اختيار القراء
المواد شعبية
الملفوف المطهي في مقلاة هو وصفة تستخدمها ربات البيوت لإعداد الأطباق الجانبية والأطباق الساخنة والمقبلات الباردة وكذلك لعمل حشوة للمخبوزات. بفضل الإجراءات البسيطة التي يقوم بها الطاهي، ستتمكن من الحصول على طبق غني بالذوق ومغذي وصحي.
يعد تحضير الملفوف المطهي في مقلاة أمرًا بسيطًا للغاية ولا يتطلب سوى القليل من وقت الفراغ، والذي يتم إنفاقه في الغالب على تحضير المكونات.
يمكن طهي الملفوف الطازج المطهي في مقلاة مع لحم الخنزير ولحم البقر والدجاج واللحوم الأخرى، والتي يجب أولاً تقطيعها إلى أجزاء صغيرة. يعتمد وقت التبريد المسبق على نوع المنتج. الطماطم مناسبة إما طازجة أو في مرطبان في عصيرها الخاص.
مكونات:
تحضير
يمكنك طهي الملفوف مع معجون الطماطم في مقلاة من المستحضرات المخمرة، مما ينتج عنه طبق جانبي حار ولذيذ للحوم المخبوزة أو وجبة خفيفة مستقلة أو حشوة لفطيرة أو فطائر مقسمة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة اللحوم في المرحلة الأولية، قليها أولاً حتى تنضج نصفًا.
مكونات:
تحضير
يعد الملفوف المطهي مع اللحم المفروم في مقلاة وصفة يمكنك استخدامها عندما لا يكون لديك الوقت الكافي لطهي العشاء لفترة طويلة. في غضون 30 إلى 40 دقيقة فقط، ستتمكن من إطعام عائلة جائعة بشكل لذيذ ومرضي. يعتمد وقت الطهي على نوع الخضار والدرجة المرغوبة من النعومة النهائية لشرائح الملفوف.
مكونات:
تحضير
طبق ممتاز لقائمة الطعام اليومية هو الملفوف المطهي مع النقانق في مقلاة، محضر حسب الوصفة البسيطة التالية. يمكنك تحسين الطعم إلى ما لا نهاية عن طريق إضافة اللحوم المدخنة أو اللحوم أو توسيع التركيبة بإضافة خضروات متنوعة أو استخدام الأعشاب والتوابل العطرية.
مكونات:
تحضير
الملفوف المطهي في مقلاة هو وصفة يمكن استخدامها عند إنشاء قائمة الصوم. في هذه الحالة، يتم استكمال تكوين الخضروات بالفطر، مما سيملأ الطبق بطعم جديد، مما يجعله أكثر مغذية وإرضاء. إذا كان هناك فطر بري، فاستبدله بالفطر أو فطر المحار، ثم قم بغليه أيضًا.
مكونات:
تحضير
في مقلاة أو طبق محضر بطائر كامل مقطع إلى أجزاء - عشاء سهل وصحي لجميع أفراد الأسرة. سيعطي الفلفل الحلو المضاف نكهة إضافية ونكهة لطيفة. يمكن لعشاق التوابل استكمال التركيبة بالفلفل الحار المفروم.
مكونات:
تحضير
الملفوف المطهي في مقلاة هو وصفة يمكن تنويعها بسهولة بإضافة خضروات أخرى. ستكمل البطاطس المقطعة بشكل مثالي لوحة الذوق وتنعيمها وتجعلها أكثر مخملية. من المهم إضافة الطماطم أو صلصة الطماطم بعد أن تصبح البطاطس جاهزة حتى لا تبقى الشرائح قاسية بسبب الحمض.
مكونات:
تحضير
دائمًا ما يكون لذيذًا وغنيًا في المقلاة، خاصة إذا كنت تستخدم أضلاع لحم الخنزير كقاعدة للحوم. الطبق لا يتطلب طبقًا جانبيًا، فهو مكتفي ذاتيًا ومغذي ولذيذ. بالإضافة إلى مجموعة الملح والفلفل التقليدية، يمكنك إضافة القليل من البردقوش والأوريجانو والكاري.
مكونات:
تحضير
سيصبح الملفوف المطهي في مقلاة مع معجون الطماطم أو الصلصة أو الطماطم المبشورة أكثر إرضاءً ومغذيًا إذا قمت بطهيه مع الفاصوليا. يمكن غلي هذا الأخير بيديك حتى ينضج بالكامل، بعد نقع الفاصوليا، أو يمكنك استخدام الجاهز الذي تم شراؤه من الجرة، واستنزاف المحلول الملحي.
