მკითხველთა არჩევანი
პოპულარული სტატიები
კარტოფილის ჩიფსები არის „საკვების ნარჩენები“, რომელიც გახდა მოზრდილებისა და ბავშვების ცხოვრების ნაწილი. მათ მიირთმევენ, იღებენ ალკოჰოლთან ერთად და იყენებენ სალათების დანამატად. ეს არის მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე გაყიდვადი პროდუქტი და ყველაზე ნაკლებად მკვებავი. მაგრამ მხოლოდ მაღაზიაში ნაყიდი ჩიფსები არ არის მომგებიანი. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ჩიფსები სახლში.
თუ მათ სახლში მოამზადებთ, შეგიძლიათ მიიღოთ პრაქტიკულად უვნებელი მკურნალობა. მთავარია აირჩიოთ კარგი რეცეპტი მცირე რაოდენობით მავნე ინგრედიენტებით. მეორე წესი არის მომზადების სწორი მეთოდის არჩევა.
მაღაზიაში ნაყიდ ჩიფსს პრაქტიკულად არანაირი სარგებელი არ აქვს, მაგრამ საკმარისად ზიანს აყენებს. ფაქტია, რომ კარტოფილი დიდი რაოდენობით სახამებელს შეიცავს. ის გარდაიქმნება გლუკოზაში, რაც ორგანიზმს ავსებს. და გლუკოზა შეიძლება გარდაიქმნას აკრილამიდად, ორგანიზმისთვის საშიშ კომპონენტად.
თუ მას რეგულარულად მიირთმევთ, კიბოს განვითარება შეიძლება დაიწყოს. 30-45 წლის ქალები ყველაზე დაუცველები არიან ამ დაავადების მიმართ, რადგან სწორედ მათ უვითარდებათ სიმსივნე საშვილოსნოს და საკვერცხეების მიდამოში.
სხვა მიზეზები, რის გამოც კარტოფილის ჩიფსი არაჯანსაღად ითვლება, შემდეგია.
მაგრამ კარტოფილის ჩიფსი საზიანოა არა მხოლოდ ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მათ ასევე აქვთ სასარგებლო თვისებები, მათ შორის შიმშილის დაკმაყოფილება და განწყობის გაუმჯობესება (განსაკუთრებით მაშინ, როცა ძალიან გინდა ამ პროდუქტის ჭამა, ე.ი. დგება ემოციური, ფსიქოლოგიური შიმშილი).
ხელნაკეთი კარტოფილის ჩიფსები შესანიშნავი სამკურნალო საშუალებაა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც საჭმელი. მათი გემო სრულიად განსხვავებულია შეძენილი პროდუქტისგან, მიუხედავად მომზადების მეთოდისა. და რაც მთავარია ხარშვისას შეგიძლიათ მოაწესრიგოთ და აკონტროლოთ მარილისა და სანელებლების რაოდენობა, დაუმატოთ სურვილისამებრ.
სახლში ჯანსაღი და გემრიელი კარტოფილის ჩიფსების მოსამზადებლად საჭიროა სწორი ნედლეულის შერჩევა. ამ პროდუქტისთვის საჭიროა კარტოფილი მშრალი ნივთიერების მაღალი შემცველობით (20%-დან). თუ ძალიან წყლიანია, ხრაშუნა ჩიფსებს არ მიიღებთ. კარტოფილის შემდეგი ჯიშები იდეალურია:
ისინი გამოყვანილი იქნა სელექტორების მიერ სპეციალურად ამ დელიკატესის შესაქმნელად. უმეტეს შემთხვევაში, ტუბერები იგივე ზომისაა, ამიტომ ჩიპები იგივე ზომის იქნება.
ამ რეცეპტის მიხედვით ჯანსაღი ჩიფსების მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
ჯერ კარტოფილს აცალებენ და ცივ წყალში რეცხავენ. დადეთ პირსახოცზე, რომ ცოტათი გაშრეს (დაახლოებით 20-30 წუთი, არა უმეტეს).
ამის შემდეგ მასში ზეთი შეედინება დიდი რაოდენობით. გავაცხელოთ საკმარისად და ამავდროულად დავჭრათ კარტოფილი პატარა წრეებად (2-3 მმ სისქის). შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ბოსტნეულის საჭრელი, მაგრამ ამის გაკეთება მარტივად შეგიძლიათ ჩვეულებრივი სამზარეულოს დანით.
კარტოფილი მოვათავსოთ გაცხელებულ ზეთში შემწვარ ტაფაში. ცალკეული ნაჭრები ერთმანეთს არ უნდა ეხებოდეს, თორემ ჩვეულებრივ შემწვარ კარტოფილს დაასრულებთ.
როდესაც ჩიფსები ოქროსფერი გახდება, ამოიღეთ ტაფიდან, მოაყარეთ მარილი და მოაყარეთ სანელებლები. მოათავსეთ ხელსახოცი ან ქაღალდის პირსახოცებზე, რომ ზედმეტი ზეთი მოიცილოთ. ჩიფსები მზადაა საჭმელად!
ჯერ კარტოფილიც უნდა გაფცქვნათ და თხლად დაჭრათ. მაგრამ ამ კომპონენტის გარდა, საჭიროა მწვანილი (კამა საუკეთესოა) და ნიორი. ამიტომ, კარტოფილის შემდეგ გაფცქვენით და წვრილად დაჭერით ნიორი და კამა.
ნიორი უნდა დაიჭრას, რადგან პრესის გამოყენებისას იღებთ ნივრის პიურეს, რომელიც არ მოგცემთ საშუალებას მიიღოთ ხრაშუნა ჩიფსები.
გაზქურაზე დადგით პატარა კონტეინერი, რომელშიც მცირე რაოდენობით ასხამენ ზეთს. შიგ ჩაყრიან დაჭრილ ნიორს და მწვანილს. მოათავსეთ კარტოფილი კონტეინერში და მსუბუქად შეანჯღრიეთ ისე, რომ თითოეული ნაჭერი გაჟღენთილი იყოს სანელებლების ზეთში. გააჩერეთ 30-40 წუთის განმავლობაში.
აიღეთ საცხობი უჯრა და ძირს დააფარეთ ქაღალდი. მასზე დადებულია კარტოფილი, მაგრამ მხოლოდ ერთ რიგში. ღუმელი წინასწარ გახურებულია 200 °C-მდე, სადაც ჩიფსები 15-20 წუთის განმავლობაში დნება. ამის შემდეგ ისინი ამოწმებენ მზადყოფნას. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ მოათავსოთ ღუმელში დამატებით 15 წუთის განმავლობაში, რომ გახეხილი იყოს.
