Pagpipilian ng mga Mambabasa
Mga sikat na artikulo
Maraming mga ina ang nagsisikap na gumawa ng masarap at malusog para sa kanilang mga anak. Isa sa mga delicacy na ito ay isang kaserol tulad ng sa kindergarten. Ngunit bihira itong maging perpekto sa unang pagkakataon. Mayroong ilang mga lihim, ang pagsunod sa kung saan ay nagbibigay-daan sa iyo upang maghanda ng masarap na ulam.
Ang mga bata ay hindi palaging masaya na kumain ng malusog na cottage cheese. Gustung-gusto ito ng ilang mga tao, habang ang iba ay tumangging "gamutin" ang baka. Ang produkto ay hindi maaaring ibukod mula sa diyeta. Sa edad ng preschool, lalo na sa mga batang wala pang tatlong taong gulang, ito ay cottage cheese:
Ang isang almusal na nagsisimula sa mga pagkaing nakabatay sa cottage cheese ay isang mahusay na solusyon hindi lamang para sa mga bata, kundi pati na rin para sa mga matatanda.
Mahalagang malaman! Hindi na kailangang mag-alala na pagkatapos ng paggamot sa init ang produkto ay nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Ang cottage cheese casserole ay naglalaman ng parehong mga bitamina at nutrients na matatagpuan sa cottage cheese.
Iyon ang dahilan kung bakit ang casserole ay isang solusyon para sa mga bata na hindi gusto ang isang purong produkto. Ipinapakita ng karanasan na ang ulam na ito ay bihirang tanggihan.
Ang unang bagay na kailangan mong bigyang-pansin ay ang lasa at pagkakapare-pareho ng ulam ay tama, ang homemade cottage cheese at sour cream ay ginagamit para sa paghahanda nito. Maaari kang gumamit ng mga itlog na binili sa tindahan.
Kailangan nilang talunin hanggang lumitaw ang bula, na dapat na matatag, malambot at sa anumang kaso ay likido.
Sa halip na harina, ang semolina ay ginagamit kapag naghahanda ng ulam. Maaari kang gumamit ng hilaw na cereal, ngunit inirerekumenda na gumamit ng yari na sinigang na semolina. Ang pie ay magkakaroon ng mas pinong lasa, at pagkatapos ng paglamig, ang kaserol ay mananatili sa hugis nito at hindi mahuhulog.
Kapag ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong, hayaan ang pinaghalong umupo para sa 20 minuto. Sa panahong ito ito ay mamamaga, pagkatapos ay ilagay ito sa oven. Ang temperatura ng pagluluto sa hurno ay hindi dapat mas mataas kaysa sa 200 o, ngunit mas mahusay na bawasan ito sa 180 o. Sisiguraduhin nito na kahit na ang pagbe-bake ay hindi nasusunog ang tuktok ng cake at ang ilalim ay hindi nasusunog.
Upang magdagdag ng mga pasas, kailangan mo munang i-steam ang mga ito. Kung hindi ito gagawin, mananatili itong tuyo at maaaring hindi magustuhan ng bata ang buong pie. Mayroong mga simpleng paraan upang maiwasan ito:
Ang unang paraan ay masama dahil ang mga pasas ay nagiging sobrang malambot at nawawalan ng lasa.
Sa bahay, maaari mong ulitin ang buong algorithm na ginagamit sa mga kindergarten upang maghanda ng cottage cheese casserole. Ang resulta ay isang klasikong ulam na kilala sa mga bata na pumapasok sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool.
Upang maghanda kailangan mong kumuha ng:
Upang maghanda, kakailanganin mo ang isang blender, sa mangkok kung saan inilalagay mo ang cottage cheese, semolina na may kulay-gatas, baking powder o kalahating kutsarita ng soda, asin, vanillin. Bago magdagdag ng kulay-gatas, kailangan mong talunin ito kasama ng semolina. Ang nagreresultang timpla ay dapat na umupo ng mga 15 minuto hanggang sa ito ay lumubog. Pagkatapos idagdag ang mga sangkap sa mangkok, kailangan mong talunin ang lahat hanggang sa mabuo ang isang i-paste.