مكونات:
تحضير
يمكنك طهي الملفوف المطهي في مقلاة بشكل لذيذ باستخدام رأس ملفوف بكين بدلاً من النوع الأبيض. في هذه الحالة، لا يلزم تقطيعه جيدًا حتى لا تتفكك الأوراق أثناء عملية الغليان، ويحتفظ الطبق بمظهره الجميل. يمكن استبدال الكريمة الحامضة بالكريمة السميكة أو عدم إضافتها على الإطلاق.
مكونات:
تحضير
إنه صحي ويمكنك طهي القرنبيط في مقلاة خلال 20 دقيقة فقط، مما ينتج عنه طبق غذائي وسهل الهضم وغير ضار تمامًا لقوامك. بالإضافة إلى الخضروات المتنوعة المقدمة، يمكن استكمال التركيبة خلال الموسم بالكوسا أو الباذنجان أو السيقان أو جذر الكرفس.
مكونات:
تحضير
يعتبر الملفوف الأحمر المطهي اللذيذ في مقلاة مثاليًا كطبق جانبي لحم الخنزير المقلي والمخبوز. الأوراق الحمراء، التي تكون قاسية عند تناولها طازجة ولها مذاق محدد، تكتسب طعمًا مذهلاً لاذعًا إلى حد ما مع حموضة لطيفة من خلال هذه الوصفة.
يظهر الملفوف المطهي مع النقانق والفطر في كثير من الأحيان في قائمتنا، وبالمناسبة، لا يتم تضمين الفطر دائمًا في الطبق. في بعض الأحيان يكون هذا فطرًا محاريًا وأحيانًا فطرًا بريًا. ومع ذلك، في الحالة الثانية، يجب تنظيف المنتج وشطفه جيداً وغليه لمدة نصف ساعة في ماء مملح. أنا أيضًا أرمي بصلة كاملة في الماء مع الفطر. يمكن بعد ذلك قلي الفطر المسلوق. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري التأكد من جودة هذا الفطر.
سنقوم بإعداد جميع المنتجات اللازمة.
نغسل الملفوف الأبيض ثم نقطعه إلى شرائح رفيعة باستخدام سكين حاد. يمكن سحق الملفوف القاسي قليلاً باليد.
النقانق، بالطبع، اختر ألذ. لا تستخدم النقانق مع الجبن - فسوف تتسرب إلى المقلاة وقد تحترق. وإذا لم تكن هناك خيارات، فمن الأفضل إضافة مثل هذه النقانق في نهاية الطهي. ننظف النقانق ونقطعها إلى شرائح أو شرائح.
تسخين الزيت النباتي في مقلاة. أرسل الملفوف ليقلى أولاً، مع خفض الحرارة إلى درجة منخفضة. يقلب ويقلى لمدة 7-8 دقائق.
اغسل وقشر الفطر إذا لزم الأمر. اقطعها جيدًا.
ضعي الفطر المفروم والنقانق في مقلاة. يقلب ويقلى كل شيء معًا لمدة 5 دقائق أخرى.
أضف معجون الطماطم أو معجون الطماطم إلى المقلاة. صب حوالي 100 مل من الماء. يُملح الطبق أيضًا ويُضاف البهارات حسب الرغبة.
يقلب كل شيء ويضاف ورق الغار ويطهى الملفوف على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة أخرى. تأكد من أن كل الماء لا يغلي وأن الطبق لا يبدأ في الاحتراق.
من الأفضل تقديم الطبق النهائي دافئًا أو ساخنًا، على الرغم من أنه يكون لذيذًا أيضًا عند تبريده.
قبل التقديم، يرش الملفوف المطهي بالنقانق والفطر مع البصل الأخضر المفروم أو الشبت أو البقدونس.
بالعافية!
سعرات حرارية: غير محدد
وقت الطبخ: لم يشر اليه
نقدم لك اليوم واحدة من أبسط الأطباق وبأسعار معقولة، وهي مناسبة للغداء والفطور/العشاء. هذا هو الملفوف المطهي مع الفطر والنقانق، وصفة مع الصور. يمكن أن يكون هذا الملفوف حشوة ممتازة للفطائر أو فطيرة واحدة كبيرة. لتناول طعام الغداء، على سبيل المثال، يمكنك سلق البطاطس وإضافة الملفوف للحصول على حساء لذيذ. يمكنك طهي الملفوف ليس فقط على الموقد، ولكن أيضًا في الفرن أو في قدر الطهي البطيء/طنجرة الضغط.
