჩავრთოთ მათი გამოკვებისთვის. თმა იძენს მოვლილ, მბზინავ იერს. ფრჩხილები ხდება ძლიერი და გლუვი.

სახის ნიღაბი კანის პრობლემებისთვის

კანზე „ობობის ვენების“ საწინააღმდეგოდ, პროდუქტის 20 წვეთი შეურიეთ 20 გ მოხარშულ დაქუცმაცებულ კარტოფილს და C ვიტამინს ფხვნილის სახით. კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე 20 წუთის განმავლობაში.

ნიღაბი აკნესა და გამონაყარისთვის

მსუბუქად მოხარშულ ჩაის დაასხით 15 გრ წითელი კოსმეტიკური თიხა, დაუმატეთ 4 გრ თუთიის მალამო, 20 წვეთი კაკლის ზეთი და ცოტაოდენი ჯანჯაფილის ფხვნილი. წაისვით კომპოზიცია ორთქლზე მომზადებულ სახის კანზე 10 წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი აკნეს მოგაშორებთ.

გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი

15 გრ ჟელატინი გახსენით ცივ წყალში. გაათბეთ წყლის აბაზანაში და დაუმატეთ 30 წვეთი ზეთი. წაისვით თხელი ფენა ორთქლმოყრილ სახის კანზე. 30-40 წუთის შემდეგ ფრთხილად ამოიღეთ გაყინული ნიღაბი.

თმის ნიღაბი

ასევე ძალიან კარგია ნიგვზის ზეთის გამოყენება თმის მოვლისას. მისი დამატება შესაძლებელია თმის ნებისმიერ ნიღაბში, მაგალითად, ყვითელთან და თაფლთან ერთად.

Ფრჩხილების მოვლა

შეურიეთ მცირე რაოდენობით ზეთი ლიმონის წვენში და ყოველდღიურად შეიზილეთ ფრჩხილებსა და კუტიკულებზე.

გამოიყენეთ სამზარეულოში

ამ ზეთის კალორიული შემცველობა 2-ჯერ აღემატება ხორბლის ფქვილისგან დამზადებულ პურს, გარდა ამისა, შეიცავს ცხიმებს. ამიტომ, მიჩურინმა მას უწოდა "მომავლის პური".

შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი თითქმის ნებისმიერ კერძს და ეს შემატებს დახვეწილობას და ორიგინალურ გემოს ხორცს, ბოსტნეულს და თევზს. ეს მშვენიერი სითხე არის ნებისმიერი ფრანგი თუ ხმელთაშუა ზღვის მზარეულის ასორტიმენტში.

ცომეულის გემოს გასაუმჯობესებლად ცომს შეიძლება დაუმატოთ მცირე რაოდენობა. და ისეთი კერძები, როგორიცაა ბაქლავა ან ჰალვა, ამ პროდუქტის გარეშე საერთოდ არ შეიძლება მომზადდეს.

თუ მზესუმზირას ან ნიგოზს ჩაანაცვლებთ ჩვეულებრივ ახალი ბოსტნეულის სალათში, მაშინვე შეამჩნევთ განსხვავებას. საჭმელს ექნება პიკანტური გემო და არომატი.

სალათის ვარიანტები დამატებული კაკლის ცხიმით:

1. გახეხილი სტაფილო, ნიორი, გამდნარი ყველი.
2. პომიდორი, კიტრი, ზეთისხილი, რეჰანის ფოთლები.
3. ინდაურის ხორცი, მწვანე სალათი, კვერცხი.
4. რაკეტის სალათის ფოთლები, გახეხილი პარმეზანი.
5. ჩინური კომბოსტო, ნიახურის ყუნწი, პომიდორი.
6. მოხარშული ჭარხალი, ყველი, წვრილად დაჭრილი ნიორი.

ნებისმიერი თხილი ითვლება ჯანსაღ და გემრიელად. თუმცა ნიგოზს განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს. ნაყოფის ზეთს კი უდიდესი მნიშვნელობა აქვს, რადგან სწორედ მასშია კონცენტრირებული ყველა ყველაზე ღირებული ვიტამინი, მიკროელემენტი და ჯანსაღი ცხიმი. და ამ მცენარეული ცხიმის გამოყენების სპექტრი უზარმაზარია.

კაკლის ბირთვიდან მიღებული ზეთი დიდი ხანია ცნობილია თავისი სასარგებლო თვისებებით როგორც პერორალურად მიღებისას, ასევე სახის კანის, თმისა და ფრჩხილების მოვლისას. პროდუქტის საოცრად ლამაზი ფერი და ნაზი არომატი საშუალებას გაძლევთ მიანიჭოთ ნებისმიერ კერძს ახალი უნიკალური გემო და დახვეწილობის ნოტები.