Ang mga itlog ay hinaluan ng asukal at pinalo hanggang sa mabuo ang bula - dapat itong maging malakas. Pagkatapos lamang nito kailangan mong maingat na ilagay ang pinaghalong curd sa masa ng itlog. Sa kasong ito, ang foam ay hindi dapat mahulog. Pagkatapos idagdag ang mga pasas, ang lahat ay halo-halong.
Ngayon ang natitira na lang ay ang aktwal na pagluluto sa hurno:
Upang ihanda ang susunod na bersyon ng cottage cheese casserole tulad ng sa kindergarten, kailangan mong kumuha ng kalahating kilo ng cottage cheese, 2 tablespoons ng semolina at ang parehong halaga ng mantikilya, kalahating kutsarita ng asin, isang itlog, 3 tablespoons ng asukal, 150 g ng kulay-gatas at mga pasas, isang pakurot ng vanillin.
Ang mantikilya ay pinalambot, lubusan na hinaluan ng cottage cheese, at ang itlog ay pinalo ng asukal. Pagkatapos nito, ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa.
Tulad ng sa nakaraang bersyon, ang oven ay dapat na preheated, ang kawali ay dapat na greased na may langis ng gulay, ang ilalim nito ay dapat na iwisik ng mga breadcrumb. Ang nagreresultang timpla ay dapat ilagay sa isang amag, leveled pantay, at ang ibabaw ay dapat ibuhos na may kulay-gatas at sprinkled na may langis ng gulay. Ang ulam ay inihurnong para sa kalahating oras.
Ang ikatlong bersyon ng cottage cheese casserole ay tulad ng sa kindergarten. Gamitin ang mga sumusunod na sangkap:
Gilingin ang cottage cheese na may mga itlog at asukal, init ang mantikilya hanggang malambot, idagdag sa pinaghalong at talunin. Pagkatapos nito, ibuhos ang gatas sa curd mass, magdagdag ng semolina at talunin muli ang lahat.
Iwanan ang nagresultang timpla sa loob ng 50 minuto para sa semolina na bukol at ilagay sa isang baking dish. Ihurno ang ulam sa loob ng 30 - 40 minuto hanggang sa maluto. Ang resultang kaserol ay dapat maging katulad ng cottage cheese puding. Kung nais mo, maaari kang magdagdag ng mga pinatuyong prutas o sariwang prutas, banilya.
Mayroong maraming mga recipe para sa paggawa ng casseroles tulad ng sa kindergarten. Subukan ang ilan sa mga ito. Posible na hindi magugustuhan ng bata ang ilan sa mga pagpipilian, ngunit makikita niya ang ilan bilang isang napakasarap na dessert. Maghanap ng gayong recipe, ang sanggol ay walang mga problema sa pag-ubos ng cottage cheese.
Anong uri ng problema ang nangyayari sa cottage cheese na ito, sa pinakamalusog at masarap na produktong ito, kapag inaalok ito ng mga magulang sa kanilang mga anak, sabihin natin, sa dalisay nitong anyo? Ang mga batang connoisseurs ng mga sweets at chips ay hindi nais na aminin ang mga halatang benepisyo ng cottage cheese at hindi gusto ito tulad ng broccoli, tulad ng mga eggplants, tulad ng atay ng baka. Kahit na ang cottage cheese na isinasawsaw sa chocolate icing ay bihirang nakakatuwa sa mga bata (ang mga ina ay kumakain ng glazed curds na may higit na kasiyahan). Ngunit kung ang sikat na cottage cheese casserole ay lilitaw sa menu tulad ng sa kindergarten, ito ay radikal na nagbabago ng mga bagay - ang mga bata ay kumakain ng dessert nang may kasiyahan at humingi ng higit pa.