როცა ჩიფსები მოიხარშება, 30-40 წუთით, არანაკლებ გაცივებას ვაძლევთ. მიზანშეწონილია მიირთვათ არაჟანთან ერთად.
ჩიფსების ამ გზით მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ 3 კომპონენტი - 25 მლ ზეთი, 300 გრ კარტოფილი და სანელებლები. ეს ნაწილი საკმარისია 1 ზრდასრულისთვის.
მოქმედებების თანმიმდევრობა ასეთია.
ჩიფსების მომზადების დრო 4-5 წუთია. იმ პირობით, რომ დაყენებულია მომზადების მაქსიმალური ტემპერატურა. მომზადების დაწყებიდან 2 წუთის შემდეგ ჩიფსები უნდა გადატრიალდეს.
ჩიფსები მზადად ითვლება, თუ მათ აქვთ ოქროსფერი ყავისფერი ქერქი. შემდეგ ისინი უნდა ამოიღონ მიკროტალღური ღუმელიდან და გაცივდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი უბრალოდ დაიწვებიან.
კომპონენტების რაოდენობა დამოკიდებულია საწვავის ტიპზე და ზომაზე. როგორც წესი, საკმარისია 1 კგ კარტოფილი და 1-2 ლიტრი ზეთი. სანელებლებად აიღეთ თქვენი საყვარელი სანელებლები - სუნელი სვია, მარილი, პილპილი, პაპრიკა, წითელი წიწაკა და ა.შ.
იგივე გააკეთეთ კარტოფილთან ერთად, როგორც წინა რეცეპტებში. თხელ წრეებად დაჭრისას საფანელს ზეთი ავსებენ. მოწყობილობა ჩართულია და საჭირო პროგრამა გააქტიურებულია. სპეციალური სიგნალი შეგატყობინებთ, როდის შეიძლება კარტოფილის ჩაეფლო მოწყობილობაში და როდის შეიძლება მისი ამოღება.
მზა ჩიფსები დადეთ ქაღალდზე, რომ ზედმეტი ზეთი ჩამოიწუროს. მხოლოდ ამის შემდეგ ასხამენ სანელებლებს. საუკეთესოდ მიირთვით ხელნაკეთი სოუსებით (ყველი, მწვადი, კეტჩუპი და ა.შ.).
როცა რაიმე გემრიელი გინდათ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელნაკეთი ჩიფსები. შესანიშნავი საჭმლის ვარიანტი როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. ისინი არ საჭიროებენ ბევრ კომპონენტს (როგორც წესი, საჭიროა 2-4 ინგრედიენტი). ბავშვებისთვის ხილი და ბოსტნეული უფრო შესაფერისია, სწორ დიეტაზე მყოფი გოგონებისთვის - ლავაშისგან, მამაკაცებისთვის - კარტოფილისგან.
ზოგიერთ ახალგაზრდა დედას ან გოგონას, რომლებიც ზრუნავენ საკუთარ ჯანმრთელობაზე, არ სურთ ცხიმიანი და მაღალკალორიული კარტოფილის ჩიფსების ჭამა და აინტერესებთ როგორ გააკეთოთ ჩიფსები ორგანიზმისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. შემდეგ შეგიძლიათ მოამზადოთ ჯანსაღი და გემრიელი კერძები ხილისა და ბოსტნეულისგან.
ეკოჩიპებისთვის გამოიყენება კივი, ვაშლი, მანგო, გოგრა, სიცილიური და ჩვეულებრივი ფორთოხალი, გრეიფრუტი, ყაბაყი და სხვა საკვები პროდუქტები. ზოგჯერ ფურცლის პიტას პურსაც კი იღებენ. და თქვენ შეგიძლიათ ასეთი საჭმელი საღამოსაც კი მიირთვათ თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიგურის დაზიანების გარეშე!
უმჯობესია მათი დამზადება ღუმელში ან სპეციალურ საშრობ მანქანაში. მომზადების დრო დაახლოებით 2 საათია, საიდანაც 15-30 წუთი იხარჯება კომპონენტების მომზადებაზე და 1,5 საათი მოხარშვაზე.
ვაშლის ჩიფსებისთვის გჭირდებათ:
პირველი ეტაპი არის სიროფის მომზადება. ამისთვის აიღეთ შაქარი და ლიმონმჟავა, რომლებსაც თბილი წყალი ასხამენ. კონტეინერი ამ კომპონენტებით დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. როდესაც შაქარი მთლიანად გაიხსნება, გადმოდგით სიროფი ცეცხლიდან და გააცივეთ.
მეორე ეტაპი ვაშლის მოსავლის აღებაა. ჭრიან თხელ წრეებად (1-2 მმ) და ამოიღებენ ბირთვს. ნაჭრებს ათავსებენ სიროფში და აჩერებენ 15 წუთის განმავლობაში.
ყველა ვაშლის კათხა არ შეიძლება ჩაეფლო კონტეინერში სიროფით. ეს ხშირად კეთდება ეტაპობრივად. მზა ჩიპების ხარისხი ამას არ დაზარალდება!
ვაშლის ჭიქების სიროფიდან ამოღების შემდეგ, მოათავსეთ ისინი ქაღალდის პირსახოცებზე, რომ ზედმეტი ტენიანობა მოიხსნას. 5-10 წუთი საკმარისია.
მესამე ეტაპი არის ნაჭრების დადება პერგამენტის ქაღალდზე. მოათავსეთ 1 რიგში ერთმანეთისგან მცირე მანძილზე.
მეოთხე ეტაპი არის საცხობი ფურცლის ღუმელში განთავსება. იგი წინასწარ თბება 60 °C-მდე.
უმჯობესია საცხობი ფურცელი შუა დონეზე მოათავსოთ. ამ გზით ვაშლის ჩიფსები თანაბრად და სწრაფად შეიწოვება.
ნაჭრების მოხარშვაზე მიუთითებს მათი ტალღოვანი კიდეები.
აიღეთ 2-3 ახალგაზრდა ყაბაყი, რომლებიც დავჭრათ რგოლებად ან გრძელ ნაჭრებად. მოათავსეთ თასში 100 გრ ფქვილთან ერთად და აურიეთ.
იმისათვის, რომ თითოეული ნაჭერი ზემოდან ფქვილით იყოს დაფარული, უმჯობესია აიღოთ ჩანთა და არა კონტეინერი. მისი შერყევა შესაძლებელია, რის შედეგადაც ყველა ნაჭერი თანაბრად დაფხვნილი გახდება.