- ملفوف أبيض – 320-350 جم،
- الجزر - 130 غرام،
- البصل - 150 غرام،
- النقانق - 150 غرام،
- فطر - 150 غرام،
- معجون الطماطم - 100 غرام،
- ماء – 350 مل،
- الثوم - 2 فصوص،
- الغار - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- فلفل أسود – ½ ملعقة صغيرة. ,
- ملح – 1 ملعقة صغيرة. ,
- سكر - ½ ملعقة صغيرة. ,
- زيت عباد الشمس - 70 مل،
- شبت طازج - اختياري.
وصفة مع الصور خطوة بخطوة:
نقشر البصل ونجهز مقاليتين بالتوازي ونضعهما على النار في نفس الوقت للتدفئة. يُسكب نصف كمية زيت عباد الشمس في مقلاة ويُضاف البصل المقطع. يمكنك أيضًا تقطيع البصل إلى نصف حلقات، لكن رفيعًا بدرجة كافية.
بعد ذلك، قم بتحميل شرائح جزر متوسطة الحجم في المقلاة - مقشرة ومغسولة مسبقًا. إذا رغبت في ذلك، يمكن قطع الجزر إلى مكعبات أو مكعبات. قم بقلي نوعين من الخضار في مقلاة واحدة لمدة أربع إلى خمس دقائق، والشيء الرئيسي هو عدم الإفراط في تجفيف هذه المكونات أو قليها، بل تحتاج فقط إلى غليها على نار خفيفة بشكل صحيح.
نسكب باقي الزيت في المقلاة الثانية وسنقوم هنا بطهي الفطر والنقانق. نقوم بغسل الفطر جيدًا تحت الصنبور بالماء البارد باستخدام إسفنجة نظيفة لإزالة جميع التربة المتبقية تمامًا. بعد ذلك، قم بتجفيفه قليلاً وقطع كل فطر من الأعلى إلى الأسفل إلى أربع قطع.
قم بإزالة الفيلم من النقانق وقطع كل نقانق إلى شرائح. ضعي النقانق وشرائح الفطر في مقلاة، وحمري المكونات مع الخضار لمدة خمس دقائق. بالمناسبة، ليس من الضروري استخدام النقانق، يمكنك أن تأخذ، على سبيل المثال، الأضلاع المدخنة أو أي لحم مفضل.
نقوم بدمج محتويات المقالي معًا للراحة، يمكنك أن تأخذ مرجلًا أو مقلاة كبيرة ذات جدران سميكة. أضف نشارة الملفوف الأبيض إلى الخضار والفطر والنقانق. للراحة، يمكن تقطيع الملفوف على مبشرة خاصة أو معالج طعام عن طريق تثبيت الملحق المطلوب. تُحمر المكونات مع الملفوف لمدة دقيقتين مع التحريك من حين لآخر.
نقوم بتخفيف معجون الطماطم عالي الجودة في 350 مل من الماء الدافئ، ونصنع صلصة طماطم سميكة، ونسكبها في المكونات "المتعبة".
للحصول على توازن الذوق، أضف القليل من السكر المحبب، وأضف أيضًا الملح والثوم المفروم والفلفل والخليج. تُطهى المكونات على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 20 و25 دقيقة حتى تتبخر الصلصة تقريبًا. نجري اختبار الملح ونضبط الطعم إذا لزم الأمر. الملفوف المطهي مع الفطر والنقانق جاهز، يمكنك أخذ عينة.
بالعافية!
مقالات ذات صلة: | |
وصفات الطعام على القناة التلفزيونية من إيفجينيا بارسوكوفا
وصف الفيديو: تحضير المعجنات النفخة: كيفية عجن العجين بشكل صحيح... كيفية التمييز بين الكحول الصناعي وشرب الكحول
الضحايا في كراسنويارسك لم يتسمموا بالفودكا المحترقة، على الإطلاق -... سلال المعجنات ذات القشرة القصيرة - أفضل وصفات العجين وأفكار الحشو
1. أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى تحضير عجينة الغريبة. تأكد... |