Ano ang sikreto ng hindi kapani-paniwalang simpleng ulam na ito? Bakit agad-agad na ginagaya ang mga ayaw sa cottage cheese at cheesecake at nilalamon nila ito sa magkabilang pisngi? Oo, dahil mula sa ordinaryong butil na cottage cheese ito ay nagiging isang maselan na dessert, na kulang sa asim na lubhang nakalilito sa mga bata. Ito ay dahil sa kanya na hindi nila gusto ang cottage cheese, isinasaalang-alang ang produkto na maasim at walang lasa. Mula sa pananaw ng isang bata, ang mga maasim na bagay ay hindi maaaring maging pampagana. Para sa isang bata na kumain ng cottage cheese sa bahay, ang mga magulang ay kailangan lamang na matutunan kung paano maghanda ng isang kaserol na kapareho ng kinakain ng kanilang minamahal na anak sa kindergarten. Ngunit ano ang maaaring malaman ng isang lutuin mula sa kusina ng kindergarten na hindi alam ng sariling ina at lola ng bata ang tungkol sa bata?! Paano nagagawa ng isang estranghero na may puting sumbrero na akitin ang isang sanggol gamit ang isang ulam ng cottage cheese? Anong mga sangkap ang ginagamit niya na nagpapasikat sa casserole sa lahat ng mga bata, nang walang pagbubukod? Ang cottage cheese casserole tulad ng sa kindergarten ay isang simpleng recipe, ngunit nangangailangan ito ng ilang mga nuances. Napansin mo ba ang tampok na ito: sa parehong dami ng parehong mga sangkap ng isang tiyak na ulam, ang bawat maybahay ay lumiliko ito ng kaunti naiiba? Walang dalawang magkaparehong borscht, dalawang magkaparehong pizza at dalawang magkaparehong cottage cheese casseroles. Ang paghahanda ng isang klasikong kaserol ay medyo simple; maaari kang makahanap ng isang hanay ng mga sangkap para dito sa anumang merkado, at madali kang magdagdag ng iba't ibang sa ulam sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga sangkap na iyong pinili: pinatuyong mga aprikot, pasas, igos, piraso ng tsokolate. Ngunit kapag pinapabuti ang dessert, dapat mong tandaan na ang mga karagdagang produkto ay tataas ang bilang ng mga calorie sa isang dating mababang calorie na ulam. Well, kung hindi, ito ay mananatiling totoo sa kakanyahan nito - ang cottage cheese casserole, tulad ng sa kindergarten, ay maaaring naroroon sa iyong mesa araw-araw. Ang recipe para sa ulam ay napaka-simple, hindi maraming mga sangkap ang kailangan at nabibilang sila sa kategorya ng mga abot-kayang produkto: Para sa kalahating kilo ng cottage cheese, kumuha ng 5 tablespoons ng semolina, 3 tablespoons ng asukal, 3 itlog, isang kutsarita ng soda at isang pakurot ng asin, mantikilya at breadcrumbs para sa patong ng amag, pasas (o iba pang tagapuno) - opsyonal. Ihanda ang kaserol tulad nito: Ang kaserol ng mga bata ay tila lalong masarap kung ihain ito tulad ng sa kindergarten - na may kulay-gatas o condensed milk.Klasikong kaserol
Ang cottage cheese ay isang mahalagang produkto sa diyeta ng bawat bata. Ito ay kinakailangan para sa buong pag-unlad ng katawan, paglago ng mga buto at mga kuko, at pagpapalakas ng mga buto. Bilang karagdagan, pinapabuti nito ang memorya at pinatataas ang aktibidad ng utak, nagkakaroon ng atensyon at konsentrasyon, at pinapalakas ang immune system. Para sa mga batang wala pang isang taong gulang, ang produktong ito ay lalong kinakailangan, dahil pinapabuti nito ang bituka microflora, ang paggana ng esophagus at atay.
Kung hindi ka makakagawa ng cottage cheese sa iyong sarili, bumili ng cottage cheese ng mga bata. Bago bumili, maingat na suriin ang komposisyon, petsa ng pag-expire at integridad ng packaging. Ang mga sanggol ay hindi dapat bigyan ng karaniwang pang-adultong cottage cheese!
Ang mga bata ay nagsisimulang magbigay ng cottage cheese mula sa 0.5-1 kutsarita. Magbigay ng bagong produkto sa unang kalahati ng araw at obserbahan ang reaksyon ng katawan ng sanggol. Kung lumitaw ang mga sintomas ng allergy, itigil ang pangangasiwa at makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan. Maaari mong subukang muli nang hindi mas maaga kaysa sa isang buwan.