Შემდეგი ნაბიჯები.
ბანანის ჩიფსებს ხშირად ამზადებენ ლიმონის გამოყენებით. საჭიროა 2-3 ბანანი და 1-2 ლიმონი.
ბანანს აცლიან და ჭრიან სიგრძეზე ან ჯვარედინად. თავდაპირველად გააცხელეთ ღუმელი 85-90 °C-მდე. შემდეგ ბანანის რგოლები მოთავსებულია საცხობ ფირფიტაზე პერგამენტის ქაღალდზე. წვენი გამოწურულია ლიმონისგან, რომელიც გამოიყენება მომავალი ჩიფსების მოსასხურებლად.
ასეთ ჩიფსებს ხშირად ამზადებენ გოგონები, რომლებიც იცავენ სწორი კვების პრინციპებს. ეს არის შესანიშნავი საჭმელი, როდესაც გსურთ რაიმე მარილიანი, მაგრამ არა მავნე.
ამ ხელნაკეთი ჩიფსის მოსამზადებლად საჭიროა 100 მლ მცენარეული ზეთი, 2 თხელი პიტას პური და სანელებლები გემოვნებით. მომზადების დრო - 20 წუთი.
სანამ ღუმელი თბება, პიტას პურს ჭრიან კვადრატებად, სამკუთხედებად და სხვა ფორმებად. მოათავსეთ ჭურჭელში, სადაც დაასველებენ ზეთით და ასველებენ სანელებლებში. ამის შემდეგ მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და შედგით ღუმელში 220 °C-ზე 15 წუთის განმავლობაში.
პიტას პურის დადება შეგიძლიათ რამდენიმე რიგში.
შესანიშნავი საჭმელი ლუდთან ან ღვინოსთან ერთად. მაღაზიაში ნაყიდ ჩიფსებთან შედარებით, ისინი უფრო კალორიულია.
დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
ჯერ ყველი მსხვილ სახეხზე გახეხეთ, ქათმის მკერდს კი თხელ ნაჭრებად ჭრიან. დაუმატეთ გახეხილი ნიორი და დაჭრილი კამა. აურიეთ და მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე მცირე ულუფებით. შედგით ღუმელში 220°C-ზე 15 წუთის განმავლობაში.
ხილისა და ბოსტნეულის ჩიფსები საუკეთესოდ არის მოხარშული ღუმელში. ამგვარად ხილი და ბოსტნეული არ დაკარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს და ვიტამინებს. მათი გამოყენება არ იმოქმედებს ფიგურაზე ან სხვადასხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზე.
უმჯობესია შეინახოთ ასეთი ჩიპები ქსოვილის ჩანთებში, მინის ქილებში და ქაღალდის პარკებში. შენახვის ვადა ჩვეულებრივ 3-6 თვეა, რის შემდეგაც ჩიფსები კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს და თანდათან უარესდება.
მომზადების შემდეგ დელიკატესი 15-20 წუთის განმავლობაში გასაცივებლად უნდა დავტოვოთ. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ჩიპები მართლაც ხრაშუნა იყოს.
ჩიფსები შესანიშნავი საჭმელია, მაგრამ ხშირად მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქტი არ არის განსაკუთრებით ჯანსაღი. თუ ადამიანი ასეთი არაჯანსაღი საჭმელების მოყვარულია, მაშინ უმჯობესია საჭმლის მომზადება სახლში. ძირითადი ინგრედიენტებია ყაბაყი, კარტოფილი, ვაშლი, გოგრა, ყველი და მკერდი და ა.შ. მთავარი პრინციპი ნაკლები სანელებლები და ზეთია.
ჩიფსები არის მარილიანი, არომატული და ძალიან გემრიელი დელიკატესი, რომელიც მზადდება თხელ ნაჭრებად დაჭრილი კარტოფილისგან. ისინი საკმაოდ საზიანოა, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის. თუმცა ამას ბავშვებს ვერ აუხსნიან - ისინი სიამოვნებით მიირთმევენ შემწვარ ნაჭრებს და გამუდმებით ითხოვენ მის ყიდვას.
იმისათვის, რომ კერძი არ იყოს საზიანო ბავშვებისთვის და დამზადებულია ნატურალური კარტოფილის ან ყველისაგან, შეგიძლიათ ჩიფსები სახლში მოამზადოთ. დაგჭირდებათ თქვენი არჩევანის კარტოფილი ან ყველი, მარილი, მწვანილი, სახლში ზოგიერთი რეცეპტისთვის მცენარეული ზეთი და სანელებლებიც დაგჭირდებათ.
ხელნაკეთი ჩიპების დამზადების მრავალი ვარიანტი არსებობს. შეგიძლიათ მოხარშოთ ისინი ტაფაში, ღუმელში, მიკროტალღურ ღუმელში, ან მოამზადოთ კარტოფილიდან ან ყველით. სახლში, ისინი გაცილებით გემრიელი, ბუნებრივი და ჯანსაღი აღმოჩნდებიან, ვიდრე მაღაზიაში.
ინგრედიენტები:
ჭურჭელი დაგჭირდებათ არის ღრმა შემწვარი ტაფა ან ქვაბი, ქერქი, ქაღალდის პირსახოცი და ფართო ბრტყელი თეფში.
მომზადება:
ინგრედიენტები:
მომზადება:
ეს ხელნაკეთი ჩიფსები ოქროსფერი, ხრაშუნა და არც ისე ცხიმიანია.
ინგრედიენტები:
მომზადება:
სახლში შეგიძლიათ გემრიელი ჩიფსები მოამზადოთ თუნდაც ყველისაგან. ისინი გამოდიან ცხარე, ხრაშუნა, მარილიანი.
ინგრედიენტები:
მომზადება:
ხელნაკეთი ყველი ან კარტოფილის ჩიფსები აქვს დელიკატური გემო, არომატი და მზადდება ნატურალური პროდუქტებისგან. მათი ჭამა ყოველდღე შეგიძლიათ, ბავშვებსაც კი არ დააზარალებს.