თხილის კარაქი მზადდება არა მხოლოდ ნიგვზისგან, არამედ სხვა სახის თხილისგანაც. არაქისის ან კედარის თესლისგან განსხვავებით, ეს ჯიში მოითხოვს მნიშვნელოვან წარმოების ხარჯებს, ამიტომ მისი ღირებულება საკმაოდ მაღალია.

თუ ყველას არ აქვს საშუალება გამოიყენოს ბუნებრივი კაკლის ზეთი ყოველდღიურ კულინარიაში, მაშინ სავსებით შესაძლებელია ამ საშუალების შეძენა შინაგანი თუ გარეგანი დაავადებების სამკურნალოდ.

კაკლის ზეთი - 14 სასარგებლო თვისება

1. აუმჯობესებს გულის მუშაობას და ასუფთავებს სისხლძარღვებს

   ნიგვზის ზეთის მოხმარებისას სისხლში ქოლესტერინის დონე იკლებს, წნევა ნორმას უბრუნდება, ინსულტისა და ინფარქტის რისკი საგრძნობლად მცირდება. ზეთის დოზირებული მიღება ამსუბუქებს იშემიით, ათეროსკლეროზით, ჰიპერტენზიით და ვარიკოზული ვენებით დაავადებული ადამიანების მდგომარეობას.

2. ორსულობის დროს ქალის სხეულის გაძლიერება

   კაკლის ზეთი აჯერებს მომავალი დედის ორგანიზმს ვიტამინებითა და საკვები ნივთიერებებით, ასტაბილურებს ნერვულ სისტემას, ხსნის შეშუპებას და ჭარბ წონას და ხელს უწყობს პლაცენტის სწორ ფორმირებას. ქალებში, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, იზრდება რძის რაოდენობა და ხარისხი. შესაძლო ალერგიული რეაქციების გამო, თხილის ზეთის გამოყენებამდე უნდა მიიღოთ ექიმის ნებართვა, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ოპტიმალური რეჟიმი და გამოყენების ხანგრძლივობა.

3. იმუნიტეტის ამაღლება

   თხილის ზეთის შინაგანი მიღება დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს, აძლიერებს ორგანიზმის წინააღმდეგობას სხვადასხვა ინფექციებისა და გაციების მიმართ. რეკომენდებულია ზეთის ჩართვა დიეტაში უფრო წარმატებული აღდგენისთვის ხანგრძლივი ავადმყოფობის ან ოპერაციების შემდეგ.

4. გაზრდილი კაპილარების სიმტკიცე

   თხილის ზეთით მასაჟი ზრდის კანის ელასტიურობას და ასევე ხელს უწყობს როზაცეას მოცილებას. თუ სხეულზე გაქვთ გატეხილი კაპილარები, მაშინ კაკლის ზეთით ყოველდღიური დამუშავებით 2-3 კვირაში მათგან კვალიც არ დარჩება. რეციდივის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გააგრძელოთ პროდუქტის რეგულარულად გამოყენება.

5. აღმოფხვრა ყაბზობა

   საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების დასარეგულირებლად და ნაწლავების რეგულარული მოძრაობის მისაღწევად საჭიროა ყოველდღიურად ძილის წინ 1-2 ჩაის კოვზი კაკლის ზეთის მიღება. ზრდასრულის ან ბავშვის სხეულის წონის მიხედვით, ეს დოზა შეიძლება შეიცვალოს ან შემცირდეს.

6. ჰემოროიდების პრევენცია

   თხილის ზეთის სადეზინფექციო და ჭრილობების სამკურნალო თვისებები საშუალებას იძლევა გამოიყენოს იგი ბუასილის სამკურნალოდ. პროფილაქტიკური მიზნით, თქვენ უნდა შეზეთოთ ანუსის პროდუქტის რამდენიმე წვეთი ყოველდღიურად. თუ ბზარები და სისხლდენა გამოჩნდება, ღამით ნიგვზის ზეთით უხვად დასველებული მარლის ტამპონი უნდა ჩადოთ ანუსში.

7. შუა ოტიტის მკურნალობა

   ტრადიციული მკურნალები გვირჩევენ თხილის ზეთის გამოყენებას შუა ყურის ანთების მოსახსნელად. ტკივილის მოსაშორებლად საკმარისია ყურის თითოეულ არხში 3-5 წვეთის ჩაწვეთება. პროცედურის გამეორებით 1-2 კვირის განმავლობაში შესაძლებელია მწვავე ან ქრონიკული შუა ოტიტის სრული განკურნება.