Kung normal ang reaksyon ng bata, maaari mong ipagpatuloy ang pagbibigay ng cottage cheese sa sanggol at unti-unting taasan ang dosis sa 50-60 gramo bawat araw. Sa pamamagitan ng paraan, ang produktong ito ay maaaring ibigay sa mga bata araw-araw, ngunit huwag overfeed ang sanggol. Ang labis na dosis ay humahantong sa labis na calcium sa katawan, na nagiging sanhi ng mga problema sa mga bato.
Hanggang sa 9-10 na buwan, ang cottage cheese ay ibinibigay sa mga bata sa dalisay na anyo nito, pagkatapos ay idinagdag ang mga prutas, gulay at berry sa produkto. Pagkatapos ng 10-12 buwan, kasama na rin ang cottage cheese casserole. Upang gawing masarap ang ulam, kuskusin ang cottage cheese sa pamamagitan ng isang salaan o ilagay ito sa isang blender bago lutuin. Gayunpaman, sa pangalawang kaso ang masa ay magiging mas likido. Siguraduhing salain ang harina at ilagay ang kaserol sa isang bahagyang preheated oven.
Sa pamamagitan ng paraan, sa halip na regular na itlog ng manok, maaari mong gamitin ang mga itlog ng pugo. Ang mga ito ay mas malusog at hypoallergenic. Upang maghanda ng mga itlog ng pugo, kumuha ng dobleng dami ng mga itlog ng manok. Ngayon tingnan natin kung paano maghanda ng cottage cheese casserole para sa isang taong gulang na bata.
Init ang gatas at ibuhos ang semolina. Talunin ang mga puti ng itlog sa isang hiwalay na mangkok, gilingin ang mga yolks na may cottage cheese at asukal. Pagsamahin ang semolina sa nagresultang masa ng itlog at ihalo. Ibuhos ang whipped whites at ihalo muli. Grasa ang isang baking container (baking tray o espesyal na amag) na may langis o kumuha ng baking paper, maingat na ilatag ang curd dough, takpan ang tuktok ng foil. Maghurno ng kalahating oras hanggang apatnapung minuto sa dalawang daang degrees.
Hatiin ang mga itlog sa cottage cheese, magdagdag ng mantikilya at asukal, ibuhos ang gatas at ihalo nang lubusan. Magdagdag ng semolina at ihalo muli. Mag-iwan ng kalahating oras, pagkatapos ay ilagay sa isang mangkok na dating greased na may mantikilya. Magluto sa multicooker sa loob ng isang oras sa "Baking" mode sa 160-180 degrees.
Gilingin ang mga itlog na may asukal, ibuhos sa cottage cheese at pukawin. Bago lutuin, ang mga pasas ay ibabad sa loob ng 15-20 minuto sa tubig na kumukulo, pagkatapos ay ibuhos sa handa na masa. Ang kaserol ay inilalagay sa isang baking container at niluto sa loob ng apatnapung minuto sa 180 degrees. Sa halip na mga pasas, maaari mong gamitin ang pinatuyong mga aprikot o prun. Ang mga pinatuyong prutas ay dapat na nababad at makinis na tinadtad.
Kung nagluluto ka ng bakwit, pakuluan ang bakwit nang hiwalay sa tubig na walang asin, asukal o gatas. Sa pamamagitan ng paraan, ang bakwit ay ang pinakaligtas at pinakamalusog. Ang natapos na sinigang na bakwit ay inilalagay sa cottage cheese at halo-halong. Kung gumagamit ka ng bakwit na harina, ang produkto ay idinagdag nang walang paunang pagluluto. Sa pamamagitan ng paraan, ang harina ng bakwit ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga batang may alerdyi. Ang harina na ito ay maaaring gamitin para sa pagluluto sa halip na harina ng trigo. Maaari kang bumili ng buckwheat flour o gawin ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng paggiling ng bakwit sa isang gilingan ng kape.