როგორ გრძნობთ თავს ჩიფსებზე? დიდი ალბათობით, თუ ერთხელ მაინც სცადეთ, პასუხი იქნება: „ძალიან გემრიელია, მაგრამ მავნე!“ Რა გასაკვირია. როგორც ბიოლოგებმა დაამტკიცეს, ადამიანის ორგანიზმი წონის შესანარჩუნებლად არის „დაპროგრამებული“ და ამიტომ, აპრიორი, ჩვენ ვაგემოვნებთ მაღალკალორიულ, ცხიმიან და შემავსებელ საკვებს. შესაძლოა, არ არსებობს ხალხი, ვისაც შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს ტკბილ ნამცხვარს (ისინი, ვინც თავს ტკბილ კბილად თვლის) ან შემწვარ ხორცს ან ფრინველს (ისინი, ვინც ტკბილეულს არ სცემს პატივს). ჩიფსები ასეთი საკვების ერთ-ერთი მაგალითია და თქვენი პრეფერენციები არაფერ შუაშია. თუ ერთხელ მაინც სცადეთ მაღაზიაში ნაყიდი ჩიფსები, იცით, რომ ისინი გემრიელია! მაგრამ სხვა რამაც მართალია – ინდუსტრიულად წარმოებული ჩიფსები საკმაოდ საზიანოა. საქმე იმაშია, რომ მის მოსამზადებლად კარტოფილს არა მხოლოდ აწვება დიდი რაოდენობით ზეთში, რაც არცთუ ისე კარგია ჩვენი ორგანიზმისთვის, არამედ შემდეგ აქტიურად ასხამენ მონოსტრიუმის გლუტამატს. ეს კომპონენტი გემოვნების გამაძლიერებელია, ანუ თავისთავად უგემოვნოა, მაგრამ ძალიან აძლიერებს ჩვენს გასტრონომიულ შეგრძნებებს. ამიტომ ბავშვებს ძალიან უყვართ კრეკერი და ჩიფსები და შეუძლიათ მათი უზომოდ ჭამა.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ხელნაკეთი ჩიფსი შეიძლება ძალიან ჯანსაღი იყოს. და მაინც, შემწვარი კარტოფილი ნახშირწყლებისა და ცხიმების ნაზავია, რაც არ არის ძალიან კარგი წელის ხაზისათვის. მაგრამ თუ ნელ-ნელა მიირთმევთ და არა საღამოს, მაშინ რატომაც არა? გარდა ამისა, შემოგთავაზებთ ლავაშის ჩიფსებს, დაბალკალორიულ ხრაშუნას და ყველის ჩიფსებს. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სტაფილოს ან ყაბაყის საჭმლის მომზადება.
ზოგადად, ნებისმიერ დიასახლისს შეუძლია ხელნაკეთი ჩიფსების დამზადება. თქვენ არ გჭირდებათ რთული სამზარეულოს ტექნიკა - ყველას არ აქვს ღრმა შემწვარი, მაგრამ ჩვეულებრივი ტაფა, ღუმელი ან მიკროტალღური ღუმელი თითქმის ყველა სახლშია. მაგრამ ჩიფსების დამზადებისას ძალიან სასარგებლო და აუცილებელი იქნება დანა. ასეთი რამ ღირს არაუმეტეს 40-50 მანეთი (15-20 UAH), მაგრამ მზარეულებს ცხოვრებას ბევრად უადვილებს. ეს დანა ძალიან მოსახერხებელია ბოსტნეულისა და ხილის გასაწმენდად და ბოსტნეულის ძალიან თხლად დასაჭრელად. ამ დანის გარეშე ჩიპების ძალიან თხლად დაჭრა პრაქტიკულად შეუძლებელი იქნება. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი სასარგებლო "საგანი" მაღაზიაში ან ბაზარში.
ჩიფსები ყველაზე ხშირად კარტოფილისგან მზადდება, ამიტომ შემოთავაზებული რეცეპტების უმეტესობაში ეს იქნება მთავარი და თითქმის ერთადერთი ინგრედიენტი. რაც შეეხება სანელებლებს? ბოლოს და ბოლოს, ჩიფსს მოყვება ბეკონი, ქათამი თუ ყველი? ასეა, რადგან არომატული მარილიც დაგჭირდებათ - მაღაზიის თაროზე ასეთი დანამატების უზარმაზარი არჩევანია, შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი გემოვნებით. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ასეთი ინგრედიენტი შეიცავს გემოს გამაძლიერებელს, რაზეც ზემოთ ვისაუბრეთ და, შესაბამისად, შეგიძლიათ გაცილებით მეტი ჩიფსი მიირთვათ ასეთი მარილით, ვიდრე მის გარეშე.
ხელნაკეთი ჩიფსის რეცეპტები:
უმარტივესი ჩიპები, რა თქმა უნდა, არის ის, რომელიც მზადდება მინიმალური ძალისხმევით და დროით. კარტოფილის თხელ ნაჭრებად გადაქცევისთვის დაგჭირდებათ ჩვეულებრივი ტაფა, ღუმელი და დანა. რა თქმა უნდა, თუ შეადარებთ ხელნაკეთ ჩიფსებს შეფუთვაში არსებულ ჩიფსებს, განსხვავება შეუიარაღებელი თვალითაც ჩანს. და მაინც, რეცეპტი კარგია და კერძი შესანიშნავი გამოდის - ან როგორც ლუდის დანამატი, ან როგორც ცალკე დელიკატესი. გამოყენებამდე გააგრილეთ ოთახის ტემპერატურამდე.
საჭირო ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
შესაძლებელია თუ არა დიეტური ჩიფსების დამზადება? ეს შესაძლებელია, თუ მათ მიკროტალღურ ღუმელში გავაკეთებთ. ამ კერძის მოსამზადებლად ზეთი საერთოდ არ გვჭირდება.
საჭირო ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
თუ მიკროტალღური ღუმელი არ გაქვთ, მაგრამ გსურთ ჩიფსები „გაანათოთ“ და მინიმუმამდე დაიყვანოთ ზეთის მოხმარება, მაშინ გამოიყენეთ ღუმელი კერძის მოსამზადებლად.
საჭირო ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
როცა მაღაზიაში ნაყიდ ჩიფსს მიირთმევთ, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ კარტოფილს მიირთმევთ? დადებს არა! ჩიფსები არის რაღაც თხელი და ხრაშუნა, სოკოს ან ჟელე ხორცის არომატით, მაგრამ კარტოფილი პრაქტიკულად შეუმჩნეველია. გთავაზობთ ლავაშის ჩიფსების უგემრიელეს რეცეპტს - ისინი ზუსტად ისეთივე გემო ექნებათ, როგორც ყველასთვის საყვარელი „კრანჩი“ შეფუთვიდან და მხოლოდ თქვენ გაიგებთ ამ კერძის საიდუმლოებას.
საჭირო ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
სხვათა შორის, ჩიფსები რომ უფრო ცხიმიანი იყოს, შეგიძლიათ წაუსვით მაიონეზისა და ნივრის ნარევით ან მცირე რაოდენობით არაჟნით.