მიუხედავად მაღალი კალორიული შემცველობისა, კაკლის ბირთვის ზეთი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში მცენარეული და ცხოველური ცხიმებისადმი ლტოლვის ჩახშობის გზით. თხილის კარაქით შეზავებული კერძები ადვილად ასათვისებელია, ორგანიზმს ენერგიით მუხტავს და სწრაფად იწვევს სისავსის შეგრძნებას, რაც საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ მოხმარებული საკვების რაოდენობა.

8. ძილის ხარისხის გაუმჯობესება

9. ტვინის ფუნქციების სტაბილიზაცია

   ძველ აღმოსავლურ ტრაქტატებში ნიგოზს და მისგან მიღებულ ზეთს საოცარ სასარგებლო თვისებებს ანიჭებდნენ. მკურნალებმა შენიშნეს, რომ თხილის ბირთვი ტვინის მსგავსი იყო, ამიტომ ზეთი ასოცირდებოდა მაღალი ინტელექტის წყაროსთან. ითვლებოდა, რომ ამ პროდუქტების მოხმარება დადებითად მოქმედებს ადამიანის გონებრივ შესაძლებლობებზე, აუმჯობესებს მეხსიერებას და კონცენტრაციას.

10. საჭმლის მონელების ნორმალიზება

    კაკლის ზეთი ხელს უწყობს კუჭის მჟავიანობის შემცირებას, ამიტომ მისი მიღება შეიძლება გულძმარვის შესამსუბუქებლად და როგორც დამხმარე საშუალება კოლიტის, ქოლეცისტიტის, წყლულების და გასტრიტის სამკურნალოდ. თქვენს დიეტაში ზეთის რეგულარული ჩართვა დაგეხმარებათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების დარეგულირებაში, თავიდან აიცილოთ გულისრევა, წიაღისეული და მეტეორიზმი.

11. ღვიძლის, თირკმელების, შარდის ბუშტის დაავადებების მკურნალობა

    თხილის ზეთში შემავალი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები ხელს უწყობს ღვიძლის უჯრედების გაძლიერებას და აღდგენას. ეს ღირებული პროდუქტი სასარგებლო იქნება მწვავე ან ქრონიკული ჰეპატიტით დაავადებული ადამიანებისთვის. სხვა საკითხებთან ერთად, კაკლის ზეთი ხელს უწყობს ჰელმინთების მოცილებას, ნაზად ასუფთავებს თირკმელებს კენჭებისგან და აადვილებს შარდვას ცისტიტისა და პროსტატის ადენომის დროს.

12. დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი

    თხილის ზეთის მოხმარება შინაგანად ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისა და კანცეროგენებისგან, ხელს უწყობს ზედმეტი სითხისა და მძიმე მეტალის მარილების მოცილებას, რაც დადებითად მოქმედებს ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობაზე და ანელებს დაბერების პროცესს. ზეთის უნარი არეგულირებს სისხლში გლუკოზის დონეს, ეხმარება დიაბეტის პროფილაქტიკასა და მკურნალობაში.

13. გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

    კაკლის ბირთვის ზეთი აქტიურად გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის თმის, სახისა და სხეულის კანის მოვლისთვის. ამ პროდუქტის დახმარებით შესაძლებელია ნაოჭების, ნაოჭების, ფურუნკულების, ასაკობრივი ლაქების მოშორება, ასევე კარგი შედეგების მიღწევა ეგზემის, ფსორიაზის და კანზე გამონაყარის სამკურნალოდ. ზეთის სარგებელი თმისთვის დიდია, რაც საშუალებას იძლევა მისი გამოყენება ქერტლისა და სიმელოტის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

როგორ მივიღოთ კაკლის ზეთი

1. როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება

   1 წლიდან 3 წლამდე ბავშვებს ეძლევათ 3-5 წვეთი;

   ბავშვები 3-დან 6 წლამდე - 5-დან 10 წვეთამდე;

   14 წლამდე მოზარდები - ½ ჩაის კოვზი;

   მოზრდილები - 1 ჩაის კოვზი.

   მიიღეთ ნიგვზის ზეთი მითითებული დოზებით დღეში სამჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

2. კუჭის ფუნქციის ნორმალიზება

   დალიეთ 1-2 ჩაის კოვზი ზეთი ძილის წინ, სადილის შემდეგ 3-4 საათის შემდეგ. ამავე სქემის მიხედვით, კაკლის ზეთი მიიღება ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციების აღსადგენად.

3. ტუბერკულოზის, ათეროსკლეროზის, ჰიპერტენზიის მკურნალობა

   გამოყენებამდე ზეთი თანაბარი პროპორციით ურევენ ნატურალურ თაფლს. მიიღეთ ნარევი დღეში ორჯერ, 1 ჩაის კოვზი დილით და საღამოს.