Pagsamahin ang mga itlog na may kulay-gatas at asukal, ibuhos ang 2⁄3 ng nagresultang timpla sa cottage cheese na may bakwit at ihalo. Ilagay ang curd-buckwheat mixture sa isang baking container at ibuhos ang natitirang egg-sour cream mixture sa ibabaw. Maghurno sa oven sa loob ng dalawampung minuto sa 190 degrees.
Balatan at lagyan ng rehas ang mga karot o gupitin sa maliliit na piraso. Ilagay sa isang kasirola, ibuhos sa mainit na gatas, magdagdag ng asukal at maglagay ng isang piraso ng mantikilya. Pakuluan ang takip hanggang sa matapos. Ipasa ang natapos na mga karot sa pamamagitan ng isang blender. Ilipat ang nagresultang katas pabalik sa kawali at magdagdag ng semolina. Pakuluan ng limang minuto at idagdag ang mga pula ng itlog, ihalo.
Paghaluin ang cottage cheese na may kulay-gatas, talunin ang mga puti sa isang hiwalay na mangkok at idagdag sa cottage cheese, ihalo. Idagdag ang lahat sa mga karot at ilagay ang nagresultang timpla sa isang baking sheet o baking sheet. Maghurno ng kalahating oras sa 180-200 degrees. Maaari kang magdagdag ng mga walnuts o pinatuyong prutas, na dati nang babad at tinadtad, sa recipe. O magdagdag ng tinadtad at binalatan na mansanas. Piliin ang green variety dahil hindi gaanong allergenic.
Para sa mga hindi gustong kumain ng cottage cheese sa dalisay nitong anyo, ngunit nauunawaan ang pangangailangan na regular na ubusin ang produktong ito, ang isang cottage cheese casserole sa oven ay magiging isang mahusay na solusyon. Ang pinaka-pinong mga pastry na may iba't ibang mga karagdagan ay mag-apela sa mga matatanda at bata. Ang natitira lamang ay piliin ang pinaka-angkop na recipe para sa iyong sarili mula sa mga opsyon na ipinakita sa ibaba.
Ang pinakasimpleng recipe para sa treat na tinatalakay ay nagmumungkahi ng paggamit ng pinakamababang sangkap. Ito ay: 1.5 standard na pack ng cottage cheese, kalahating baso ng full-fat sour cream, 8 g ng baking powder, 2 itlog ng manok, 4 tbsp. asukal at ang parehong halaga ng semolina, isang pakurot ng asin.
Ang mga inihurnong paninda ay inihahain nang mainit na may pinatamis na kulay-gatas.
Maraming mga may sapat na gulang na gourmets ngayon ay nostalhik tungkol sa isang matamis na ulam mula sa kindergarten - malambot na cottage cheese casserole na may mga pasas. Madali mong gawin ito sa bahay. Upang gawin ito, kumuha ng: 300 g ng homemade fatty cottage cheese, 4 tbsp. butil na asukal at semolina, kalahating baso ng kulay-gatas, 8 g ng baking powder, isang pakurot ng asin at vanillin, 120 g ng mga pasas.
Ang isang handa na cottage cheese casserole tulad ng sa kindergarten ay napupunta nang maayos sa condensed milk.
Upang gawing masarap ang paggamot, sa panahon ng paghahanda nito kailangan mong gumamit ng soda slaked na may suka. Bilang karagdagan sa cottage cheese (2 tbsp. natural homemade na produkto), kakailanganin mo rin: 90 g ng butil na asukal, isang itlog, isang pakurot ng asin, isang slice ng mantikilya, 4 tbsp. semolina, isang bag ng vanillin. 1 tsp ng soda ay sapat na.
Para sa gayong ulam, mas mahusay na pumili ng isang amag na may mataas na panig.
Ang kaserol na may mga pasas, habang mainit pa, ay dapat lagyan ng cream na gawa sa kulay-gatas, asukal at buto ng poppy. Sa kasong ito, ang mga inihurnong produkto ay magiging mas masarap. Upang ihanda ito ginagamit mo: 450 g ng taba cottage cheese, 60 g ng asukal, 3 itlog, 2 tbsp. semolina, 1 tbsp. mga pasas, isang kurot ng asin.
Ang pinakamadaling paraan upang suriin ang pagiging handa ng isang ulam ay sa isang manipis na kahoy na stick.