ეს უჩვეულო საჭმელი მოეწონება როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს. მართალია, მათ მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ვაფლის უთო და სხვა „ინსტრუმენტი“ აქ არ იმუშავებს, მაგრამ ჩიფსები გემრიელი, ხრაშუნა და უჩვეულო აღმოჩნდება.
საჭირო ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
მზა კარტოფილის ჩიფსებს შეგიძლიათ მოაყაროთ ცოტა მეტი მარილი და არომატიზატორი. თუ გსურთ, რომ ამ ჩიფსებს მაღაზიაში შეძენილი იერსახე მიანიჭოთ, შემდეგ ვაფლის უთოს ზედაპირზე მოათავსეთ ნახევარი სუფრის კოვზი „ცომი“ და მზა ჩიფსები მოათავსეთ თეფშზე, შემდეგ ისინი ზუსტად ისეთივე გამოვა, როგორიც Pringles ან Layz-ის შეკვრა.
არ აქვს მნიშვნელობა ყველი გიყვართ თუ გულგრილი ხართ მის მიმართ, ყველის ჩიფსები გაგაოცებთ და გემრიელ და დამაკმაყოფილებელ საჭმელად დაგამახსოვრებთ. სხვათა შორის, დაძველებული ყველისაგან ასეთი ჩიფსების დამზადება შეგიძლიათ - მაგალითად, მაცივარში ერთი კვირაა ყველის ნაჭერი გაქვთ, რომელსაც არავინ ჭამს, მაგრამ საცოდაობაა მისი გადაგდება. აბა, მოდი, საქმეში ჩავდოთ!
საჭირო ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
სხვათა შორის, ამ ჩიფსების მომზადება ყველაფრით შეიძლება - მაგალითად, დაუმატეთ გაზიანი ყველი ან ძეხვი, მწვანილი, ნიორი, პურის ნატეხი. ძნელი მისახვედრი იქნება, რისგან მზადდება ეს „ხრაშუნები“, მაგრამ მშვენიერი გემო აქვთ.
არ დაიჯეროთ, თუ ვინმე ამბობს, რომ არ უყვარს ჩიფსები. დიახ, პროდუქტი მაღალკალორიულია და უკუნაჩვენებია დიეტის მოყვარულთათვის, მაგრამ ეს არ ეხება მოსახლეობის დიდ ნაწილს. ყველას უყვარს ჩიფსები! ბავშვებს უყვართ ხრაშუნა დელიკატესი, უფროსებს კი ვერ წარმოუდგენიათ სხვა საჭმელი ლუდთან ერთად. სახლში ჩიფსების დამზადება განსაკუთრებული სიამოვნებაა. პირველ რიგში, თავად პროცესი საინტერესოა და შედეგების გასინჯვა, როგორც წესი, მთელ ოჯახს ერთ მაგიდასთან აერთიანებს.
ასეთი დელიკატესის თავად მომზადება არ არის რთული. ხელნაკეთი ჩიფსები, მაღაზიაში ნაყიდისაგან განსხვავებით, რომელიც შეიცავს კონსერვანტებს, არომატიზატორებს და სხვა უვნებელ დანამატებს, სრულიად უვნებელია ორგანიზმისთვის. ისინი შეიცავს მხოლოდ ნატურალურ პროდუქტებს: კარტოფილს, მცენარეულ ზეთს და მარილს. სამზარეულო არ საჭიროებს სპეციალურ აღჭურვილობას, საკმარისია ღუმელი ან მიკროტალღური ღუმელი, ხოლო ამის არარსებობის შემთხვევაში, ჩვეულებრივი ტაფა გამოდგება. დაიცავით ეს მარტივი მოთხოვნები და კარტოფილის ნაჭრების ხრაშუნა ყველას გაახარებს გამონაკლისის გარეშე.
საჭირო პროდუქტები: 5 კარტოფილი, მარილი, სანელებლები, 2 ს.კ. ლ. მცენარეული ზეთი. გახეხილი, გარეცხილი კარტოფილი დავჭრათ ძალიან თხელ ნაჭრებად. დაასხით მათ მცენარეული ზეთი, შემდეგ აურიეთ ხელებით. საცხობ ფირფიტას დააფარეთ საცხობი ქაღალდი ან პერგამენტი და წაუსვით ზეთი. ამასობაში გააცხელეთ ღუმელი 190 გრადუსზე. კარტოფილის ნაჭრები დაალაგეთ ერთ ფენად და გამოაცხვეთ სანამ მზად არ იქნება. მზა ჩიფსები მოათავსეთ ჭურჭელზე, მოაყარეთ მარილი და მოაყარეთ სანელებლები. შედეგი არის ოქროსფერი გარეგნობით და ხრაშუნა გემოთი.
ჩვენ ვამუშავებთ კარტოფილის ტუბერებს, როგორც წინა მეთოდით. მიკროტალღურ თეფშზე მოათავსეთ ზეთიანი ქაღალდი და გაანაწილეთ კარტოფილის ნაჭრები, დაიცავით მათ შორის ინტერვალი. ზემოდან წაუსვით მცენარეული ზეთი და შედგით ღუმელში სამი წუთის განმავლობაში, სიმძლავრე მაღალზე დააყენეთ. მარილი მზა ჩიფსები.
ერთი კილოგრამი ტუბერისთვის დაგჭირდებათ დაახლოებით ლიტრი ზეთი. მარილი და სანელებლები, როგორც ყოველთვის. სახლში, მოსახერხებელია მოხარშვა ღრმა ტაფაში (ან ქვაბში). ასევე მოამზადეთ ქაღალდის პირსახოცი, საწური და ბრტყელი თეფში. გარეცხეთ კარტოფილი ცივი წყლით. ჩავყაროთ ქილაში, დარჩენილი წვეთები ჩამოვურიოთ, ნაჭრები გავამშრალოთ და შემდეგ ჩავასხათ ზეთში (უნდა ადუღდეს). ტაფაში მომზადების პროცესი სწრაფია, მხოლოდ დროა ამოიღოთ შემწვარი ნაჭრები ოქროსფერამდე. მზა ჩიფსები დადეთ პირსახოცზე, რომ ზედმეტი ზეთი შეიწოვოს. მოათავსეთ თეფშზე და მოაყარეთ მარილი და სხვა სანელებლები. მოხარშეთ დარჩენილი კარტოფილი, დაამატეთ ზეთი.