4. წონის დაკლებისთვის და კუნთების ასაშენებლად

   მეტაბოლიზმის დასაჩქარებლად მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი ზეთი ყოველდღიურად ცარიელ კუჭზე ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

   წონის ინტენსიური დაკლებისთვის რეკომენდებულია ზეთის დალევა იმავე დოზით დღეში სამჯერ რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ორგანიზმისთვის ზიანის თავიდან ასაცილებლად, კუჭის დაბალი ან მაღალი მჟავიანობის მქონე ადამიანებმა კურსის დაწყებამდე უნდა მიმართონ ექიმს.

   გამხდარი ფიგურის მისაცემად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიგვზის ზეთი გარედან (მასაჟისთვის და შესაფუთად) შეზავებული ლიმონის, ჯანჯაფილის, გრეიფრუტის ან კვიპაროსის ეთერზეთებთან.

5. Თმის მოვლა

   იმისათვის, რომ თმა იყოს ბზინვარე, ჯანსაღი და უფრო მოქნილი, ყოველ ჯერზე თმის დაბანისას დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ზეთი შამპუნის პორციაში. პროდუქტის რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს ქერტლის მოცილებას, აძლიერებს თმის ზრდას და ხელს უშლის თმის ცვენას.

6. სახის კანის მოვლა

   1 ჩაის კოვზ ნიგვზის ზეთს შეურიეთ 50 გრამი გვირილის ნახარში და ნახევარი ჩაის კოვზი თეთრი ჰენა. მიღებული შემადგენლობა წაისვით სახეზე და 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს ნიღაბი აღმოფხვრის შეშუპებას და ანთებას, არბილებს ნაოჭებს.

7. Სხეულზე ზრუნვა

   კანის დასატენიანებლად, მცირე ჭრილობებისა და ჭრილობების მოსაშუშებლად, ზეთი მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით წაისვით სხეულის პრობლემურ ადგილებში აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ. ნიგვზის ზეთი დაიცავს თქვენს კანს მზის დამწვრობა რა საშინაო საშუალებები და მედიკამენტები დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში და მზის დამწვრობის განკურნებაში. როგორ გამოვიყენოთ პროდუქტები, რა უნდა გავაკეთოთ და რა ავიცილოთ თავიდან დამწვრობის სხვადასხვა ეტაპზე.და ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედება.

   ფსორიაზის მკურნალობისას საჭიროა დღეში რამდენჯერმე შეზეთოთ ლაქები ზეთის თხელი ფენით ან დაბანის დროს წყალში დაამატოთ.

8. Ფრჩხილების მოვლა

   ფრჩხილების გასამაგრებლად კვირაში 3-ჯერ შეიზილეთ ნიგვზისა და ლიმონის ზეთისგან დამზადებული ნარევი 2:1 თანაფარდობით. თქვენს ფრჩხილებს ბზინვარების მისაცემად, ნარევს დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ახალი ლიმონის წვენი.

9. ჭიებისგან თავის დაღწევა

   3 დღის განმავლობაში მიიღეთ 1-2 სუფრის კოვზი ზეთი დილით საუზმემდე ერთი საათით ადრე. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ 4-6 კაკლის მარცვალი დღეში სამჯერ ჭამის დროს.

კაკლის ზეთი - უკუჩვენებები

• იმისათვის, რომ არ დააზიანოთ თქვენი სხეული, მოგიწევთ შეწყვიტოთ თხილის ზეთის მოხმარება სხეულის მაღალ ტემპერატურაზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული დაავადებების გამწვავების პერიოდში.
• ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგია ამ პროდუქტის მცენარეულ კომპონენტებზე. ასეთ შემთხვევებში კაკლის ზეთი მთლიანად უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან.
• ნუ ცდილობთ კვებითი მოწამვლის შედეგების განეიტრალებას თხილის ზეთის მიღებით. ასეთი თვითმკურნალობა გამოიწვევს საპირისპირო ეფექტს მუდმივი საჭმლის მონელების, გულისრევის და ღებინების სახით.

კაკალი საოცარი მცენარეა. მისი თითქმის ყველა ნაწილი გამოიყენება ამა თუ იმ მხარეში. ნახატიანი ტექსტურის მქონე ხე დიდად ფასდება ხუროში და მისგან დამზადებული პროდუქტები ყოველთვის პოპულარულია. ფოთლები დიდი რაოდენობით შეიცავს ძვირფას ნივთიერებებს და გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის.