Ang isang matamis, masarap na kaserol na may cottage cheese ay maaaring ihanda kahit na walang isang gramo ng semolina o harina ng trigo. Upang gawin ito, kumuha ng: 4 na itlog, 170 g ng medium-fat sour cream, 2 tbsp. patatas na almirol, 4 tbsp. asukal, isang dakot ng oatmeal. Ang 600-650 gramo ng cottage cheese ay sapat na.
Upang maiwasan ang pagsabog ng pampagana na crust ng kaserol, mas mainam na ilagay ito sa isang malamig na oven at pagkatapos ay simulan ang pag-init.
Ang pinaka-pinong mahangin na base ay ginagawang mas parang dessert ang treat. Kasabay nito, ang ulam ay inihanda nang napakadali at mabilis. Ang mga kinakailangang sangkap ay kinabibilangan ng: 2/3 tbsp. semolina, 550 g ng cottage cheese, kalahati ng isang baso ng full-fat kefir at ang parehong halaga ng asukal, kalahati ng isang stick ng mantikilya, 2/3 tsp. soda, isang pakurot ng asin at banilya.
Ang mga inihurnong produkto ay inihahain kasama ng anumang berry jam.
Mas mainam na kumuha ng malambot, hinog na prutas para sa ulam na ito, ngunit walang itim. Bilang karagdagan sa mga saging (2 pcs.), Gamitin: 550 g ng cottage cheese, 3 itlog, 60 g ng mantikilya, 3 tbsp. semolina at asukal, kalahating baso ng gatas, 120 g ng medium fat sour cream, asin.
Matapos lumipas ang tinukoy na oras, iwanan ang ulam sa bukas na oven sa loob ng 10-15 minuto.
Maaari kang kumain ng cottage cheese casserole kahit na habang nagdidiyeta. Siyempre, sa kasong ito kakailanganin mong gumamit ng mga espesyal na sangkap: isang pakete ng low-fat cottage cheese, 2 malalaking kutsara ng low-fat kefir, 2 itlog, isang maliit na mansanas, natural na honey ng pukyutan sa panlasa.
Inihain bilang pandiyeta na may sariwang prutas at berry puree
Walang harina sa masarap na curd at chocolate dessert na ito. Ito ay pinalitan ng semolina (4 tbsp). Ginamit din: 450 g ng cottage cheese, 120 ML ng cottage cheese, 2 itlog, 1 tbsp. kakaw, isang pakurot ng asin at vanillin.
Ang mga inihurnong pagkain ay pinalamutian ng gadgad na tsokolate.
Ang pagkakapare-pareho ng isang maayos na inihanda na delicacy ay magiging katulad ng mga marshmallow. Ang cottage cheese ay hindi kapansin-pansin dito, kahit na ito ay kinuha sa dami ng hindi bababa sa 450 gramo. At, bukod dito: isang lata ng condensed milk, isang malaking kutsara ng lemon juice, 3 malalaking itlog, 1 maliit na kutsara ng potato starch, vanillin at isang pakurot ng lemon zest, 40 g ng mantikilya, 5 malalaking kutsara ng gatas, 1/ 3 tbsp. butil na asukal.
Bago ihain, ang kaserol ay ibinabalik sa itaas ang caramel.
Mas mainam na gumamit ng homemade cottage cheese, at maasim na prutas.
Kakailanganin mo ang 450 g ng curd mass, 230 g ng medium fat sour cream, 1 tbsp. semolina, 3 itlog, 2 malalaking mansanas, isang dakot ng maitim na pasas, 4 tbsp. asukal, 2 tbsp. almirol.
Mga kaugnay na artikulo: | |
Cottage cheese casserole tulad ng sa kindergarten
Ang lasa ng malambot, malambot at matamis na kaserola na dating pinapakain sa... Mga pinggan mula sa tuyo at berdeng mga gisantes
Sa mahabang panahon, ginusto ang mga pagkaing gisantes para sa... Pagpuno para sa mga pie na may pinatuyong mushroom
Noong nakaraan, ang mga kabute ang pinakakaraniwang produkto para sa mga taganayon. Ang kanilang... |