ღრმა ფრაის მფლობელებს უკეთესი იღბალი ექნებათ, როდესაც საქმე მომზადების დროს მიდგება. და თავად კერძი უფრო გემრიელი გამოდის, მაგრამ არის უარყოფითი ასპექტები. კარტოფილი უამრავ ზეთს შთანთქავს და ამ გზით მომზადებული ჩიფსები ცხიმიანი იქნება და ექიმები და დიეტოლოგები არ გირჩევენ ასეთი საკვების გადაჭარბებულ მოხმარებას. შეწვის პროცესი ტაფის მეთოდის მსგავსია და ნაჭრები ჩვეულებრივზე თხელი უნდა იყოს.
ღრმა ფრაის ალტერნატივა შეიძლება იყოს მულტიქუკერი, თუ დამატებით ყიდულობთ სპეციალურ ბადეებს, რომლებიც გამოიყენება მდუღარე ზეთში მოსამზადებლად.
ჩიპების მწარმოებლებმა დიდი ხანია მიატოვეს კლასიკური ვერსია და მაღაზიის თაროებზე ხრაშუნა კარტოფილის ანალოგები გამოჩნდა. მომხმარებელი ყოველთვის არ ფიქრობს იმაზე, რისგან მზადდება ესა თუ ის პროდუქტი, მთავარია ის აკმაყოფილებდეს გემოს. ამის ასორტიმენტი საკმაოდ მრავალფეროვანია: ბეკონის, ჟელე ხორცის, სოკოს, ყველის არომატი, მაგრამ ყველაზე მიმზიდველი ხრაშუნაა. მაშ, რატომ არ ექსპერიმენტები სახლში.
ლავაშისგან
მომზადებისთვის დაგჭირდებათ შემდეგი პროდუქტები:
გარეცხილი კამა წვრილად დაჭერით, შეურიეთ მარილი და დაქუცმაცებული ნიორი. მომზადებული მასით წაუსვით პიტას პურის ნაჭრები (ჩიფსის ფორმის), მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და შედგით ღუმელში. გაშრობას 200 გრადუსი ტემპერატურა და მხოლოდ ხუთი წუთი სჭირდება. მზადაა!
ვისაც ცხიმიანი ჩიფსები უყვარს, ნარევს დაამატეთ ცოტა მაიონეზი ან არაჟანი.
ყველისაგან
ნებისმიერი ყველი გახეხილია წვრილ სახეხზე და დნება გემბანზე გამოსაცხობად მცირე ულუფებით. ნაჭრებს შორის მანძილი უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ დაასრულოთ ერთი დიდი ნამცხვარი, რადგან დნობისას პროდუქტი ვრცელდება. გააცხელეთ ღუმელი 160 გრადუსზე და დაახლოებით ოთხიდან ხუთ წუთში ამოიღეთ მზა ჩიფსები. მაგარი და გემო.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი, თუ გარშემო ყველის ნაჭერი გაქვთ. არ უნდა გადააგდოთ, ის საკმაოდ შესაფერისია ასეთი გემრიელი საჭმლის მოსამზადებლად. და კიდევ ერთი რჩევა დიასახლისებისთვის. დაამატეთ ლორი, ნიორი, ნებისმიერი მწვანილი და მიიღეთ შეუდარებელი გემო.
გაფრთხილება! დიდი ხნის განმავლობაში ნუ შეგაწუხებთ ყველი, რადგან ყველი სწრაფად დნება და თუ მომენტს გამოტოვებთ, ის დაიწვება.
კარტოფილის პიურედან
ამ რეცეპტის მიხედვით ჩიფსების უჩვეულო გემოს მხოლოდ ის დააფასებს, ვისაც ვაფლის უთო აქვს.
ინგრედიენტები:
მოამზადეთ ჩვეულებრივი პიურე, ოდნავ გააგრილეთ, ჩაასხით რძეში, დაუმატეთ ფქვილი და კვერცხი. საფუძვლიანად აურიეთ, იდეალური მასა მიიღება ბლენდერით. თანმიმდევრულობა უნდა იყოს იშვიათი, მაგრამ არა გავრცელებული. დაამატეთ მარილი, სანელებლები (სურვილისამებრ, მწვანილი და სოკო).
ცხელ ვაფლის უთოს წაუსვით ზეთი, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. კარტოფილის ცომი, გადაანაწილეთ ზედაპირზე და გამოაცხვეთ არა უმეტეს 30 წამის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაიწვება. ფრთხილად ამოიღეთ მზა ჩიპები დანის გამოყენებით.
მშვილდიდან
ჩვეულებრივი ხახვისგან დამზადებული ხელნაკეთი ჩიფსები უნიკალური გემოთია. პროცესი შრომატევადია, მაგრამ საბოლოო შედეგი შესანიშნავია. თავდაპირველად მოამზადეთ ცომი ორი კვერცხის ფქვილით ათქვით. დაამატეთ მარილი, პილპილი ან სხვა სანელებლები გემოვნებით. ცომი თხევადი უნდა იყოს და მისი მოცულობა შეგიძლიათ გაზარდოთ ცოტაოდენი მინერალური წყლის დამატებით.
ხახვი დავჭრათ წრეებად, საშუალო სისქით ოთხი მილიმეტრით და იშლება ცალკეულ რგოლებად. თითოეული ნაწილი ჩაასხით ცომში და მოათავსეთ კარგად გაცხელებულ ზეთით შემწვარ ტაფაში. შეწვით ორივე მხრიდან, შემდეგ მოათავსეთ პირსახოცზე, როგორც კარტოფილის ვერსიის შემთხვევაში. მზა ჩიფსებს უნდა ჰქონდეს ლამაზი ოქროს ფერი. თუ ცოტა მეტი თავისუფალი დრო გაქვთ, ხახვის ჩიფსს დაუმატეთ სწრაფი სოუსი. ამისათვის დაჭერით კამა, მწვანე ხახვი, წიწაკა და შეურიეთ არაჟანს.
ხორცისგან
ერთი შეხედვით, ეს რეცეპტი რთული მოგეჩვენებათ, მაგრამ მხოლოდ დროის თვალსაზრისით. იყავით მომთმენი და თავად პროცესით ისიამოვნებთ. ხორცი დავჭრათ ნაჭრებად ორი მილიმეტრის სისქეზე და თქვენი არჩევანის ზომებში. ათქვიფეთ თითოეული ნაჭერი რაც შეიძლება თხლად. შემდეგ გააკეთეთ მარინადი. დააქუცმაცეთ რამდენიმე კბილი ნიორი, დაუმატეთ 3 ს.კ. ლ. შაქარი, ცოტა სოიოს სოუსი, 2 ს.კ. ლ. ძმარი, ოხრახუში და ნებისმიერი სანელებლები. მიღებული მარინადი დაასხით ხორცს და შედგით მაცივარში ხუთი საათით. გააცხელეთ ღუმელი ას გრადუსამდე (დაბალი პარამეტრით). ხორცის ნაჭრები მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე, რომელიც დაფარულია საკვების ფოლგაში და გამოაცხვეთ. ამას დასჭირდება ოცდაათი ორმოცი წუთი, სანამ მთელი ტენიანობა არ აორთქლდება.