მაგრამ, პირველ რიგში, ჩვენ გვიყვარს ნიგოზი მათი ხილისა და ხელმისაწვდომობის გამო. თხილი კერძებს უნიკალურ გემოს აძლევს, რომლის გარეშეც ძნელი წარმოსადგენია ზოგიერთი სალათი, ბევრი დესერტი, ნამცხვრები და ტკბილეული. ორიგინალური ჯემი ახალგაზრდა მწვანე ხილისგან მზადდება. დამწიფებული თხილის ნაჭუჭები და შიდა ტიხრები გამოიყენება კოსმეტოლოგიასა და ხალხურ მედიცინაში.

ეს რა ზეთია?

როგორი გემო აქვს ამ ზეთს?

ნიგვზის შეუდარებელი გემო მისი ერთადერთი უპირატესობა არ არის. სქელი გარსის ქვეშ დევს არა მხოლოდ ყველას საყვარელი დელიკატესი, არამედ ძვირფასი ნივთიერებების საწყობი! თხილის ბირთვი შეიცავს მცენარეულ ცილას, ამინომჟავებს, ვიტამინებს, მიკროელემენტებს, აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს და წარმოადგენს ღირებულ, მაღალკალორიულ საკვებ პროდუქტს.

კაკლის მარცვალი შეიცავს 60%-დან 76%-მდე ცხიმს, რაც მას ზეთის წარმოებისთვის მაღალხარისხიან ნედლეულად აქცევს. ყველაზე ძვირფასი პროდუქტი მიიღება ცივი წნევით, რომელიც ინარჩუნებს მაქსიმალურ საკვებ ნივთიერებებს ზეთში. სანამ თხილის მოსავალი გადასამუშავებლად გაიგზავნება, ისინი ძველდებიან სამიდან ოთხ თვემდე. ამ დროის განმავლობაში თხილი მწიფდება და მათ ბირთვში ცხიმის შემცველობა საგრძნობლად იზრდება.

კაკლის ზეთი არის ქარვისფერი თხევადი ნივთიერება, ოდნავ შესამჩნევი მწარე არომატით. კონსისტენცია მზესუმზირის ზეთის მსგავსია. შემადგენლობაში შედის ცხიმოვანი მჟავები, მიკროელემენტები (როგორც გავრცელებული, ასევე საკმაოდ იშვიათი), ფიტონციდები, მთრიმლავი ნივთიერებები, მრავალი ვიტამინი, მათ შორის ანტიოქსიდანტის რეკორდული რაოდენობა - ვიტამინი E.

კაკლის ზეთის სასარგებლო თვისებები

კაკლის მარცვლებიდან მიღებული ზეთი მსუბუქი სტრუქტურაა - ეს საშუალებას აძლევს მას შეაღწიოს ეპიდერმისის ღრმა ფენებში და მისი სასარგებლო თვისებები აქცევს მას შესანიშნავ ბუნებრივ საშუალებად ნებისმიერი ტიპის სახის კანის მოვლისთვის.

კარგად შეიწოვება, არ ხურავს ფორებს, არ ტოვებს ცხიმიან ფენას ან წებოვან შეგრძნებას. ლიზინის არსებობა, აუცილებელი ამინომჟავა, რომელიც გვხვდება ცილებში, ხელს უწყობს ლიპიდური მეტაბოლიზმის სტიმულირებას და კანის ელასტიურობის აღდგენას.

კაკლის ზეთი ძალიან ეფექტური სათრიმლავი პროდუქტია. ის იცავს კანს მზის დამწვრობისგან და ხელს უწყობს ლამაზი და თანაბარი ტონის შენარჩუნებას.

კაკლის ზეთის სასარგებლო თვისებები განპირობებულია მისი მდიდარი შემადგენლობით. ანტიოქსიდანტებისა და სხვა ღირებული ნივთიერებების წყალობით თხილის ზეთს აქვს სასარგებლო ეფექტი კანზე:

• კვებავს, ატონიზირებს და ატენიანებს;
• ანელებს ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს;
• არბილებს და ხსნის ანთებას;
• ამკვრივებს და აღადგენს;
• ზრდის ელასტიურობას;
• აუმჯობესებს სახის ფერს.

პროდუქტი ვარგისია შიდა მოხმარებისთვის და გამოიყენება კულინარიაში, ხოლო მთლიანად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და გემოვნებით კი აღემატება ზეითუნის ზეთს. ნიგვზის ზეთი შეგიძლიათ მიიღოთ თერაპიული და პროფილაქტიკური მიზნებისთვის და დიეტის შემადგენლობაში, ექიმთან წინასწარ შეთანხმებით დოზისა და მიღების წესის შესახებ, რადგანაც არსებობს უკუჩვენებები.

უკუჩვენებები და სიფრთხილის ზომები

კაკლის ზეთი შესაძლოა ზოგიერთ ადამიანს უკუნაჩვენები იყოს!