შემოთავაზებული რეცეპტები ყველაზე პოპულარულია, მაგრამ გამომგონებელი დიასახლისები უფრო შორს წავიდნენ. განსაკუთრებით მათ, ვისაც უყვარს დიეტური საკვების მიღება. ჩიფსები მზადდება სახლში ნებისმიერი ბოსტნეულისგან: ყაბაყი, სტაფილო, მოცვი და ზეთის გარეშე. ტექნოლოგია მიკროტალღურ ღუმელში მომზადების მსგავსია და შენახვის დრო დაახლოებით ათი წუთია. მზა მრავალფეროვან ჩიფსებს ასხამენ კამა, ნიორი, ოხრახუში, აზავებენ წვრილ მარილს. ეს ხელნაკეთი სუნელი სრულიად უვნებელია.
მაგრამ ადამიანის შესაძლებლობები ამით არ შემოიფარგლება. ჩიფსები შეიძლება იყოს დესერტის ერთ-ერთი ვარიანტი.
ტკბილი ხილის ნაჭრები
მსხალი და ვაშლი გავყოთ თხელ ნაჭრებად. 0,5 კგ შაქრისა და 0,5 ლიტრი წყლისგან გააკეთეთ სიროფი და ადუღეთ მასში ხილი ხუთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ამოიღეთ და გააშრეთ ღუმელში დაახლოებით ხუთი საათის განმავლობაში. ხილის ჩიფსები ტკბილი და ხრაშუნაა.
პროცესი შეიძლება გამარტივდეს სიროფის ამოღებით. შემდეგ გააშრეთ ხილის ნაჭრები ჩვეულებისამებრ - და არანაირი დამატებითი მატერიალური ან დროის ხარჯები. ეს მეთოდი საშუალებას მოგცემთ შეინახოთ ნახევარფაბრიკატები კომპოტების დასამზადებლად ზამთრის სეზონზე.
ასე რომ, საკმაოდ ბევრი რეცეპტი და პროდუქციის მრავალფეროვანი არჩევანია, მაგრამ სახლში ჩიფსების დამზადება არ შეიძლება ნაჩქარევად, ასე რომ გააკეთეთ, როცა თავისუფალი დრო გაქვთ.
კარტოფილის ჩიფსები თავდაპირველად ძალიან თხლად დაჭრილი ტუბერებისგან დამზადებული პროდუქტია. მოგვიანებით დაიწყეს მათი პიურედან დამზადება, დაუმატეს სხვადასხვა სანელებლები და გემოს გამაძლიერებლები, ფქვილი და სახამებელი.
თანამედროვე ჩიფსების მსგავსი კარტოფილის პროდუქტები პირველად მეცხრამეტე საუკუნის შუა ხანებში გამოჩნდა. თავდაპირველად ეს საკმაოდ ძვირადღირებული კერძი იყო, რომელსაც მხოლოდ რესტორნებში მიირთმევდნენ. თუმცა, მასობრივი საკვების წარმოების ტექნოლოგიის განვითარებით, მათ დაიწყეს უფასო გაყიდვა, სწრაფად მოიპოვეს დამსახურებული სიყვარული.
ქიმიური მრეწველობის მიღწევების წყალობით, თანამედროვე ჩიფსებს აქვთ მრავალფეროვანი გემო და ძალიან გრძელი შენახვის ვადა. თუმცა, ყველა მომხმარებელი არ არის კმაყოფილი ამ მდგომარეობით. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ აქვთ საკმაოდ ბევრი უარყოფითი მხარე:
თუ ყველა უარყოფით ასპექტს მოაშორებთ, მაშინ კარტოფილის ჩიფსები გემრიელი, ორიგინალური და დიეტური პროდუქტიც კი არის. მაღაზიაში მათი ყიდვა თითქმის შეუძლებელია, მაგრამ მათი დამზადება თავადაც შეგიძლიათ. აქ მოცემულია მხოლოდ რამდენიმე რეცეპტი მათი სახლის პირობებში მოსამზადებლად.
შეწვით ტაფაზე
სახლში ჩიფსების მომზადების უმარტივესი გზაა ტაფაში ან ღრმა ქვაბში. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღრმა შემწვარ კარტოფილის ნაჭრების შესაწვავად.
როგორ და რა უნდა გააკეთოს:
კარტოფილს არ მოაყაროთ მარილი არც მოხარშვის წინ და არც შეწვის დროს. ეს გამოიწვევს მას დაკარგავს ტენიანობას და არ შეწვა სანამ არ გახდება crisp.
ამ კერძს ძალიან უხდება ცხელი და ცხარე სოუსები. და თუ დამატებით მარილს დაამატებთ, ლუდის შესანიშნავ საჭმელს მიიღებთ.
თუ ტაფაზე შემწვარი ჩიფსები ძალიან ცხიმიანი მოგეჩვენებათ, შეგიძლიათ დიეტური ჩიფსები ღუმელში მოამზადოთ. გამოცხობისას გამოიყენება მინიმალური რაოდენობით ზეთი და სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ საერთოდ მის გარეშეც.
სახლში ღუმელში ჩიფსების გასაკეთებლად დაგჭირდებათ:
გემრიელი და ჯანსაღი კარტოფილის ჩიფსების მომზადება ღუმელში:
ეს კერძი შეიძლება მიირთვათ როგორც მადისაღმძვრელი და როგორც გვერდითი კერძი. მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოყვარული, ნუ უარვყოფთ თავს ამ გემრიელ და ჯანსაღ კერძს.
ახლა კი ჩვენ ვთავაზობთ ამ ორი რეცეპტის შერწყმას და ჩიფსების მომზადებას სახლში, ჯერ ტაფაში, შემდეგ კი ღუმელში. როგორც ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში:
ბევრი ადამიანი იყენებს ამ სამზარეულოს მხოლოდ საკვების გასათბობად. მაგრამ უმეტეს მოდელებში შეგიძლიათ წარმატებით მოამზადოთ თითქმის ნებისმიერი კერძი. მაგალითად, გემრიელი და ხრაშუნა კარტოფილის ჩიფსები.
მათ დასჭირდებათ:
დავიწყოთ ჩიპების მომზადება მიკროტალღურ ღუმელში:
ამ რეცეპტში უმჯობესია კარტოფილი დაუყოვნებლივ მოაყაროთ მარილი, რადგან მიკროტალღები ხელს უწყობს პროდუქტიდან სითხის საკმაოდ სწრაფ აორთქლებას და მარილი მას ცოტათი შეინარჩუნებს.
ხარშვის პროცესში შეგიძლიათ გადაატრიალოთ და გადაიტანოთ ნაჭრები კიდიდან ცენტრში და პირიქით.
მიკროტალღურ ღუმელში ერთდროულად ბევრი ჩიფსი არ უნდა გააკეთოთ. ერთმანეთზე ფენის დადებისას კარტოფილის წრეები ერთმანეთს მჭიდროდ ეწებება და არ შემწვარი. უმჯობესია მოხარშვა დავყოთ ეტაპებად.
ნახეთ ვიდეო, თუ როგორ მოვამზადოთ კარტოფილის პროდუქტები მიკროტალღურ ღუმელში 5 წუთში:
თუ ლანჩიდან ცოტა კარტოფილის პიურე დაგრჩათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გემრიელი ჩიფსის მოსამზადებლად.
გარდა ამისა, დაგჭირდებათ ვაფლის უთო.
ამ კერძის დიდი პლიუსი ის არის, რომ გემოებით შეგიძლიათ იყოთ ისეთივე კრეატიული, როგორც გინდათ.
პიურეს ემატება ნებისმიერი სანელებლები, სანელებლები, დამატებითი პროდუქტები.
ყურადღება: თუ უკვე გაქვთ მზა პიურე, გამოტოვეთ მისი მომზადების ეტაპი და სასწრაფოდ გადადით ჩიფსების გამოსაცხობად მომზადების პროცესზე, კვერცხის დამატებით.
მაშ ასე, მოვამზადოთ ნივრის დაფქული კარტოფილის ჩიფსები და მათთვის დაგჭირდებათ:
სამსახურის შემდეგ სახლში მობრძანდით და დასვენების ნაცვლად ღუმელთან მიდიხართ? რა თქმა უნდა, კუჭი დროდადრო ითხოვს საკვებს და ამ პროცესის შეჩერება შეუძლებელია. ჩვენ ვთავაზობთ რამდენიმე საღამოს დასვენებას საჭმლის მომზადებასა და პიტას პურის ყიდვას. უბრალოდ შეფუთეთ შიგთავსი და ვახშამი მზად არის! . ეს არის მარტივი, სწრაფი და, მერწმუნეთ, დამაკმაყოფილებელი!
ღუმელში ქანთრის სტილის კარტოფილის გამოცხობა ნებისმიერს შეუძლია! ეს ასე მარტივია! მით უმეტეს, თუ უფრო ხშირად კითხულობთ ეწვიეთ ჩვენს საიტს, კიდევ ბევრი საინტერესო და გემრიელი რამ გვაქვს მაღაზიებში!
წაიკითხეთ ქათმის ბუჩქების მომზადების კულინარიული მეთოდები.მაშინაც კი, თუ უკვე გაქვთ დროში გამოცდილი რეცეპტი ამ სუბპროდუქტებით, თქვენთვის ბევრ სასარგებლო ნივთს იპოვით.
დავიწყოთ სამზარეულო:
გეპატიჟებით უყუროთ ვიდეოს, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ჩიფსები სახლში პიურედან სანელებლებით:
კარტოფილი არ არის ერთადერთი წყარო ჩიფსის დასამზადებლად. ყველისგან მიიღება ძალიან გემრიელი თხელი და ხრაშუნა ზოლები.
მათი მომზადება შესაძლებელია რამდენიმე გზით:
ამჯერად გამოვიყენებთ ღუმელს.
ღუმელში ყველის ჩიფსის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
ახლა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ყველის ჩიფსები სახლში, დეტალურად:
ჩიფსები შეიძლება დამზადდეს თითქმის ნებისმიერი ბოსტნეულისა და ხილისგან.
მაგალითად, ჭარხალი, სტაფილო, ვაშლი და ყვავილოვანი კომბოსტოც კი.
ეს კარგი გზაა რჩეული მჭამელებისთვის ჯანსაღი საკვების გასაცნობად.
ყველა შემთხვევაში, მიკროტალღურ ღუმელში გამოცხობის გარდა, უკვე მოხარშული, მაგრამ ცხელი კარტოფილი მოაყარეთ მარილი.
ამ მეთოდით გამოდის როგორც ხრაშუნა, ასევე ზომიერად მარილიანი. იგივე ეხება პაპრიკას და სანელებლებს.
შეწვამდე კარტოფილის ჩიფსები აუცილებლად გაწურეთ ან ჩამოიბანეთ. ეს ამოიღებს მათ ზედმეტ სახამებელს.
შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელნაკეთი ჩიფსები არა მხოლოდ მრგვალი ფორმებით.
გაფცქვენით კარტოფილი და მოაშორეთ თხელი ზოლები ბოსტნეულის გამწმენდით. შეწვით ცხელ ზეთში ან ღუმელში.
თქვენ მიიღებთ ლამაზ სპირალურ ჩიპებს. ნუ შეგეშინდებათ ექსპერიმენტების!
გირჩევთ მოამზადოთ ჯანსაღი, გემრიელი და ხრაშუნა ბოსტნეულის ჩიფსები საჭმელს შორის.
იმისათვის, რომ გაიგოთ როგორ გააკეთოთ ასეთი პროდუქტები სახლში, ნახეთ ვიდეო:
Დაკავშირებული სტატიები: | |
ხმელი თევზი: რეცეპტები ხმელი კალმახი
ალექსანდრე გუშჩინი გემოზე ვერ დავდებ, მაგრამ ცხელი იქნება :) შიგთავსი გამხმარი... ხილის კანაპეები ნებისმიერი შემთხვევისთვის: ბავშვებისთვის, მოზრდილებისთვის და დახვეწილი გურმანებისთვის
კანაპე ჰქვია მინი-სენდვიჩებს, რომლებსაც ხშირად ათავსებენ... წვნიანი და ჯანსაღი სალათი სტაფილოთი და ვაშლი ვიტამინის სალათი ვაშლით და სტაფილოთი
რეცეპტები, რომლებიც ჯანსაღი... |