კოსმეტიკური მიზნებისთვის პროდუქტის გამოყენების ძირითადი უკუჩვენებებია:

• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
• ორსულობა და ძუძუთი კვება;
• ბავშვობა;
• კანის დაავადებები;
• ალერგიული რეაქციები.

კანის მოვლისთვის თხილის ზეთის გამოყენებამდე უნდა ჩაატაროთ ტოლერანტობის ტესტი. ამისათვის წაისვით ზეთის მცირე წვეთი იდაყვის კანზე და დააკვირდით რეაქციას. თუ არ არის სიწითლე, წვა ან ქავილი, ამ შემთხვევაში ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დამოუკიდებლად ან კოსმეტიკური პროდუქტის შემადგენლობაში.

კაკლის ზეთის გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

კაკლის ექსტრაქტი შეიძლება იმოქმედოს, როგორც ძირითადი ინგრედიენტი შემდეგი კოსმეტიკური პროდუქტებისთვის:

• ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები;
• დარბილების კრემები იდაყვებისა და ფეხებისთვის;
• ჭრილობების სამკურნალო ბალზამები;
• მზისგან დამცავი რძე და ზეთი;
• მზის შემდგომი დამამშვიდებელი პროდუქტები;
• ანტიცელულიტური პროდუქტები;
• დაბერების საწინააღმდეგო კრემები სახისა და სხეულისთვის.

კაკლის ზეთი სხეულისთვის გამოიყენება სუფთა (განუზავებელი) სახით, გამოიყენება მასაჟის ზეთის ნარევებისა და ეთერზეთების დასაშლელად, ასევე ემატება კოსმეტიკური პროდუქტების რეცეპტებს შემდეგი დოზით:

• ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები - 5%-დან 15%-მდე;
• სამკურნალო ბალზამები - 50% -მდე;
• მზისგან დამცავი და მზის შემდგომი საშუალებები – 30%-მდე;
• დაბერების საწინააღმდეგო კრემები - 5%-დან 15%-მდე.

ნიღბები სახის და სხეულის კანის მოვლისთვის

ხელნაკეთი ნიღბების რეცეპტები სხვადასხვა ტიპის კანისთვის

ნიღბები და კოსმეტიკა დადებითად მოქმედებს სახის კანის სხვადასხვა ტიპზე; მე გთავაზობთ რამდენიმე ნიღბის რეცეპტს სახლის გამოყენებისთვის:

1. ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის. მის მოსამზადებლად აიღეთ სუფრის კოვზი თხილის ზეთი და გახსენით მასში სამი წვეთი ლიმონის ზეთი. მიღებულ ნარევს დაუმატეთ ცოტაოდენი მწვანე თიხა, სანამ არ მიაღწევს არაჟნის კონსისტენციას. მასა წაისვით სუფთა სახის კანზე 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. ეთეროვანი ლიმონის ზეთი ნორმალიზებს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებას, ასუფთავებს და ამკვრივებს ფორებს. მწვანე თიხა აქრობს ცხიმიან ბზინვარებას და ანთებით პროცესებს. კაკალი ამკვრივებს და ატონიზირებს კანს, აახალგაზრდავებს სახის ფერს.
2. ზეთის ნარევი მშრალი კანისთვის. ამ საშუალების მოსამზადებლად აიღეთ წიწაკის, კაკლის და კედარის ზეთი თანაბარი რაოდენობით და აურიეთ. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე მსუბუქი მოძრაობებით 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ამოიღეთ დარჩენილი ზეთი ხელსახოცით. არ არის საჭირო ნიღბის ჩამობანა. ეს პროდუქტი აღმოფხვრის კანის სიმშრალეს, კვებავს, ატენიანებს და არბილებს კანს.
3. გამაახალგაზრდავებელი ზეთის ნიღაბი. სიმშრალისკენ მიდრეკილი მომწიფებული კანისთვის შესანიშნავი ბუნებრივი საშუალებაა ნიღაბი, რომელიც შეიცავს: თხილის, ნუშის და ატმის ზეთს. კომპონენტები მიიღება თანაბარი მოცულობით, ურევენ და ემატება რამდენიმე წვეთი. ნაზავი წაისვით სახის კანზე 15 წუთის განმავლობაში დაწებებული მოძრაობებით, ხოლო ჭარბი მოცილება ხელსახოცით. პროდუქტი არბილებს წვრილ ნაოჭებს, ამკვრივებს კანს და აუმჯობესებს მის ტონუსს.

კაკლის ზეთი ასევე გამოიყენებოდა ანტიცელულიტურ პროდუქტებში. ეფექტურობა დასტურდება ქალების მიმოხილვით, რომლებმაც გამოიყენეს იგი, დაამატეს პროდუქტი სხეულის კრემებში ან მასაჟის ნარევებში.

თხილის ზეთის გამოყენება თმის მოვლისას

ზეთი ამაგრებს თმას და აადვილებს ვარცხნას

თმის მოვლის საშუალებებში თხილის ზეთი გამოიყენება როგორც ვიტამინის დანამატი და დამატებითი კვების წყარო. მას ემატება შეფუთვა, ზეთის ნარევები, შეძენილი პროდუქტები და ხელნაკეთი მკვებავი ნიღბები.

ერთ-ერთი ასეთი ნიღბის რეცეპტი ასეთია: 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 2 სუფრის კოვზი თხილის ექსტრაქტი და 1 კვერცხის გული. ყველა კომპონენტი უნდა შეურიოთ, შეიზილოთ სკალპში და წაისვათ თმაზე, შემდეგ დაიდეთ პლასტმასის ქუდი და გადააფარეთ პირსახოცი.

გაიჩერეთ ნიღაბი 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა წყლით და შამპუნით. მკვებავი კომპოზიცია ხელს უწყობს თმის გამაგრებას და აადვილებს სტილს.

ინსტრუქციის მიხედვით კაკლის ზეთის მიღებამ შეიძლება უდავო სარგებელი მოუტანოს ადამიანს ჯანმრთელობისთვის, კერძოდ, გაახალგაზრდავოს ორგანიზმი. ეს სტატია ეხება კაკლის ზეთის სწორ გამოყენებას ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, მიმოხილვები და რეკომენდაციები.

ნიგოზი საკმაოდ კალორიულია, არომატული და ჯანსაღი. ეს პროდუქტი შეიცავს ტრადიციულ ვიტამინებსა და ზეთებს, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენენ ადამიანის ორგანიზმზე: ზრდის ინტელექტუალურ პოტენციალს, ხელს უწყობს გაახალგაზრდავების პროცესებს და აუმჯობესებს ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობას (ტონუსს).

კაკლის ზეთი არის ადამიანისთვის აუცილებელი ვიტამინებისა და მიკროელემენტების საწყობი.

ზეთის მოსამზადებლად დაქუცმაცებული თხილის მარცვლები გადის დაწნეხვის სისტემაში, რის შედეგადაც ცივი დაწურვის ზეთს შეიცავს საკვები ნივთიერებებისა და ვიტამინების ყველაზე მაღალი პროცენტი სითბოს დამუშავების გარეშე.

რჩევა. პროდუქტის შეძენამდე ყურადღებით შეისწავლეთ შეფუთვა: ქილა უნდა იყოს მუქი შუშისგან და სახურავი მჭიდროდ დაიხუროს.

კაკლის ზეთი გამჭვირვალეა, აქვს გამოხატული თხილის სუნი, ღია ქარვისფერი ელფერი და შესანიშნავი გემო.

პროდუქტი გამოირჩევა საკვები ნივთიერებებისა და ვიტამინების მაღალი შემცველობით, შეიცავს B, E.K ვიტამინებს, მაკროელემენტების მდიდარ კომპლექტს (Cu, I, Mg, Ca, Zn, Co, P, Fe) და ცხიმოვან მჟავებს. (სტეარიული, ლინოლეური, ლინოლენური, პალმის და ოლეინის).

კაკლის ზეთის გამოყენება შესაძლებელია როგორც შიდა, ასევე გარედან

თხილის ზეთის თვისება ანთების დაბლოკვისთვის საყოველთაოდ არის ცნობილი, ამიტომ იგი გამოიყენება ოპერაციების შემდეგ პაციენტების გამოჯანმრთელებაში, ასევე გარეგანი დამწვრობისა და ხანგრძლივი არასამკურნალო ჭრილობების სამკურნალოდ. კაკლის ზეთი ასტაბილურებს იმუნურ სისტემას, ზრდის რადიაციული დაზიანებისადმი წინააღმდეგობას, ხელს უწყობს რადიონუკლიდების მოცილებას და კიბოს მკურნალობას.

ზეთი ასევე გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში - სახის კანის გამაახალგაზრდავებლად (შესანიშნავი შედეგი დაფიქსირდა კომპოზიციის გამოყენებისას თუნდაც კაპრიზულ და პრობლემურ კანზე, რომელმაც განიცადა ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები), ფრჩხილებისა და თმის მოვლისთვის.

კაკლის ზეთის გამოყენების უკუჩვენებები

კაკლის ზეთის სარგებელზე საუბრისას არ უნდა დავივიწყოთ მისი გამოყენების უკუჩვენებები. ზოგიერთ კონკრეტულ შემთხვევაში, თხილის ზეთით მკურნალობას შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი ეფექტი.

არ გამოიყენოთ ზეთი, თუ მასზე უკუჩვენებები გაქვთ

• არ არის რეკომენდებული თხილის ზეთის გამოყენება დაბალი მჟავიანობის და პეპტიური წყლულის გამწვავების მქონე ადამიანებისთვის;
• ზეთი უკუნაჩვენებია ალერგიით დაავადებული პაციენტებისთვის, ცხელების, ღებინების და მძიმე დიარეის დროს;
• ნუ გამოიყენებთ კაკლის ზეთს გასტრიტის დროს გამწვავებით და ეროზიების არსებობით;
• ორსულობისას ნიგვზის ზეთი მხოლოდ ექიმის რჩევით უნდა გამოიყენოთ.

თხილის ზეთი სამკურნალოდ

კაკლის ზეთი დიდი ხანია შეიტანეს მათ მედიკამენტებში ტრადიციული მკურნალებისა და მკურნალების მიერ. სწორად გამოყენების შემთხვევაში, ბუნებრივმა საშუალებამ შეიძლება სასწაულები მოახდინოს.

ძლიერთან ერთად ტკივილი ფეხებში(ართრიტი, ვარიკოზული ვენები, თრომბოფლებიტი) სასარგებლოა ყოველდღიურად ძილის წინ პრობლემური ადგილების ზეთით შეზელვა. ამისთვის თხილის ზეთს ურევენ კედარის ზეთს (1:1). წაისვით ყოველდღიურად, სანამ ტკივილი არ გაქრება.

ზეთი მიიღება შინაგანად თაფლთან ერთად.

შიგნითნიგვზის ზეთი მიიღება თაფლთან ერთად: ერთი ჩაის კოვზი თაფლი და ნახევარი ჩაის კოვზი ზეთი.

• დილით უზმოზე - ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად და არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის (განსაკუთრებით ჰიპერტონიულ პაციენტებში);
• საღამოს ძილის წინ - ღვიძლისა და ნაწლავების ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად, მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად (ეს თვისება დაეხმარება ადამიანებს, რომლებსაც სურთ სხეულის წონის დაკლება), გაააქტიურონ სხეულის დამცავი ფუნქცია და ზოგადი ჯანმრთელობა;

ზე კანის დაზიანებებისასარგებლოა პრობლემური ადგილების ზეთით შეზეთვა, სანამ არ მოხდება კანის სრული რეგენერაცია. ასეთი ლუბრიკანტები მითითებულია ჩირქოვანი ჭრილობების, დამწვრობის, ჰერპესის, დერმატიტისა და ეგზემის სამკურნალოდ.

თხილის ზეთი კოსმეტოლოგიაში

ტონიკის რეცეპტები და დამატენიანებელი ნიღბებისახის კანისთვის ნიგვზის ზეთის გამოყენებით:

• კაკლის ზეთი - 10 მლ;
• ლიმონის ზეთი - 3 მლ;
• კოსმეტიკური თიხა.

კაკლის ზეთი შეიცავს კანის დამატენიანებელ და მკვებავ კომპონენტებს

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად, შემდეგ წაისვით სახის კანზე 20 წუთის განმავლობაში. ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით საპნის გარეშე. მოკლე დროში თერაპიულ ნიღაბს შეუძლია გაანათოს და გააუმჯობესოს სახის კანი.

ყურადღება! თუ შენიშნეთ ალერგიული რეაქცია (ქავილი, სიწითლე), სასწრაფოდ ჩამოიბანეთ ნიღაბი და შეწყვიტეთ ნიგვზის ზეთის გამოყენება.

მშრალი კანი მოითხოვს დამატებითი საკვებიდა დატენიანება. თხილის ზეთის გამოყენებით სპეციალური ნიღაბი დაგეხმარებათ თერაპიული ეფექტის მიღწევაში. თქვენ უნდა მოამზადოთ სამი ზეთის ნარევი (თანაბარი პროპორციით):

• კაკალი;
• ზღვის წიწაკა;
• კედარი

წაისვით ნიღაბი ყოველდღიურად ძილის წინ 15 წუთით ადრე. ჭარბი უბრალოდ იშლება ქაღალდის ხელსახოცით.

რეგულარულად გამოყენებისას ზეთს შეუძლია ფრჩხილების გამაგრება

კაკლის ზეთი ეხმარება მტვრევადობას და ფენიანი ფრჩხილები:

• 2 ს.კ. ლ. კაკლის ზეთი;
• 1 ს.კ. ლ. ლიმონის ზეთი;
• 3 წვეთი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი.

ნარევი უნდა შეიზილოთ ფრჩხილის ფირფიტებში კვირაში 3-ჯერ. ნიღბის ექსპოზიციის დრო 20 წუთია.